Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Детские
Мясо
Пица
Закуски

Популярное

Детские морковные котлеты в духовке для ребенка до 1 года

Детские морковные котлеты в духовке для ребенка до 1 года

Паровой омлет для ребенка 1 год в мультиварке

Паровой омлет для ребенка 1 год в мультиварке

Смузи из биолакта для детей до 1 года (8 месяцев)

Смузи из биолакта для детей до 1 года (8 месяцев)

Компот из сушеных яблок, шиповника, ягод и мяты для ребенка до 1 года (4 месяца)

Компот из сушеных яблок, шиповника, ягод и мяты для ребенка до 1 года (4 месяца)

Омлет с морковью для ребенка 1 год

Омлет с морковью для ребенка 1 год

Детский салат из моркови и яблок для ребенка 1,5 года

Детский салат из моркови и яблок для ребенка 1,5 года

Молочный кисель с крахмалом для ребенка до 1 года (от 8 месяцев)

Молочный кисель с крахмалом для ребенка до 1 года (от 8 месяцев)

Морковные котлеты с овсянкой на кефире для детей от 10 месяцев

Морковные котлеты с овсянкой на кефире для детей от 10 месяцев

Картошка с сыром и яйцом в духовке для детей от 1,5 года

Картошка с сыром и яйцом в духовке для детей от 1,5 года

Морковные котлеты с манкой для детей от 1 года

Морковные котлеты с манкой для детей от 1 года

Картофельная запеканка с мясом в мультиварке для ребенка 1 год

Картофельная запеканка с мясом в мультиварке для ребенка 1 год

Омлет с курицей в духовке для детей от 1 года

Омлет с курицей в духовке для детей от 1 года

Картофельные биточки для детей 1,5 года

Картофельные биточки для детей 1,5 года

Картофельная запеканка с сосисками для детей от 3-х лет

Картофельная запеканка с сосисками для детей от 3-х лет

Омлет с кабачком в горшочке для детей от 1 года

Омлет с кабачком в горшочке для детей от 1 года

Картофельно-капустные котлеты для детей от 1,5 года

Картофельно-капустные котлеты для детей от 1,5 года

Детский кисель из варенья для ребенка 8 месяцев

Детский кисель из варенья для ребенка 8 месяцев

Макароны с помидорами и сыром для детей 1,5 года

Макароны с помидорами и сыром для детей 1,5 года

Кабачковые оладьи с сыром для детей 1,5 года

Кабачковые оладьи с сыром для детей 1,5 года

Клубнично-яблочный компот с мятой для детей от 1 года

Клубнично-яблочный компот с мятой для детей от 1 года

Кисель из ягод для ребенка 1 год

Кисель из ягод для ребенка 1 год

Котлеты из капусты детям 1,5 года

Котлеты из капусты детям 1,5 года

<- Главная <- Рецепты для детей <- Разное

Овощной салат с яйцом и сыром для детей 2 года

Овощной салат с яйцом и сыром для детей 2 года

Основные ингредиенты:

  • время 20 минут

  • кол-во порций 1 порция

  • Калорийность на 100 грамм:
    31 ккал.

  • Категория: Блюда для детей

  1. Такой витаминный овощной салатик можно приготовить для знакомства малыша с сырыми овощами и зеленью. Блюдо подойдет ребенку с 2-х лет. Для детей от 1 года можно предложить подобный салат без редиски.

     

     

    Ингредиенты:

    • Сыр твердый – 20 г
    • Яйцо – 1 шт.
    • Редис – 1 шт.
    • Огурец – 1 шт.
    • Салат листовой – 1 лист
    • Укроп – 1 веточка
    • Масло растительное нерафинированное – 2,5 ч. л

     

     

    Пошаговое приготовление рецепта:

     

    Моем и обсушиваем листик салата. Он должен быть нейтрального вкуса, без горечи. Мелко режем, следим, чтобы не было длинных фрагментов.

    Овощной салат с яйцом и сыром для детей 2 года
  2. Измельчаем укроп. Стебельки не используем. Зелени должно быть совсем немного.

