Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Детские
Мясо
Пица
Закуски

Популярное

Диетический салат из капусты с яйцами без майонеза

Диетический салат из капусты с яйцами без майонеза

Диетический салат с кукурузой и крабовыми палочками

Диетический салат с кукурузой и крабовыми палочками

Салат с крабовыми палочками и творогом без майонеза

Салат с крабовыми палочками и творогом без майонеза

Быстрый и вкусный салат из моркови и черной редьки с маслом

Быстрый и вкусный салат из моркови и черной редьки с маслом

Салат из морской капусты с омлетом без майонеза

Салат из морской капусты с омлетом без майонеза

Салат из свежей моркови и с сельдереем без майонеза на скорую руку

Салат из свежей моркови и с сельдереем без майонеза на скорую руку

Диетический салат из редиса с огурцом и помидорами без майонеза "Весенний"

Диетический салат из редиса с огурцом и помидорами без майонеза "Весенний"

Салат из кальмаров с пекинской капустой, огурцами и помидорами без майонеза

Салат из кальмаров с пекинской капустой, огурцами и помидорами без майонеза

Салат из репы с морковью

Салат из репы с морковью

Салат из красной капусты с яблоками и апельсинами

Салат из красной капусты с яблоками и апельсинами

Салат из цветной капусты со свеклой

Салат из цветной капусты со свеклой

Салат из морской капусты с яйцом

Салат из морской капусты с яйцом

Салат из редьки с творогом

Салат из редьки с творогом

Салат из цветной капусты с огурцами и яйцом

Салат из цветной капусты с огурцами и яйцом

Салат со шпинатом и яйцом

Салат со шпинатом и яйцом

Салат из редиски с творогом и сметаной

Салат из редиски с творогом и сметаной

Салат с творогом и чесноком

Салат с творогом и чесноком

Салат с сыром Фета и пекинской капустой

Салат с сыром Фета и пекинской капустой

Яблочно-луковый салат

Яблочно-луковый салат

Салат с творогом и огурцом

Салат с творогом и огурцом

Салат из моркови, апельсина и кураги

Салат из моркови, апельсина и кураги

<- Главная <- Низкокалорийные <- Салаты

Салат с горошком и огурцом на завтрак

Салат с горошком и огурцом на завтрак

Основные ингредиенты:

  • время 10 минут

  • кол-во порций 2 порции

  • Категория: Диетические блюда

  1. Этот простой салат готовлю часто в зимний период, когда нет свежих овощей, а вот чего-то легкого и вкусного хочется. Он отлично подойдет для завтрака или легкого перекуса. Горошек выбирайте сладкий, чтобы он контрастировал с соленым вкусом маринованных огурчиков. А еще он подойдет для тех, кто сидит на диете, ведь он весьма низкокалорийный.

     

     

    Ингредиенты:

    • Горошек консервированный – 0,5 банки
    • Огурцы соленые – 2-3 шт.
    • Лук – 1/2 луковицы
    • Подсолнечное масло – 2 ст.л.

     

     

    Пошаговые фото как приготовить рецепт с фото:

     

    Открываем банку с горошка и сливаем воду. Нам понадобится полбанки.

    Салат с горошком и огурцом на завтрак
  2. Соленые огурцы мелко нарезаем.

    Салат с горошком и огурцом на завтрак
  3. Затем добавляем измельченный репчатый лук. Если у вас есть зеленый лук, то лучше берите его.

    Салат с горошком и огурцом на завтрак
  4. Заправляем все подсолнечным маслом. Солить не надо, так как огурцы достаточно соленые. А масло лучше использовать нерафинированное с ароматом.

     

    Быстрое диетическое блюдо готово!

    Салат с горошком и огурцом на завтрак
  5. Приятного всем аппетита!

Оцените рецепт
кол-во голосов: 2
Социальные сети
Просмотров: 1070

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:

*Введите 2 большие цифры на картинке

Margo Rita

С таким завтраком долго не продержишься на работе)))



Новое из: Низкокалорийные - Салаты

Салат из свеклы с сухариками и льняными семечками

Салат из свеклы с сухариками и льняными семечками

Салат с тофу и овощами

Салат с тофу и овощами

Салат с кускусом и тунцом

Салат с кускусом и тунцом

Салат из сырых шампиньонов с морской капустой и рисом

Салат из сырых шампиньонов с морской капустой и рисом

Салат из сельдерея и моркови для похудения

Салат из сельдерея и моркови для похудения

Салат из моркови, апельсина и кураги

Салат из моркови, апельсина и кураги

Салат с сыром Фета и пекинской капустой

Салат с сыром Фета и пекинской капустой

Салат с творогом и огурцом

Салат с творогом и огурцом

Новое из: Низкокалорийные

Диетический суп с фрикадельками без зажарки

Диетический суп с фрикадельками без зажарки

Овощной суп-пюре с кабачком без мяса

Овощной суп-пюре с кабачком без мяса

Индейка с йогуртом в мультиварке

Индейка с йогуртом в мультиварке

Курица со смородиной

Курица со смородиной

Хек с овощами в духовке

Хек с овощами в духовке

Куриные ножки с апельсиновым соком в духовке

Куриные ножки с апельсиновым соком в духовке

Морковно-овсяное печенье с апельсином

Морковно-овсяное печенье с апельсином

Курица с овсянкой и кабачком в духовке

Курица с овсянкой и кабачком в духовке

Новое

Куриные котлеты с творогом на пару для детей 1 год

Куриные котлеты с творогом на пару для детей 1 год

Окрошка с рыбой и свекольным квасом

Окрошка с рыбой и свекольным квасом

Морковные капкейки с творожным кремом

Морковные капкейки с творожным кремом

Суп из говядины на кости с лапшой

Суп из говядины на кости с лапшой

Овсяное молоко из овсяных хлопьев детям до 1 года (с 10 месяцев)

Овсяное молоко из овсяных хлопьев детям до 1 года (с 10 месяцев)

Салат с курицей и морковью

Салат с курицей и морковью

Суп из куриных крылышек с рисом без картошки

Суп из куриных крылышек с рисом без картошки

Уха по-фински с плавленым сыром

Уха по-фински с плавленым сыром

Мобильная версия сайта