Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Детские
Мясо
Пица
Закуски

Популярное

Манник на молоке для детей от 1 года

Манник на молоке для детей от 1 года

Банановые оладьи для детей от 1,5 года

Банановые оладьи для детей от 1,5 года

Детское печенье для детей от 1 года

Детское печенье для детей от 1 года

Творожное печенье для детей до 1 года

Творожное печенье для детей до 1 года

Яблоки запеченные с творогом  в духовке для ребенка

Яблоки запеченные с творогом в духовке для ребенка

Детское морковное печенье для детей от 1 года

Детское морковное печенье для детей от 1 года

Рисовая запеканка с яблоками для детей от 2 лет

Рисовая запеканка с яблоками для детей от 2 лет

Детское овсяное печенье с бананом детям до 1 года

Детское овсяное печенье с бананом детям до 1 года

Рисовый пудинг с изюмом для детей 2 года

Рисовый пудинг с изюмом для детей 2 года

Банановые панкейки на кефире для детей от 1,5 года

Банановые панкейки на кефире для детей от 1,5 года

Паровое морковно-яблочное суфле для ребенка1 год

Паровое морковно-яблочное суфле для ребенка1 год

Печенье из детской смеси

Печенье из детской смеси

Запеченные яблоки с медом для детей от 8 месяцев

Запеченные яблоки с медом для детей от 8 месяцев

Молочные коржики для детей от 1 года

Молочные коржики для детей от 1 года

Рулет на детской смеси с начинкой для ребенка от 1 года

Рулет на детской смеси с начинкой для ребенка от 1 года

Детские творожные вафли детям от 1 года

Детские творожные вафли детям от 1 года

Фруктовый салат для детей от 3 лет

Фруктовый салат для детей от 3 лет

Манная запеканка с яблоками для ребенка 8 месяцев

Манная запеканка с яблоками для ребенка 8 месяцев

Детские пряники с яблоками для детей 1,5 года

Детские пряники с яблоками для детей 1,5 года

Панкейки на кефире с яблоками для детей от 2 лет

Панкейки на кефире с яблоками для детей от 2 лет

Творожная запеканка с грушей и кукурузными хлопьями для детей 2 года

Творожная запеканка с грушей и кукурузными хлопьями для детей 2 года

Банановые оладьи без муки для детей 1,5 года

Банановые оладьи без муки для детей 1,5 года

<- Главная <- Рецепты для детей <- Выпечка, десерты

Овсяный блин с бананом и какао для детей от 3-х лет

Овсяный блин с бананом и какао для детей от 3-х лет

Основные ингредиенты:

  • время 30 минут

  • кол-во порций 1 порция

  • Калорийность на 100 грамм:
    194 ккал.

  • Категория: Блюда для детей

  1. Большинство детей – сластены. И их приходится часами уговаривать на такую полезную пищу, как овсяная каша и яйца. Но не все знают, как легко можно сделать эти продукты вкусными, сладкими и полезными одновременно. Поэтому предлагаю рецепт вкусного и простого овсяноблина. В качестве начинки использованы какао и мед, поэтому давать такое блюдо можно ребенку от 3-х лет, так как эти продукты могу вызвать у детей аллергию.

     

     

    Ингредиенты:

    • Овсяные хлопья – 40 г
    • Молоко – 40 мл
    • Яйцо – 1 шт.
    • Банан – 1 шт.
    • Какао – 1 ч.л.
    • Мед – 1 ч.л.
    • Растительное масло – 1 ч.л. (смазать сковороду, если покрытие не антипригарное)

     


    Пошаговое приготовление с фото:

     

    Для начала тщательно перемалываем овсяные хлопья в овсяную муку с помощью кофемолки или блендера.

    Овсяный блин с бананом и какао для детей от 3-х лет
  2. Яйцо взбиваем венчиком до образования небольшой пены.

    Овсяный блин с бананом и какао для детей от 3-х лет
  3. Добавляем молоко и овсяную муку. Перемешиваем.

    Овсяный блин с бананом и какао для детей от 3-х лет
  4. Сковородку с небольшим количеством масла разогреваем на среднем огне.

