Картофель с морковью и луком в пароварке для ребенка 3 года

1.        Картофель – король гарниров! Этот продукт хорошо сочетается с мясом, рыбой, овощами. Знакомство малышей с картофелем происходит в виде картофельного пюре еще в возрасте до 1 года. Позже дети начинают употреблять еду кусочками. Затем как взрослые используют вилку или ложку.

   
          Предложенный рецепт подходит для детей от 3-х лет. Советую пюрировать картофель с помощью толкушки, а использовать блендер не рекомендуется, так как крахмал, содержащийся в картофеле, сделает массу клейкой и неприятной на вкус. Обязательно попробуйте приготовить это блюдо своему ребенку.
   
   
   Ингредиенты:

   • Картофель – 1,5 кг
   • Морковь - 1 шт.
   • Лук – 1 шт.
   • Масло сливочное – 100 г
   • Зелень – по вкусу
   • Соль – 1 шепотка

2. 
    
    
    
   Пошаговые фото как приготовить детский картофель для ребенка:
    

    

   Картофель, морковь и лук очистить и тщательно вымыть.
   

3. 
   Картошку нарезать кольцами толщиной около 1 см и уложить в емкость пароварки.
   
4. 
   Морковь нарезать небольшими кубиками и выложить на картофель.
   
5. 
   Лук нарезать как можно мельче.
   
6. 
   Поставить в пароварку на 35 минут.
   
7. 
   В готовое блюдо посолить, добавить сливочное масло и сверху посыпать рубленной зеленью. 
   
8. 
   Приятного аппетита!

Оцените рецепт кол-во голосов: 2

Социальные сети

Просмотров: 3233