новый год
Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Мясо

Популярное

Селедка под шубой без моркови

Селедка под шубой без моркови

Салат с крабовыми палочками и плавленым сыром слоями

Салат с крабовыми палочками и плавленым сыром слоями

Вкусный зимний салат с соленой скумбрией и яйцом

Вкусный зимний салат с соленой скумбрией и яйцом

Классический слоеный салат из печени трески с картошкой и морковью

Классический слоеный салат из печени трески с картошкой и морковью

Салат с селедкой, картошкой и горошком

Салат с селедкой, картошкой и горошком

Салат с фасолью, рыбной консервой сардиной в масле и свежим огурцом

Салат с фасолью, рыбной консервой сардиной в масле и свежим огурцом

Классический салат из крабовых палочек с рисом и свежими огурцами

Классический салат из крабовых палочек с рисом и свежими огурцами

Салат с тунцом, яйцом и горошком

Салат с тунцом, яйцом и горошком

Салат с крабовыми палочками, кукурузой и пекинской капустой

Салат с крабовыми палочками, кукурузой и пекинской капустой

Сельдь под шубой с яйцом: слои

Сельдь под шубой с яйцом: слои

Вкусный слоеный салат с крабовыми палочками и морской капустой

Вкусный слоеный салат с крабовыми палочками и морской капустой

Вкусный салат с креветками и кукурузой

Вкусный салат с креветками и кукурузой

Рыбный слоеный салат с сардинами и горошком

Рыбный слоеный салат с сардинами и горошком

Салат с фасолью и рыбной консервой без майонеза

Салат с фасолью и рыбной консервой без майонеза

Салат с крабовыми палочками и рисом

Салат с крабовыми палочками и рисом

Салат из сайры консервированной и крабовыми палочками. Праздничный салат

Салат из сайры консервированной и крабовыми палочками. Праздничный салат

Салат с копченой рыбой «Селедка с яйцом»

Салат с копченой рыбой «Селедка с яйцом»

Салат с семгой слабосоленой, авокадо и сыром в креманках

Салат с семгой слабосоленой, авокадо и сыром в креманках

Новогодний салат "Дед мороз" с крабовыми палочками

Новогодний салат "Дед мороз" с крабовыми палочками

Салат с килькой в томате, кириешками и морской капустой

Салат с килькой в томате, кириешками и морской капустой

Салат "Рыбки в пруду" с огурцами и шпротами

Салат "Рыбки в пруду" с огурцами и шпротами

Салат с креветками, помидорами и авокадо

Салат с креветками, помидорами и авокадо

<- Главная <- Салаты <- С морепродуктами

Салат с авокадо и рыбой (соленой скумбрией) без майонеза

Салат с авокадо и рыбой (соленой скумбрией) без майонеза

Основные ингредиенты:

  • время 30 минут

  • кол-во порций 4-5 порций

  • Категория: Салаты с рыбой

  1. Ингредиенты:
           Скумбрия пряного посола (филе) – 250 г
           Авокадо – 1 шт.
           Огурцы свежие – 1 шт.
           Пекинская капуста – 200 г
           Кунжут (по желанию) – 2 ст.л.
           Соль – по вкусу


    Заправка:
           Яйца – 3 шт.
           Подсолнечное масло – 2 ст.л.


    Пошаговые фото как приготовить салат с рыбой без майонеза:

    Пекинскую капусту мелко шинкуем ножом.

    Салат с авокадо и рыбой (соленой скумбрией) без майонеза

  2. Авокадо очищаем от кожуры и нарезаем кубиками. Чтобы он не темнел, можно взбрызнуть его лимонным соком.
    Салат с авокадо и рыбой (соленой скумбрией) без майонеза

  3. Измельчаем соленую скумбрию.
    Салат с авокадо и рыбой (соленой скумбрией) без майонеза

  4. Моем и крошим свежий огурец.
    Салат с авокадо и рыбой (соленой скумбрией) без майонеза

  5. Так как мы готовим без майонеза, то заправку нужно приготовить самостоятельно.
    Варим яйца и отделяем желтки от белков.
    Желтки разминаем вилкой и перемешиваем с растительным маслом (оливковое или подсолнечное).
    Солим по вкусу и перчим.
    Салат с авокадо и рыбой (соленой скумбрией) без майонеза

  6. Заправляем наш рыбный салатик и посыпаем сверху кунжутом, если есть.
    Получается очень вкусно и необычно. Такая заправка отлично подчеркивает вкус всех ингредиентов, не забивая их как майонез.
    Очень удачный рецепт, поэтому обязательно попробуйте.
    Салат с авокадо и рыбой (соленой скумбрией) без майонеза

  7. Приятного аппетита!

Если вам нравятся наши рецепты, то подпишитесь на обновления:

Ваш e-mail:

Оцените рецепт
кол-во голосов: 3
Социальные сети
Просмотров: 1338

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:
5+2=
* введите правильный ответ


Новое из: Салаты - С морепродуктами

Салат с печенью трески и кукурузой на праздник

Салат с печенью трески и кукурузой на праздник

Слоеный салат из печени трески

Слоеный салат из печени трески

Салат с крабовыми палочками и сухим горохом

Салат с крабовыми палочками и сухим горохом

Салат из консервированной кильки в томате

Салат из консервированной кильки в томате

Салат с килькой

Салат с килькой

Слоеный салат "Лисья шубка" с рыбными консервами (горбушей)

Слоеный салат "Лисья шубка" с рыбными консервами (горбушей)

Салат из консервированной горбуши с фасолью

Салат из консервированной горбуши с фасолью

Салат с селедкой, картошкой и горошком

Салат с селедкой, картошкой и горошком

Новое из: Салаты

Салат с кукурузой, яйцами и сухариками

Салат с кукурузой, яйцами и сухариками

Салат с копченой колбасой и оливками на праздник

Салат с копченой колбасой и оливками на праздник

Салат "Собака"

Салат "Собака"

Салат с куриной печенью, солеными огурцами и морковью

Салат с куриной печенью, солеными огурцами и морковью

Салат из красной редьки с плавленым сыром

Салат из красной редьки с плавленым сыром

Салат "Белая ночь" с курицей и грибами

Салат "Белая ночь" с курицей и грибами

Салат из черемши с яйцом

Салат из черемши с яйцом

Салат со шпинатом, авокадо и брынзой

Салат со шпинатом, авокадо и брынзой

Новое

Лаваш жареный с яйцом

Лаваш жареный с яйцом

Сладкие слойки с разной начинкой: тыква, яблоко, шоколад, апельсин

Сладкие слойки с разной начинкой: тыква, яблоко, шоколад, апельсин

Буженина из свинины с морковью и майонезом в фольге

Буженина из свинины с морковью и майонезом в фольге

Лимонный манник на кефире без муки

Лимонный манник на кефире без муки

Рисовая каша с айвой и тыквой

Рисовая каша с айвой и тыквой

Картофельные драники с манкой без яиц

Картофельные драники с манкой без яиц

Овощное рагу с фаршем и кабачком

Овощное рагу с фаршем и кабачком

Варенье из айвы

Варенье из айвы

Мобильная версия сайта