Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Детские
Мясо
Пица
Закуски

Популярное

Вкусный плов с курицей на сковороде

Вкусный плов с курицей на сковороде

Гречка с сосисками и подливой

Гречка с сосисками и подливой

Жареный рис с овощами и яйцом по-китайски

Жареный рис с овощами и яйцом по-китайски

Рис с замороженными овощами и мясом

Рис с замороженными овощами и мясом

Гречка с овощами в томатном соусе

Гречка с овощами в томатном соусе

Ризотто с грибами и сыром без вина

Ризотто с грибами и сыром без вина

Плов из перловки с курицей

Плов из перловки с курицей

Лаханоризо

Лаханоризо

Рис с кабачками и помидорами

Рис с кабачками и помидорами

Рис с замороженными овощами и грибами на сковороде: рецепт с фото пошагово

Рис с замороженными овощами и грибами на сковороде: рецепт с фото пошагово

Рис с яйцом и соевым соусом

Рис с яйцом и соевым соусом

Котлеты из риса с яйцом

Котлеты из риса с яйцом

Рис с овощами

Рис с овощами

Плов без мяса с овощами

Плов без мяса с овощами

Пшеничная каша на молоке (пропорции)

Пшеничная каша на молоке (пропорции)

Рис с кабачками и помидорами в духовке

Рис с кабачками и помидорами в духовке

Рождественская кутья с изюмом, маком и сухофруктами из перловки

Рождественская кутья с изюмом, маком и сухофруктами из перловки

Гречка с мясом в духовке

Гречка с мясом в духовке

Рис с рыбой в духовке (плов)

Рис с рыбой в духовке (плов)

Сладкий рис с яблоками на плите

Сладкий рис с яблоками на плите

Рис с имбирем и чесноком

Рис с имбирем и чесноком

<- Главная <- Вторые блюда <- Каши

Ленивая овсянка в банке с бананом и йогуртом

Ленивая овсянка в банке с бананом и йогуртом

Основные ингредиенты:

  • кол-во порций 1-2 порции

  • Калорийность на 100 грамм:
    120 ккал.

  • Категория: Каши

  1. Овсяные хлопья – один из самых полезных завтраков. Готовить ее можно по-разному. Один из вариантов: ленивая овсянка без варки. Удобно готовить ее в банке или контейнере. Экономит время на приготовлении завтрака.
     


    Ингредиенты:

    • Овсяные хлопья (геркулес) – 100 г
    • Молоко – 100 г (можно полностью заменить йогуртом)
    • Йогурт натуральный – 100 г
    • Банан – 1 шт.
    • Клубника – 12-13 шт. (или другие ягоды)

    Ленивая овсянка в банке с бананом и йогуртом



  2.  
     
    Пошаговые фото как приготовить ленивую овсянку:
    Возьмите емкость, которая герметично закрывается. Это может быть пол-литровая банка или пластиковый контейнер.
    Пересыпьте туда овсяные хлопья.
    Ленивая овсянка в банке с бананом и йогуртом

  3. Добавьте молоко.
    Ленивая овсянка в банке с бананом и йогуртом

  4. Туда же отправьте йогурт. Молоко можно не использовать, а вместо него налить еще 100 мл йогурта.
    Ленивая овсянка в банке с бананом и йогуртом
  5. Порежьте банан колечками и добавьте в общую емкость.

    Ленивая овсянка в банке с бананом и йогуртом

  6. Разрежьте клубнику на 4 части. Ягоды можно брать любые, какие есть в сезон или использовать замороженные.
    Ленивая овсянка в банке с бананом и йогуртом

  7. Закройте крышкой и встряхните.
    Ленивая овсянка в банке с бананом и йогуртом

  8. Отправляйте полученную смесь в холодильник на 6-8 часов.
    Удобно делать это на ночь, а утром наслаждаться готовым завтраком.
    Ленивая овсянка в банке с бананом и йогуртом

  9. Детям можно давать такую кашку с 1 года.
    Приятного аппетита!
     

 
 
Оцените рецепт
кол-во голосов: 3
Социальные сети
Просмотров: 4670

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:

*Введите 2 большие цифры на картинке



Новое из: Вторые блюда - Каши

Жареный сом с рисом

Жареный сом с рисом

Запеканка из булгура с курицей, ореховым соусом и сыром

Запеканка из булгура с курицей, ореховым соусом и сыром

Аранчини с ветчиной и сыром

Аранчини с ветчиной и сыром

Запеканка из пшеничной каши с мясом

Запеканка из пшеничной каши с мясом

Кутья из риса с сухофруктами, цукатами и маком

Кутья из риса с сухофруктами, цукатами и маком

Рис с уткой и овощами по-пекински

Рис с уткой и овощами по-пекински

Гречка с лесными грибами и мясом

Гречка с лесными грибами и мясом

Гречка с тушенкой

Гречка с тушенкой

Новое из: Вторые блюда

Лапша с овощами и соевым соусом

Лапша с овощами и соевым соусом

Спагетти с сосисками, помидорами и горошком

Спагетти с сосисками, помидорами и горошком

Сосиски в картофельном пюре

Сосиски в картофельном пюре

Кабачковая запеканка с сыром и помидорами

Кабачковая запеканка с сыром и помидорами

Паста со шпинатом и сыром

Паста со шпинатом и сыром

Оладьи из цуккини и батата

Оладьи из цуккини и батата

Баклажаны с сосисками в духовке

Баклажаны с сосисками в духовке

Пельмени по-царски в горшочках

Пельмени по-царски в горшочках

Новое

Оладьи из тыквы с сыром

Оладьи из тыквы с сыром

Печенье с шоколадной крошкой и кэробом

Печенье с шоколадной крошкой и кэробом

Шоколадный торт с ганашем и бисквитом

Шоколадный торт с ганашем и бисквитом

Помидоры в желатине на зиму

Помидоры в желатине на зиму

Кексы с сосисками

Кексы с сосисками

Детское пюре из трески и овощей детям от 1 года

Детское пюре из трески и овощей детям от 1 года

Детское овощное пюре с треской ребенку от 1 года

Детское овощное пюре с треской ребенку от 1 года

Быстрые сосиски в тесте на сковороде без дрожжей

Быстрые сосиски в тесте на сковороде без дрожжей