Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Детские
Мясо
Пица
Закуски

Популярное

Детские морковные котлеты в духовке для ребенка до 1 года

Детские морковные котлеты в духовке для ребенка до 1 года

Паровой омлет для ребенка 1 год в мультиварке

Паровой омлет для ребенка 1 год в мультиварке

Картофельная запеканка с мясом в мультиварке для ребенка 1 год

Картофельная запеканка с мясом в мультиварке для ребенка 1 год

Детский салат из моркови и яблок для ребенка 1,5 года

Детский салат из моркови и яблок для ребенка 1,5 года

Картофельные биточки для детей 1,5 года

Картофельные биточки для детей 1,5 года

Смузи из биолакта для детей до 1 года (8 месяцев)

Смузи из биолакта для детей до 1 года (8 месяцев)

Омлет с морковью для ребенка 1 год

Омлет с морковью для ребенка 1 год

Картофельно-капустные котлеты для детей от 1,5 года

Картофельно-капустные котлеты для детей от 1,5 года

Картошка с сыром и яйцом в духовке для детей от 1,5 года

Картошка с сыром и яйцом в духовке для детей от 1,5 года

Компот из сушеных яблок, шиповника, ягод и мяты для ребенка до 1 года (4 месяца)

Компот из сушеных яблок, шиповника, ягод и мяты для ребенка до 1 года (4 месяца)

Морковные котлеты с манкой для детей от 1 года

Морковные котлеты с манкой для детей от 1 года

Морковные котлеты с овсянкой на кефире для детей от 10 месяцев

Морковные котлеты с овсянкой на кефире для детей от 10 месяцев

Молочный кисель с крахмалом для ребенка до 1 года (от 8 месяцев)

Молочный кисель с крахмалом для ребенка до 1 года (от 8 месяцев)

Омлет с курицей в духовке для детей от 1 года

Омлет с курицей в духовке для детей от 1 года

Омлет с кабачком в горшочке для детей от 1 года

Омлет с кабачком в горшочке для детей от 1 года

Детский кисель из варенья для ребенка 8 месяцев

Детский кисель из варенья для ребенка 8 месяцев

Рагу из овощей с курицей для детей 1,5 года

Рагу из овощей с курицей для детей 1,5 года

Картофельная запеканка с сосисками для детей от 3-х лет

Картофельная запеканка с сосисками для детей от 3-х лет

Макароны с помидорами и сыром для детей 1,5 года

Макароны с помидорами и сыром для детей 1,5 года

Овсяное молоко из овсяных хлопьев детям до 1 года (с 10 месяцев)

Овсяное молоко из овсяных хлопьев детям до 1 года (с 10 месяцев)

Овощная запеканка с кабачками для ребенка 1,5 года

Овощная запеканка с кабачками для ребенка 1,5 года

Запеканка из тыквы с кабачком для детей от 1 года

Запеканка из тыквы с кабачком для детей от 1 года

<- Главная <- Рецепты для детей <- Разное

Овощное рагу с кабачком и капустой в духовке для детей от 1 года

Овощное рагу с кабачком и капустой в духовке для детей от 1 года

Основные ингредиенты:

  • время 60 минут

  • кол-во порций 2 порции

  • Калорийность на 100 грамм:
    36 ккал.

  • Категория: Блюда для детей

  1. Всем известен факт о пользе запеченных блюд. Помимо того, что это полезно, так еще и вкусно. Для ребенка можно приготовить в духовке самые разные блюда, например, овощное рагу. 

     

    Учитывая, что блюдо многокомпонентное и в его состав входит помидор и капуста, то готовить его можно для детей от 1 года.

     

     

    Ингредиенты:

    • Кабачок – 1/4 шт.
    • Картошка – 1 шт.
    • Помидор – 1 шт.
    • Капуста белокочанная – 50 г
    • Морковка – 1/2 шт.
    • Горошек зеленый – 2 ст.л.
    • Лук – 1/4 шт.
    • Зелень – по вкусу

     

     

    Пошаговые фото рецепта:

     

    Овощи вымойте и лучше заранее залить их водой, чтобы вышли нитраты.

     

    Нарежьте мелко лук и морковку. 

    Овощное рагу с кабачком и капустой в духовке для детей от 1 года
  2. Картошку нарежьте кубиками. 

