новый год
Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Мясо

Популярное

Селедка под шубой без моркови

Селедка под шубой без моркови

Салат с крабовыми палочками и плавленым сыром слоями

Салат с крабовыми палочками и плавленым сыром слоями

Вкусный зимний салат с соленой скумбрией и яйцом

Вкусный зимний салат с соленой скумбрией и яйцом

Классический слоеный салат из печени трески с картошкой и морковью

Классический слоеный салат из печени трески с картошкой и морковью

Салат с селедкой, картошкой и горошком

Салат с селедкой, картошкой и горошком

Салат с фасолью, рыбной консервой сардиной в масле и свежим огурцом

Салат с фасолью, рыбной консервой сардиной в масле и свежим огурцом

Салат с тунцом, яйцом и горошком

Салат с тунцом, яйцом и горошком

Классический салат из крабовых палочек с рисом и свежими огурцами

Классический салат из крабовых палочек с рисом и свежими огурцами

Вкусный салат с креветками и кукурузой

Вкусный салат с креветками и кукурузой

Салат с крабовыми палочками, кукурузой и пекинской капустой

Салат с крабовыми палочками, кукурузой и пекинской капустой

Сельдь под шубой с яйцом: слои

Сельдь под шубой с яйцом: слои

Салат из сайры консервированной и крабовыми палочками. Праздничный салат

Салат из сайры консервированной и крабовыми палочками. Праздничный салат

Вкусный слоеный салат с крабовыми палочками и морской капустой

Вкусный слоеный салат с крабовыми палочками и морской капустой

Рыбный слоеный салат с сардинами и горошком

Рыбный слоеный салат с сардинами и горошком

Салат с фасолью и рыбной консервой без майонеза

Салат с фасолью и рыбной консервой без майонеза

Салат с крабовыми палочками и рисом

Салат с крабовыми палочками и рисом

Новогодний салат "Дед мороз" с крабовыми палочками

Новогодний салат "Дед мороз" с крабовыми палочками

Салат с копченой рыбой «Селедка с яйцом»

Салат с копченой рыбой «Селедка с яйцом»

Салат "Рыбки в пруду" с огурцами и шпротами

Салат "Рыбки в пруду" с огурцами и шпротами

Салат с семгой слабосоленой, авокадо и сыром в креманках

Салат с семгой слабосоленой, авокадо и сыром в креманках

Салат с килькой в томате, кириешками и морской капустой

Салат с килькой в томате, кириешками и морской капустой

Салат с креветками, помидорами и авокадо

Салат с креветками, помидорами и авокадо

<- Главная <- Салаты <- С морепродуктами

Салат с рыбой, рисом и кукурузой

Салат с рыбой, рисом и кукурузой

Основные ингредиенты:

  • время 20 минут

  • кол-во порций 3-4 порции

  • Категория: Салаты с рыбой

  1. Салаты с рыбой одни из самых любимых лакомств, для большинства людей. Для того чтобы блюда получились лёгкими, вкусными и полезными, рыбу нужно выбирать правильно. Этот важный ингредиент содержит в себе множество витаминов и омега кислот. Сельдь, скумбрия, сёмга, горбуша являются отличным дополнением к любым блюдам. 

     

    Ингредиенты:
           Кукуруза консервированная – 0,5 банки
           Рыба соленая (филе скумбрии) – 200 г
           Рис – 3 ст.л.
           Кунжут – 2 ст.л.
           Соевый соус – 2 ст.л.


    Фото как приготовить слоеный салат с рыбой без майонеза:
    Филе рыбы нарезаем кусочками. Очень вкусно в этом салате получается скумбрия пряного посола, но можно использовать и другую рыбку.
    Выкладываем ее первым слоем.

    Салат с рыбой, рисом и кукурузой

  2. Рис варим до готовности и даем остыть.
    Салат с рыбой, рисом и кукурузой

  3. Посыпаем кунжутом и поливаем соевым соусом. Он достаточно соленый, поэтому будьте осторожны и много не добавляйте.
    Салат с рыбой, рисом и кукурузой

  4. Сверху выкладываем слой кукурузы.
    Салат с рыбой, рисом и кукурузой

  5. Вот и все! Быстрый и вкусный рыбный салат готов.
    Приятного аппетита!

