Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Детские
Мясо
Пица
Закуски

Популярное

Суп с рисом и рыбной консервой

Суп с рисом и рыбной консервой

Суп из консервированного тунца

Суп из консервированного тунца

Простой рецепт ухи из рыбьих голов без картофеля и риса

Простой рецепт ухи из рыбьих голов без картофеля и риса

Рыбный суп из консервы сайры

Рыбный суп из консервы сайры

Суп из красной рыбы с рисом и помидорами

Суп из красной рыбы с рисом и помидорами

Суп из кильки в томатном соусе с рисом

Суп из кильки в томатном соусе с рисом

Рыбный суп из хека с зеленым горошком

Рыбный суп из хека с зеленым горошком

Уха из щуки в домашних условиях

Уха из щуки в домашних условиях

Тыквенный суп с креветками и брокколи

Тыквенный суп с креветками и брокколи

Рыбный суп из консервы горбуши

Рыбный суп из консервы горбуши

Уха из головы щуки с лимоном

Уха из головы щуки с лимоном

Уха из карася

Уха из карася

Уха из головы рыбы

Уха из головы рыбы

Суп со шпротами и рисом

Суп со шпротами и рисом

<- Главная <- Супы <- С рыбой

Рыбный суп из консервов сардины

Рыбный суп из консервов сардины

Основные ингредиенты:

  • время 35 минут

  • кол-во порций 5-6 порций

  • Калорийность на 100 грамм:
    32 ккал.

  • Категория: Рыбный суп

  1. Легкий, быстрый, питательный и очень вкусный рецепт рыбного суп из консервов. Сардины можно заменить на сайру, горбушу или другую рыбу. Лучше всего брать рыбу в масле, но можно использовать и в томатах. Пробуйте!
     


    Ингредиенты:

    • Консервы сардина в масле - 1 банка
    • Картофель - 2-3 шт.
    • Морковь - 1 шт.
    • Лук - 1 шт.
    • Укроп, петрушка – 1 пучок небольшой
    • Соль - по вкусу


     

    Пошаговые фото как приготовить быстрый рыбный суп:
     

    Овощи почистить и ополоснуть.


    Картофель нарезаем брусочками, морковь - тонкой соломкой, лук - мелкими кубиками, зелень измельчаем

    Рыбный суп из консервов сардины

  2. Морковь и лук поджариваем на масле до мягкости овощей.
    Рыбный суп из консервов сардины

  3. Рыбные консервы разминаем вилкой. Масло сливать не нужно. Лучше, если рыбное филе не превращать в единую массу, а разломать на маленькие кусочки.

    Не обязательно брать сардины в масле, можно использовать и сайру, бычки, горбушу или другую рыбу. Для разнообразие также можно зять рыбу в томате, а не в масле.
    Рыбный суп из консервов сардины

  4. Воду ставим на огонь и даем закипеть.
     

    Первой в кастрюлю выкладываем картошку.
     

    После закипания картошки даем ей покипеть 5 мин и добавляем морковно-луковую поджарку. Если хочется более сытного супа, то на этом этапе готовки можно всыпать рис, пшено или перловку.

    Рыбный суп из консервов сардины

  5. Проварив овощи 5-6 минут до готовности картошки, выкладываем к ним рыбные консервы. Содержимое банки тоже можно вылить в бульон, особенно если консервы была в собственном соку.

    Посолить блюдо по вкусу и приправить специями.

    Последней всыпать зелень и проварить все еще 3-4 минуты.
    Рыбный суп из консервов сардины

  6. Готовый суп из сардин получается ароматным, ярким, питательным и очень вкусным.
    Рыбный суп из консервов сардины

  7. Приятного всем аппетита!

Оцените рецепт
кол-во голосов: 2
Социальные сети
Просмотров: 1850

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:

*Введите 2 большие цифры на картинке



Новое из: Супы - С рыбой

Суп со шпротами и рисом

Суп со шпротами и рисом

Уха из карася

Уха из карася

Уха из головы щуки с лимоном

Уха из головы щуки с лимоном

Уха из головы рыбы

Уха из головы рыбы

Рыбный суп из консервы горбуши

Рыбный суп из консервы горбуши

Суп из кильки в томатном соусе с рисом

Суп из кильки в томатном соусе с рисом

Тыквенный суп с креветками и брокколи

Тыквенный суп с креветками и брокколи

Новое из: Супы

Сырный суп с кукурузой и яйцом

Сырный суп с кукурузой и яйцом

Сырный суп с курицей без зажарки

Сырный суп с курицей без зажарки

Корейский суп миёккук с водорослями и курицей

Корейский суп миёккук с водорослями и курицей

Суп из рыжиков

Суп из рыжиков

Гороховый суп со свининой, помидорами и гренками

Гороховый суп со свининой, помидорами и гренками

Щи с грибами и свежей капустой

Щи с грибами и свежей капустой

Грибной суп-пюре с опятами и плавленым сыром

Грибной суп-пюре с опятами и плавленым сыром

Рассольник со свежими огурцами и фрикадельками

Рассольник со свежими огурцами и фрикадельками

Новое

Простой творожный рулет с начинкой

Простой творожный рулет с начинкой

Салат с кальмарами и горошком

Салат с кальмарами и горошком

Овощной суп с телятиной и ячневой крупой для детей до 1 года (10 мес)

Овощной суп с телятиной и ячневой крупой для детей до 1 года (10 мес)

Сагудай из красной рыбы без уксуса

Сагудай из красной рыбы без уксуса

Сочные котлеты из индейки на сковороде

Сочные котлеты из индейки на сковороде

Бисквит с изюмом

Бисквит с изюмом

Ватрушки с творогом и вареньем

Ватрушки с творогом и вареньем

Песочный пирог с творогом и сливками

Песочный пирог с творогом и сливками

Мобильная версия сайта