Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Детские
Мясо
Пица
Закуски

Популярное

Лаваш с начинкой из рыбных консервов

Лаваш с начинкой из рыбных консервов

Лаваш с творогом, чесноком и зеленью

Лаваш с творогом, чесноком и зеленью

Рулетики из лаваша с колбасой и сыром

Рулетики из лаваша с колбасой и сыром

Рулет из лаваша с начинкой из грибов с сыром

Рулет из лаваша с начинкой из грибов с сыром

Рулет из лаваша с рыбными консервами и морковью

Рулет из лаваша с рыбными консервами и морковью

Лаваш с крабовыми палочками и плавленым сыром

Лаваш с крабовыми палочками и плавленым сыром

Рулет из лаваша с грибами и сыром

Рулет из лаваша с грибами и сыром

Рулет из лаваша с начинкой: крабовые палочки и корейская морковь

Рулет из лаваша с начинкой: крабовые палочки и корейская морковь

Рулет из лаваша с рыбными консервами, сыром и помидорами в духовке

Рулет из лаваша с рыбными консервами, сыром и помидорами в духовке

Рулеты из лаваша с курицей и грибами для закуски

Рулеты из лаваша с курицей и грибами для закуски

Закуска из лаваша с грибами на праздничный стол

Закуска из лаваша с грибами на праздничный стол

Лаваш с красной рыбой и творожным сыром

Лаваш с красной рыбой и творожным сыром

Закусочные блинчики с начинкой

Закусочные блинчики с начинкой

Рулет из лаваша с сардиной и картошкой

Рулет из лаваша с сардиной и картошкой

Рулетики из лаваша с сардиной и плавленым сыром

Рулетики из лаваша с сардиной и плавленым сыром

Лаваш с печенью трески и морковью

Лаваш с печенью трески и морковью

Конвертики из лаваша с сыром и помидорами на сковороде

Конвертики из лаваша с сыром и помидорами на сковороде

Рулет из лаваша с ветчиной сыром и корейской морковкой

Рулет из лаваша с ветчиной сыром и корейской морковкой

Рулет из лаваша с рыбой и шпинатом в духовке

Рулет из лаваша с рыбой и шпинатом в духовке

<- Главная <- Закуски <- Из лаваша, блинов

Конвертики из лаваша с курицей, сыром и овощами

Конвертики из лаваша с курицей, сыром и овощами

Основные ингредиенты:

  • время 30 минут

  • кол-во порций 5-6 порций

  • Калорийность на 100 грамм:
    121 ккал.

  • Категория: Завтраки, закуски

  1. Ингредиенты:

    • Лаваш тонкий – 1 шт.
    • Филе куриное – 1 шт.
    • Помидор – 1 шт.
    • Капуста белокочанная – 2-3 листа
    • Сыр – 50 г
    • Яйцо – 1 шт.
    • Соль
    • Кунжут

     

     

    Приготовление рецепта:

     

    Филе нарезаем некрупными кусочками и обжариваем на сковороде. Добавляем специи, соль. 

     

    При желании модно добавить немного кетчупа для сочности.

     

    Жарим до полуготовности.

    Конвертики из лаваша с курицей, сыром и овощами
  2. Помидор нарезаем небольшими кубиками.

    Конвертики из лаваша с курицей, сыром и овощами
  3. Капусту шинкуем.

    Конвертики из лаваша с курицей, сыром и овощами
  4. Сыр трем на терке.

    Конвертики из лаваша с курицей, сыром и овощами
  5. Лаваш режем на полоски, шириной примерно по 10 см. У меня вышло 6 шт.

     

    Если у вас продается ролл пшеничный, то лучше купить его, полоски ровнее, а треугольники получатся красивее.

    Конвертики из лаваша с курицей, сыром и овощами
  6. На кусок лаваша кладем понемногу начинку (капусту, помидор, курицу, сыр), буквально по слою, чтобы все вместилось, а затем сворачиваем треугольником, как показано на фото.

     

    Сворачиваем до конца. Повторяем все с остальными кусками.

    Конвертики из лаваша с курицей, сыром и овощами
  7. Яйцо разбиваем в глубокой тарелке и взбиваем вилкой.

    Конвертики из лаваша с курицей, сыром и овощами
  8. Получившиеся треугольники смазываем яйцом с двух сторон и перекладываем на противень, смазанный маслом. Сверху посыпаем кунжутом – это не обязательно, но если у вас есть в наличии, то используйте.

     

    Выпекаем минут 15 при 180 С.

    Конвертики из лаваша с курицей, сыром и овощами
  9. Получается очень вкусная и питательная закуска. Просто пальчики оближешь! 

    Конвертики из лаваша с курицей, сыром и овощами
  10. Приятного аппетита!

Оцените рецепт
кол-во голосов: 3
Социальные сети
Просмотров: 38

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:

*Введите 2 большие цифры на картинке



Новое из: Закуски - Из лаваша, блинов

Рулет из лаваша с рыбой и шпинатом в духовке

Рулет из лаваша с рыбой и шпинатом в духовке

Конвертики из лаваша с сыром и помидорами на сковороде

Конвертики из лаваша с сыром и помидорами на сковороде

Рулет из лаваша с ветчиной сыром и корейской морковкой

Рулет из лаваша с ветчиной сыром и корейской морковкой

Лаваш с печенью трески и морковью

Лаваш с печенью трески и морковью

Рулетики из лаваша с сардиной и плавленым сыром

Рулетики из лаваша с сардиной и плавленым сыром

Рулет из лаваша с сардиной и картошкой

Рулет из лаваша с сардиной и картошкой

Закусочные блинчики с начинкой

Закусочные блинчики с начинкой

Новое из: Закуски

Помидоры фаршированные мясом и овощами

Помидоры фаршированные мясом и овощами

Шаурма с курицей и картошкой

Шаурма с курицей и картошкой

Брускетта с помидорами и сыром

Брускетта с помидорами и сыром

Бургер с селедкой и огурцом

Бургер с селедкой и огурцом

Бургер с сочной котлетой с овсяными хлопьями

Бургер с сочной котлетой с овсяными хлопьями

Жареные конвертики из лаваша с сыром и яйцом

Жареные конвертики из лаваша с сыром и яйцом

Закуска из крабовых палочек с сыром в кляре

Закуска из крабовых палочек с сыром в кляре

Бутерброды с творогом и зеленым луком на завтрак

Бутерброды с творогом и зеленым луком на завтрак

Новое

Крабовый салат с колбасой и кукурузой

Крабовый салат с колбасой и кукурузой

Рис со свининой и овощами в мультиварке

Рис со свининой и овощами в мультиварке

Кекс на яблочном пюре

Кекс на яблочном пюре

Кабачки в сметанном соусе с чесноком на сковороде

Кабачки в сметанном соусе с чесноком на сковороде

Компот из красной смородины и крыжовника

Компот из красной смородины и крыжовника

Насыпной пирог с творогом

Насыпной пирог с творогом

Бочонки из кабачков фаршированные мясом и рисом

Бочонки из кабачков фаршированные мясом и рисом

Куриная грудка с грушей на сковороде

Куриная грудка с грушей на сковороде

Мобильная версия сайта