     

    Перед тем как отдать предпочтение одному из видов нужно обратить внимание на несколько признаков:

    • Внешний вид. Он должен быть гладким, не содержать налёта, потемнений или желтизны, которая свидетельствует об окислении.
    • При тактильном контакте тушка должна быть упругой и достаточно прочной. Вялость и липучесть станет показателем несвежести продукта.
    • Запах. Если имеется неприятный запах, то товар испорчен, брать такой не следует.
    • Упаковка должна быть герметичной. Любое повреждение приведёт к порче продукции.
    • Проверяйте сроки годности. В основном он зависит от посола, чем он крепче, тем и срок хранения дольше.
    • Можно также приобрести свежую рыбу и засолить её дома. Чтобы сделать правильный выбор нужно придерживаться следующих принципов.
    • Посмотрите на жабры, по ним легко определить качество тушки.. Их цвет может варьироваться от ярких до тёмных оттенков красного. Если они тёмно-коричневые или чёрные, то это явный признак портящегося товара.
    • Запах свежей рыбы не должен быть резким и неприятным. Если чувствуется лёгкий запах водоёма, то смело заворачивайте покупку.
    • Посмотрите на глаза. Если они ввалились, усохли или помутнели, то оставляйте её на прилавке. Глаза должны быть чёткими и яркими.
    • Чешуя многое расскажет о свежести. Она должна быть гладкой и блестящей.
    • Проверьте тушку на плотность. При надавливании на неё не должно остаться никаких следов.
    • Если продукт охлаждённый, то подойдите к покупке с большой ответственностью. Такие товары содержат больше витаминов чем замороженные, но хранятся не более 24 часов и быстро портятся.
    • Замороженная продукция долго хранится, но со временем теряется большая часть полезных свойств.

     

    Старайтесь делать покупки в гипермаркетах или специализированных магазинах. При огромном прохождении людей никакой товар долго не залежится. Предпочтите тушку с головой, так как по ней легче определить её качество.

     

    Живая рыба является самым лучшим выбором. В ней собраны все питательные вещества, так необходимые организму человека. Выбирайте только свежие и качественные продукты, тогда блюда всегда будут радовать неповторимым вкусом.

     

Если вам нравятся наши рецепты, то подпишитесь на обновления:

Ваш e-mail:

Оцените рецепт
кол-во голосов: 4
Социальные сети
Просмотров: 2169

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:
5+2=
* введите правильный ответ


Новое из: Салаты - С морепродуктами

Салат с крабовыми палочками и сухариками

Салат с крабовыми палочками и сухариками

Салат с сушеными грибами и минтаем

Салат с сушеными грибами и минтаем

Салат с печенью трески и кукурузой на праздник

Салат с печенью трески и кукурузой на праздник

Слоеный салат из печени трески

Слоеный салат из печени трески

Салат с крабовыми палочками и сухим горохом

Салат с крабовыми палочками и сухим горохом

Салат из консервированной кильки в томате

Салат из консервированной кильки в томате

Салат с килькой

Салат с килькой

Слоеный салат "Лисья шубка" с рыбными консервами (горбушей)

Слоеный салат "Лисья шубка" с рыбными консервами (горбушей)

Салат из консервированной горбуши с фасолью

Салат из консервированной горбуши с фасолью

Новое из: Салаты

Салат с грибами и рисом

Салат с грибами и рисом

Салат с кукурузой и сухариками

Салат с кукурузой и сухариками

Салат "Изюминка" из свеклы, моркови и сыра

Салат "Изюминка" из свеклы, моркови и сыра

Салат "Осенний" с курицей и грибами

Салат "Осенний" с курицей и грибами

Салат из печени с морковью и луком

Салат из печени с морковью и луком

Салат с сухариками, сыром и фасолью

Салат с сухариками, сыром и фасолью

Салат "Мадемуазель" с копченой курицей и ананасами

Салат "Мадемуазель" с копченой курицей и ананасами

Салат с говядиной, фасолью и грибами

Салат с говядиной, фасолью и грибами

Новое

Гречка с сосисками и подливой

Гречка с сосисками и подливой

Торт "Сникерс" с безе и песочным тестом

Торт "Сникерс" с безе и песочным тестом

Теплый молочный коктейль со специями

Теплый молочный коктейль со специями

Жаркое из куриных ножек с картошкой в горшочках

Жаркое из куриных ножек с картошкой в горшочках

Сладкие слойки с тыквой

Сладкие слойки с тыквой

Гусь с картошкой в рукаве

Гусь с картошкой в рукаве

Бутерброды с тунцом и авокадо

Бутерброды с тунцом и авокадо

Суп из говядины с гречкой

Суп из говядины с гречкой

Мобильная версия сайта