Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Детские
Мясо
Пица
Закуски

Популярное

Простой классический торт "Сметанник"

Простой классический торт "Сметанник"

Домашний медовый торт

Домашний медовый торт

Салат "Цезарь" самый простой рецепт

Салат "Цезарь" самый простой рецепт

Медовый торт (самый простой)

Медовый торт (самый простой)

Шоколадный торт с вишней и взбитыми сливками проще простого

Шоколадный торт с вишней и взбитыми сливками проще простого

Лагман в домашних условиях из говядины

Лагман в домашних условиях из говядины

Простое тесто для пиццы на воде без дрожжей и без яиц дома

Простое тесто для пиццы на воде без дрожжей и без яиц дома

Грибной салат с кукурузой без мяса

Грибной салат с кукурузой без мяса

Простой домашний бисквитный торт со сметанным кремом

Простой домашний бисквитный торт со сметанным кремом

Салат "Гурман" с ветчиной и с сыром проще простого

Салат "Гурман" с ветчиной и с сыром проще простого

Тушенка из свинины в кастрюле в домашних условиях

Тушенка из свинины в кастрюле в домашних условиях

Салат с курицей "Нежность"

Салат с курицей "Нежность"

Кокосовый торт "Баунти" с бисквитными коржами

Кокосовый торт "Баунти" с бисквитными коржами

Торт "Наполеон" из готового слоеного теста со сгущенкой

Торт "Наполеон" из готового слоеного теста со сгущенкой

Салат "Цезарь"

Салат "Цезарь"

Пирог с капустой на кефире в духовке

Пирог с капустой на кефире в духовке

Торт "Дамские пальчики" со сметанным кремом

Торт "Дамские пальчики" со сметанным кремом

Рецепт салата с курицей и кукурузой

Рецепт салата с курицей и кукурузой

Салат с курицей "Зимний"

Салат с курицей "Зимний"

Коже. Простой рецепт с перловкой или рисом

Коже. Простой рецепт с перловкой или рисом

Торт Прага по ГОСТу СССР

Торт Прага по ГОСТу СССР

Вкусный плов с курицей на сковороде

Вкусный плов с курицей на сковороде

<- Главная <- Калорийность

Калорийность куриного супа с лапшой

Диетологи утверждают, что бульон, сваренный с мясом курицы, – блюдо диетическое. Однако калорийность зависит в основном от того, какую часть птицы взяли для его приготовления. Так, если для бульона подготовили ножки, то он получится жирнее и наваристей, чем, к примеру, сваренный из куриных грудок. В зависимости от этого и калорийность бульона может быть различной: от 60 до 100 ккал/100 г.
Калорийность супа куриного, сваренного с лапшой, также будет зависеть и от того, каким образом его приготовить. Так, если использовать лапшу, изготовленную в домашних условиях, то его калорийность возрастет в несколько раз.
При относительно невысокой энергетической ценности - от 85 – 130 ккал/100 г, - в блюде содержится большое количество белков - до 9% и жиров - до 11%.
Если вам необходимо снизить калорийность по максимуму супа куриного с лапшой, то для его приготовления следует выбирать только белое мясо.
Также следует учесть, спассерованные овощи на масле увеличивают калорийность блюда. Поэтому, лучше использовать свежие или сушеные овощи – вкус от этого не изменится, а энергетическая ценность станет меньше. Кроме того, необходимо помнить, что калорийность значительно увеличится, если в суп куриный приготовить не с покупной, а с домашней лапшой.
 


Google

3738

«куриный суп с лапшой»

Куриный суп с вермишелью

Куриный суп с вермишелью