     

    Выливаем тесто и равномерно распределяем.

    Овсяный блин с бананом и какао для детей от 3-х лет
  5. Через пару минут, когда сверху тесто начнет застывать, переворачиваем и выпекаем до готовности.

     

    Не пережаривайте, так как готовим для детей.

    Овсяный блин с бананом и какао для детей от 3-х лет
  6. Готовим крем. 

    Очищаем банан от кожуры и разминаем вилкой в пюре.

    Овсяный блин с бананом и какао для детей от 3-х лет
  7. Добавляем какао и мед. Перемешиваем.

     

    Если у ребенка аллергия на мед, то вместо него возьмите сахар.

    Овсяный блин с бананом и какао для детей от 3-х лет
  8. Смазываем блинчик бананово-шоколадным кремом 

    Овсяный блин с бананом и какао для детей от 3-х лет
  9. И складываем конвертиком.

     

    Вкусный и полезный завтрак для ребенка готов 

    Овсяный блин с бананом и какао для детей от 3-х лет
  10. Приятного аппетита!

Оцените рецепт
кол-во голосов: 2
Социальные сети
Просмотров: 118

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:

*Введите 2 большие цифры на картинке



Новое из: Рецепты для детей - Выпечка, десерты

Манник на биолакте с яблоками для детей 1,5 года

Манник на биолакте с яблоками для детей 1,5 года

Банановое мороженое со сливками для детей 1,5 года

Банановое мороженое со сливками для детей 1,5 года

Сладкий суп из сухофруктов с рисом для детей 1,5 года

Сладкий суп из сухофруктов с рисом для детей 1,5 года

Овсяный пирог с творогом для детей от 1,5 года

Овсяный пирог с творогом для детей от 1,5 года

Запеканка из каши с яблоком для детей от 2-х лет

Запеканка из каши с яблоком для детей от 2-х лет

Тыквенно-творожная запеканка с манкой для детей с 1 года

Тыквенно-творожная запеканка с манкой для детей с 1 года

Блины на манке и муке со сметаной и бананом для детей от 2-х лет

Блины на манке и муке со сметаной и бананом для детей от 2-х лет

Цукаты из тыквы для детей 2 года

Цукаты из тыквы для детей 2 года

Новое из: Рецепты для детей

Овсяноблин с сыром детям от 2-х лет

Овсяноблин с сыром детям от 2-х лет

Тыквенный суп со сливками для ребенка 9 месяцев

Тыквенный суп со сливками для ребенка 9 месяцев

Сырники с крахмалом в духовке для детей от 1 года

Сырники с крахмалом в духовке для детей от 1 года

Овощной суп с яйцом и брокколи для детей 1,5 года

Овощной суп с яйцом и брокколи для детей 1,5 года

Детские сырники в духовке для детей от 1 года

Детские сырники в духовке для детей от 1 года

Куриные котлеты с творогом на пару для детей 1 год

Куриные котлеты с творогом на пару для детей 1 год

Овсяное молоко из овсяных хлопьев детям до 1 года (с 10 месяцев)

Овсяное молоко из овсяных хлопьев детям до 1 года (с 10 месяцев)

Картошка-гармошка с курицей и сыром детям 1,5 года

Картошка-гармошка с курицей и сыром детям 1,5 года

Новое

Курица с гороховым пюре

Курица с гороховым пюре

Пицца с творогом, сыром и огурцами

Пицца с творогом, сыром и огурцами

Пирожки с изюмом в духовке

Пирожки с изюмом в духовке

Воздушный Медовик с орехами и со сметанным кремом

Воздушный Медовик с орехами и со сметанным кремом

Суп из зеленой чечевицы с курицей

Суп из зеленой чечевицы с курицей

Сметанный крем из сметаны 20% без загустителя

Сметанный крем из сметаны 20% без загустителя

Паста с кальмарами в сметанном соусе со спаржевой фасолью

Паста с кальмарами в сметанном соусе со спаржевой фасолью

Печеночный торт с овощной начинкой в духовке

Печеночный торт с овощной начинкой в духовке

Мобильная версия сайта