    Овощной салат с яйцом и сыром для детей 2 года
  3. Варим яйцо вкрутую, остужаем, чистим и трем на терке.

     

    Перемешиваем с зеленью, добавляем растительное масло.

    Овощной салат с яйцом и сыром для детей 2 года
  4. Тщательно моем редис и отрезаем хвостики. Корнеплод не должен быть «злой» на вкус. 

     

    Трем на самой мелкой терке.

    Овощной салат с яйцом и сыром для детей 2 года
  5. Огурец моем, удаляем кончики, пробуем на горечь. У колючих плодов скоблим кожуру. 

     

    Трем на терке.

    Овощной салат с яйцом и сыром для детей 2 года
  6. Натираем сыр на самой мелкой терке. Сыр используем вместо соли, чтобы салат не был пресным.

    Овощной салат с яйцом и сыром для детей 2 года
  7. Все ингредиенты выкладываем на тарелку по отдельности, посыпаем сверху сыром. Перемешивать не обязательно – даем малышу возможность продегустировать каждый компонент блюда.

    Овощной салат с яйцом и сыром для детей 2 года
  8. Приятного аппетита!

Оцените рецепт
кол-во голосов: 3
Социальные сети
Просмотров: 294

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:

*Введите 2 большие цифры на картинке



Новое из: Рецепты для детей - Разное

Овсяное молоко из овсяных хлопьев детям до 1 года (с 10 месяцев)

Овсяное молоко из овсяных хлопьев детям до 1 года (с 10 месяцев)

Картошка-гармошка с курицей и сыром детям 1,5 года

Картошка-гармошка с курицей и сыром детям 1,5 года

Овощная запеканка с курицей для детей 2 года

Овощная запеканка с курицей для детей 2 года

Рагу из овощей с курицей для детей 1,5 года

Рагу из овощей с курицей для детей 1,5 года

Макароны с овощами в сливочном соусе с сыром для детей старше 2-х лет

Макароны с овощами в сливочном соусе с сыром для детей старше 2-х лет

Блины с творогом и тыквой, запеченные в сметане для детей 2 года

Блины с творогом и тыквой, запеченные в сметане для детей 2 года

Салат из репы детям от 1 года

Салат из репы детям от 1 года

Запеканка из тыквы с кабачком для детей от 1 года

Запеканка из тыквы с кабачком для детей от 1 года

Новое из: Рецепты для детей

Манник на биолакте с яблоками для детей 1,5 года

Манник на биолакте с яблоками для детей 1,5 года

Тыквенный суп со сливками для ребенка 9 месяцев

Тыквенный суп со сливками для ребенка 9 месяцев

Сырники с крахмалом в духовке для детей от 1 года

Сырники с крахмалом в духовке для детей от 1 года

Банановое мороженое со сливками для детей 1,5 года

Банановое мороженое со сливками для детей 1,5 года

Овощной суп с яйцом и брокколи для детей 1,5 года

Овощной суп с яйцом и брокколи для детей 1,5 года

Детские сырники в духовке для детей от 1 года

Детские сырники в духовке для детей от 1 года

Куриные котлеты с творогом на пару для детей 1 год

Куриные котлеты с творогом на пару для детей 1 год

Щи из кольраби для детей 1,5 года

Щи из кольраби для детей 1,5 года

Новое

Сметанный крем из сметаны 20% без загустителя

Сметанный крем из сметаны 20% без загустителя

Паста с кальмарами в сметанном соусе со спаржевой фасолью

Паста с кальмарами в сметанном соусе со спаржевой фасолью

Печеночный торт с овощной начинкой в духовке

Печеночный торт с овощной начинкой в духовке

Салат и куриных сердечек с копченым сыром

Салат и куриных сердечек с копченым сыром

Салат из кальмаров с огурцами

Салат из кальмаров с огурцами

Наггетсы  с овсяными хлопьями

Наггетсы с овсяными хлопьями

Бисквитный рулет с заварным кремом

Бисквитный рулет с заварным кремом

Салат "Селедка по-корейски" с морковью и луком

Салат "Селедка по-корейски" с морковью и луком

Мобильная версия сайта