    Овощное рагу с кабачком и капустой в духовке для детей от 1 года
  3. Кабачок также нарежьте кубиками. 

    Овощное рагу с кабачком и капустой в духовке для детей от 1 года
  4. Нашинкуйте капусту.

     

    Вместо белокочанной можно взять цветную или брокколи.

    Овощное рагу с кабачком и капустой в духовке для детей от 1 года
  5. Помидор нарежьте кубиками.

    Овощное рагу с кабачком и капустой в духовке для детей от 1 года
  6. Сложите нарезанные овощи в горшочек для запекания, добавьте горошек и зелень. Перемешайте.

     

    Налейте воды, но не до краев, так как овощи будут пускать сок. 

     

    Поставьте в холодную духовку и запекайте при 180 С 45-60 мин минут. Возможно, времени понадобится немного больше или меньше, все зависит от вашей духовки.

    Овощное рагу с кабачком и капустой в духовке для детей от 1 года
  7. Выложите на тарелку и остудите. 

    Овощное рагу с кабачком и капустой в духовке для детей от 1 года
  8. Измельчите блюдо до нужной консистенции, чтобы ребенку было комфортно кушать. 

    Овощное рагу с кабачком и капустой в духовке для детей от 1 года
  9. Приятного аппетита!

Оцените рецепт
кол-во голосов: 2
Социальные сети
Просмотров: 514

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:

*Введите 2 большие цифры на картинке



Новое из: Рецепты для детей - Разное

Лапша с курицей и овощами детям от 2-х лет

Лапша с курицей и овощами детям от 2-х лет

Теплый салат из свеклы для детей с 1,5 лет

Теплый салат из свеклы для детей с 1,5 лет

Морковные котлеты из вареной моркови для детей от 2-х лет

Морковные котлеты из вареной моркови для детей от 2-х лет

Оладьи из кабачков для детей от 3 лет

Оладьи из кабачков для детей от 3 лет

Овощная запеканка с кабачками для ребенка 1,5 года

Овощная запеканка с кабачками для ребенка 1,5 года

Фруктовое смузи с авокадо для детей 3 года

Фруктовое смузи с авокадо для детей 3 года

Овощное рагу с курицей для ребенка 1,5 года

Овощное рагу с курицей для ребенка 1,5 года

Новое из: Рецепты для детей

Куриный суп с рисом для ребенка 1 год

Куриный суп с рисом для ребенка 1 год

Паровые котлеты из кролика с капустой для ребенка от 1 года

Паровые котлеты из кролика с капустой для ребенка от 1 года

Овощной суп-пюре с курицей для ребенка до 1 года (с 8 месяцев)

Овощной суп-пюре с курицей для ребенка до 1 года (с 8 месяцев)

Суп из хребта лосося для детей до 1 года

Суп из хребта лосося для детей до 1 года

Творожная запеканка с бананом для детей 1,5 года

Творожная запеканка с бананом для детей 1,5 года

Овощное пюре с кабачком из запеченных овощей для детей от 1 года

Овощное пюре с кабачком из запеченных овощей для детей от 1 года

Суп из кролика для детей от 9 месяцев

Суп из кролика для детей от 9 месяцев

Паровые котлеты на сковороде для детей 1 год

Паровые котлеты на сковороде для детей 1 год

Новое

Кабачковый рулет с курицей и сыром в духовке

Кабачковый рулет с курицей и сыром в духовке

Огурцы с горчицей в зернах на зиму (со стерилизацией)

Огурцы с горчицей в зернах на зиму (со стерилизацией)

Бочковые огурцы в банках на зиму холодным способом (без уксуса)

Бочковые огурцы в банках на зиму холодным способом (без уксуса)

Баклажанная икра в духовке

Баклажанная икра в духовке

Эклеры на растительном масле с заварным банановым кремом

Эклеры на растительном масле с заварным банановым кремом

Баклажаны кружочками "Тещин язык" на зиму

Баклажаны кружочками "Тещин язык" на зиму

Огурцы с кетчупом «Чили» (на 1 литр)

Огурцы с кетчупом «Чили» (на 1 литр)

Варенье из земляники на зиму

Варенье из земляники на зиму