Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Детские
Мясо
Пица
Закуски

Популярное

Американские шоколадные панкейки с какао на молоке

Американские шоколадные панкейки с какао на молоке

Вкусные оладьи на сметане с содой

Вкусные оладьи на сметане с содой

Тыквенные панкейки

Тыквенные панкейки

Оладьи на кефире классические

Оладьи на кефире классические

Банановые оладьи на молоке: быстро и просто

Банановые оладьи на молоке: быстро и просто

Оладьи с колбасой на кефире

Оладьи с колбасой на кефире

Вкусные оладьи из тыквы

Вкусные оладьи из тыквы

Яблочные оладьи с корицей

Яблочные оладьи с корицей

Оладьи на кефире с яблоками

Оладьи на кефире с яблоками

Оладьи на молоке

Оладьи на молоке

Панкейки на сметане и молоке

Панкейки на сметане и молоке

Яблочные оладьи на сметане

Яблочные оладьи на сметане

Оладьи на сыворотке

Оладьи на сыворотке

Оладьи с яблоками и бананом на молоке

Оладьи с яблоками и бананом на молоке

Оладьи из гречки на кефире

Оладьи из гречки на кефире

Яблоки в тесте на сковороде

Яблоки в тесте на сковороде

Сырники с бананом

Сырники с бананом

Оладьи на закваске

Оладьи на закваске

<- Главная <- Выпечка <- Оладьи

Панкейки на кефире на сухой сковороде

Панкейки на кефире на сухой сковороде

Основные ингредиенты:

  • время 45 минут

  • кол-во порций 3-4 порции

  • Калорийность на 100 грамм:
    221 ккал.

  • Категория: Выпечка

  1. Рецепт идеально подойдет тем, кто любит нежирную диетическую выпечку или избегает жарки на масле.

     

     

    Ингредиенты:

    • Яйцо – 1 шт.
    • Кефир – 1 ст. (200 мл)
    • Мука – 1 ст. 
    • Масло растительное – 1 ст.л.
    • Сахар – 1 ст.л.
    • Разрыхлитель – 1/3 ч.л.

     

     

    Пошаговые фото приготовления рецепта:

     

    Взбиваем блендером яйцо, кефир и сахар.

    Панкейки на кефире на сухой сковороде
  2. Всыпаем муку и разрыхлитель. 

     

    Муки может понадобится больше. Необходимо добиться плотной консистенции, чтобы на ложке тесто не сразу растекалось, а некоторое время держало форму.

    Панкейки на кефире на сухой сковороде
  3. В самую последнюю очередь вливаем растительное масло, перемешиваем. 

    Панкейки на кефире на сухой сковороде
  4. Выпекать нужно на предварительно разогретой сухой антипригарной сковороде без добавления масла. Поверхность ничем не смазываем. 

     

    Столовой ложкой выкладываем тесто и выпекаем с двух сторон. 

    Панкейки на кефире на сухой сковороде
  5. Панкейки хорошо пропекаются и становятся пышными.

    Панкейки на кефире на сухой сковороде
  6. Подавать их можно как со сметаной, джемом, вареньем или сгущенным молоком. 

    Панкейки на кефире на сухой сковороде
  7. Приятного чаепития!

Оцените рецепт
кол-во голосов: 3
Социальные сети
Просмотров: 139

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:

*Введите 2 большие цифры на картинке



Новое из: Выпечка - Оладьи

Оладьи на закваске

Оладьи на закваске

Оладьи из гречки на кефире

Оладьи из гречки на кефире

Панкейки на сметане и молоке

Панкейки на сметане и молоке

Яблоки в тесте на сковороде

Яблоки в тесте на сковороде

Оладьи с яблоками и бананом на молоке

Оладьи с яблоками и бананом на молоке

Яблочные оладьи на сметане

Яблочные оладьи на сметане

Сырники с бананом

Сырники с бананом

Новое из: Выпечка

Песочный пирог с мясом и овощами

Песочный пирог с мясом и овощами

Рисовая запеканка с яблоками и изюмом в духовке

Рисовая запеканка с яблоками и изюмом в духовке

Дрожжевой пирог с мясом и яйцом

Дрожжевой пирог с мясом и яйцом

Хлеб с сухим квасом в хлебопечке

Хлеб с сухим квасом в хлебопечке

Пирог на кислом молоке с абрикосами

Пирог на кислом молоке с абрикосами

Пирог "Орешек"

Пирог "Орешек"

Блины с опятами

Блины с опятами

Песочный пирог с плавленым сыром и луком

Песочный пирог с плавленым сыром и луком

Новое

Овсяное молоко из овсяных хлопьев детям до 1 года (с 10 месяцев)

Овсяное молоко из овсяных хлопьев детям до 1 года (с 10 месяцев)

Салат с курицей и морковью

Салат с курицей и морковью

Суп из куриных крылышек с рисом без картошки

Суп из куриных крылышек с рисом без картошки

Уха по-фински с плавленым сыром

Уха по-фински с плавленым сыром

Мясо запеченное с черносливом и чесноком

Мясо запеченное с черносливом и чесноком

Картошка-гармошка с курицей и сыром детям 1,5 года

Картошка-гармошка с курицей и сыром детям 1,5 года

Щи из кольраби для детей 1,5 года

Щи из кольраби для детей 1,5 года

Горбуша с картошкой и майонезом в фольге

Горбуша с картошкой и майонезом в фольге

Мобильная версия сайта