Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Мясо
Пица

Популярное

Селедка под шубой без моркови

Селедка под шубой без моркови

Салат с крабовыми палочками и плавленым сыром слоями

Салат с крабовыми палочками и плавленым сыром слоями

Вкусный зимний салат с соленой скумбрией и яйцом

Вкусный зимний салат с соленой скумбрией и яйцом

Классический слоеный салат из печени трески с картошкой и морковью

Классический слоеный салат из печени трески с картошкой и морковью

Салат с селедкой, картошкой и горошком

Салат с селедкой, картошкой и горошком

Салат с фасолью, рыбной консервой сардиной в масле и свежим огурцом

Салат с фасолью, рыбной консервой сардиной в масле и свежим огурцом

Салат с тунцом, яйцом и горошком

Салат с тунцом, яйцом и горошком

Классический салат из крабовых палочек с рисом и свежими огурцами

Классический салат из крабовых палочек с рисом и свежими огурцами

Вкусный салат с креветками и кукурузой

Вкусный салат с креветками и кукурузой

Салат из сайры консервированной и крабовыми палочками. Праздничный салат

Салат из сайры консервированной и крабовыми палочками. Праздничный салат

Салат с крабовыми палочками, кукурузой и пекинской капустой

Салат с крабовыми палочками, кукурузой и пекинской капустой

Сельдь под шубой с яйцом: слои

Сельдь под шубой с яйцом: слои

Вкусный слоеный салат с крабовыми палочками и морской капустой

Вкусный слоеный салат с крабовыми палочками и морской капустой

Рыбный слоеный салат с сардинами и горошком

Рыбный слоеный салат с сардинами и горошком

Салат с фасолью и рыбной консервой без майонеза

Салат с фасолью и рыбной консервой без майонеза

Новогодний салат "Дед мороз" с крабовыми палочками

Новогодний салат "Дед мороз" с крабовыми палочками

Салат с крабовыми палочками и рисом

Салат с крабовыми палочками и рисом

Салат с копченой рыбой «Селедка с яйцом»

Салат с копченой рыбой «Селедка с яйцом»

Салат "Рыбки в пруду" с огурцами и шпротами

Салат "Рыбки в пруду" с огурцами и шпротами

Салат с семгой слабосоленой, авокадо и сыром в креманках

Салат с семгой слабосоленой, авокадо и сыром в креманках

Салат с килькой в томате, кириешками и морской капустой

Салат с килькой в томате, кириешками и морской капустой

Новогодний салат Дед мороз с кальмарами

Новогодний салат Дед мороз с кальмарами

<- Главная <- Салаты <- С морепродуктами

Салат из морской капусты и копченой горбуши

Салат из морской капусты и копченой горбуши

Основные ингредиенты:

  • время 20 минут

  • кол-во порций 3-4 порции

  • Калорийность на 100 грамм:
    157 ккал.

  • Категория: Салаты с рыбой

  1. Морская капуста – она же водоросль ламинария, богата йодом, так же в ней есть бром, магний, железо, калий, марганец и другие микроэлементы. Она улучшает пищеварение, повышает иммунитет, снижает уровень холестерина. В ней содержатся витамины группы А и Е. Не все любят ламинарию, но если приготовить такой салат, то получается очень вкусно, а главное – полезно. Подавать его можно на любой ближайший праздник, поэтому пробуйте!


    Ингредиенты:
           Морская капуста – 200 г
           Горбуша копченая - 250 г
           Морковь по-корейски – 200 г
           Яйца – 2 шт.
           Майонез – по вкусу

    Для украшения:
           Оливки – 100 г
           Зеленый лук


    Пошаговые фото как приготовить рецепт:
    Морскую капусту нарезать произвольно

    Салат из морской капусты и копченой горбуши

  2. Горбушу порезать на полоски, отделив от костей и кожи
    Салат из морской капусты и копченой горбуши

  3. Салат из морской капусты и копченой горбуши

  4. По рецепту готовим морковь по-корейски
    Салат из морской капусты и копченой горбуши

  5. Яйца разрезаем ломтиками
    Салат из морской капусты и копченой горбуши

  6. Смешиваем все продукты
    Салат из морской капусты и копченой горбуши

  7. Заправляем майонезом, украшаем зеленым луком и оливками
    Салат из морской капусты и копченой горбуши

  8. И вот праздничный салат готов!

Если вам нравятся наши рецепты, то подпишитесь на обновления:

Ваш e-mail:

Оцените рецепт
кол-во голосов: 7
Социальные сети
Просмотров: 2728

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:
2+2=
* введите правильный ответ


Новое из: Салаты - С морепродуктами

Салат с авокадо, креветками и грибами

Салат с авокадо, креветками и грибами

Салат с крабовыми палочками и помидорами

Салат с крабовыми палочками и помидорами

Салат с тунцом и фасолью

Салат с тунцом и фасолью

Слоеный салат с крабовыми палочками и грибами

Слоеный салат с крабовыми палочками и грибами

Салат из соленой скумбрии с овощами и яйцом

Салат из соленой скумбрии с овощами и яйцом

Слоеный салат из соленой скумбрии со свеклой

Слоеный салат из соленой скумбрии со свеклой

Салат с соленой скумбрией и рисом

Салат с соленой скумбрией и рисом

Салат с крабовыми палочками и сухариками

Салат с крабовыми палочками и сухариками

Новое из: Салаты

Салат с булгуром, брынзой и овощами

Салат с булгуром, брынзой и овощами

Салат с кукурузой и рукколой

Салат с кукурузой и рукколой

Салат с фетой и рукколой

Салат с фетой и рукколой

Салат из пекинской капусты с сыром Фета, оливками и сухариками

Салат из пекинской капусты с сыром Фета, оливками и сухариками

Салат с языком, грибами и горошком

Салат с языком, грибами и горошком

Салат с курицей и семечками

Салат с курицей и семечками

Овощной салат из пекинской капусты с огурцом и помидором

Овощной салат из пекинской капусты с огурцом и помидором

Теплый салат с жареной картошкой и квашеной капустой

Теплый салат с жареной картошкой и квашеной капустой

Новое

Кекс на молоке и растительном масле с яблоками

Кекс на молоке и растительном масле с яблоками

Кулич с мармеладом и орехами

Кулич с мармеладом и орехами

Окрошка с сосисками на сметане

Окрошка с сосисками на сметане

Тарталетки с печенью трески, яйцом и огурцом

Тарталетки с печенью трески, яйцом и огурцом

Влажный кулич на сливках с цукатами и изюмом

Влажный кулич на сливках с цукатами и изюмом

Пасхальные кексы с цукатами, изюмом и глазурью

Пасхальные кексы с цукатами, изюмом и глазурью

Миндальный кулич на Пасху с сухофруктами

Миндальный кулич на Пасху с сухофруктами

Творожная заварная пасха "Царская" с цукатами и желтками

Творожная заварная пасха "Царская" с цукатами и желтками

Мобильная версия сайта