Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Детские
Мясо
Пица
Закуски

Популярное

Детские морковные котлеты в духовке для ребенка до 1 года

Детские морковные котлеты в духовке для ребенка до 1 года

Паровой омлет для ребенка 1 год в мультиварке

Паровой омлет для ребенка 1 год в мультиварке

Смузи из биолакта для детей до 1 года (8 месяцев)

Смузи из биолакта для детей до 1 года (8 месяцев)

Компот из сушеных яблок, шиповника, ягод и мяты для ребенка до 1 года (4 месяца)

Компот из сушеных яблок, шиповника, ягод и мяты для ребенка до 1 года (4 месяца)

Омлет с морковью для ребенка 1 год

Омлет с морковью для ребенка 1 год

Детский салат из моркови и яблок для ребенка 1,5 года

Детский салат из моркови и яблок для ребенка 1,5 года

Молочный кисель с крахмалом для ребенка до 1 года (от 8 месяцев)

Молочный кисель с крахмалом для ребенка до 1 года (от 8 месяцев)

Морковные котлеты с овсянкой на кефире для детей от 10 месяцев

Морковные котлеты с овсянкой на кефире для детей от 10 месяцев

Картошка с сыром и яйцом в духовке для детей от 1,5 года

Картошка с сыром и яйцом в духовке для детей от 1,5 года

Морковные котлеты с манкой для детей от 1 года

Морковные котлеты с манкой для детей от 1 года

Картофельная запеканка с мясом в мультиварке для ребенка 1 год

Картофельная запеканка с мясом в мультиварке для ребенка 1 год

Омлет с курицей в духовке для детей от 1 года

Омлет с курицей в духовке для детей от 1 года

Картофельные биточки для детей 1,5 года

Картофельные биточки для детей 1,5 года

Картофельная запеканка с сосисками для детей от 3-х лет

Картофельная запеканка с сосисками для детей от 3-х лет

Омлет с кабачком в горшочке для детей от 1 года

Омлет с кабачком в горшочке для детей от 1 года

Картофельно-капустные котлеты для детей от 1,5 года

Картофельно-капустные котлеты для детей от 1,5 года

Детский кисель из варенья для ребенка 8 месяцев

Детский кисель из варенья для ребенка 8 месяцев

Макароны с помидорами и сыром для детей 1,5 года

Макароны с помидорами и сыром для детей 1,5 года

Кабачковые оладьи с сыром для детей 1,5 года

Кабачковые оладьи с сыром для детей 1,5 года

Клубнично-яблочный компот с мятой для детей от 1 года

Клубнично-яблочный компот с мятой для детей от 1 года

Кисель из ягод для ребенка 1 год

Кисель из ягод для ребенка 1 год

Котлеты из капусты детям 1,5 года

Котлеты из капусты детям 1,5 года

<- Главная <- Рецепты для детей <- Разное

Печеный батат с зеленым горошком для детей от 1 года

Печеный батат с зеленым горошком для детей от 1 года

Основные ингредиенты:

  • время 50 минут

  • кол-во порций 1 порция

  • Калорийность на 100 грамм:
    61 ккал.

  • Категория: Блюда для детей

  1. Этот рецепт внесет разнообразие в меню малыша. Мякоть печеного батата  обладает нежной консистенцией и не требует дополнительного измельчения. Идеально подходит для детского питания. Клубни богаты ретинолом и бета-каротином, содержат много углеводов. Горошек дополняет состав белками, витаминами группы В и микроэлементами. Это блюдо простое в приготовлении, реальные затраты времени не превысят 10 минут.

     

     

    Ингредиенты:

    • Батат – 200 г
    • Горох зеленый (мороженый) – 2 ст. л.
    • Масло растительное – 1 ч. л.
    • Соль – по вкусу
    • Вода – 1/4 ст.

     

     

    Пошаговое приготовление рецепта с фото:

     

    Батат выбираем самый маленький. Корнеплод, размером с лимон весит примерно 200 г. Если клубень большой, можно использовать часть. Чистить его не нужно, достаточно хорошо вымыть и срезать потемневшие места. 

     

    Разрезаем вдоль на 2 половины.

    Печеный батат с зеленым горошком для детей от 1 года
  2. Натираем срезы маслом, солим (можно обойтись без соли). Выкладываем в емкость для запекания. Можно использовать бумагу для выпечки.

     

    Ставим в разогретую до 180 С духовку на 40 минут. 

    Печеный батат с зеленым горошком для детей от 1 года
  3. Проверяем готовность вилкой. Пропеченный батат протыкается так же, как картофель. Вынимаем из духовки и остужаем.

    Печеный батат с зеленым горошком для детей от 1 года
  4. Готовим горох. 

     

    Бланшируем его в кипящей воде 3 - 4 минуты. Варить до готовности (до оливкового цвета) не обязательно.

    Печеный батат с зеленым горошком для детей от 1 года
  5. Кожура печеного батата вкусная, но маленький ребенок не сможет ее прожевать. Поэтому снимаем ее ножом. Отделяется она очень легко.

    Печеный батат с зеленым горошком для детей от 1 года
  6. Нарезаем корнеплод кусочками и выкладываем вместе с горохом на любимую тарелку малыша.

    Печеный батат с зеленым горошком для детей от 1 года
  7. Приятного аппетита!

Оцените рецепт
кол-во голосов: 2
Социальные сети
Просмотров: 136

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:

*Введите 2 большие цифры на картинке



Новое из: Рецепты для детей - Разное

Овсяное молоко из овсяных хлопьев детям до 1 года (с 10 месяцев)

Овсяное молоко из овсяных хлопьев детям до 1 года (с 10 месяцев)

Картошка-гармошка с курицей и сыром детям 1,5 года

Картошка-гармошка с курицей и сыром детям 1,5 года

Овощная запеканка с курицей для детей 2 года

Овощная запеканка с курицей для детей 2 года

Рагу из овощей с курицей для детей 1,5 года

Рагу из овощей с курицей для детей 1,5 года

Макароны с овощами в сливочном соусе с сыром для детей старше 2-х лет

Макароны с овощами в сливочном соусе с сыром для детей старше 2-х лет

Блины с творогом и тыквой, запеченные в сметане для детей 2 года

Блины с творогом и тыквой, запеченные в сметане для детей 2 года

Салат из репы детям от 1 года

Салат из репы детям от 1 года

Запеканка из тыквы с кабачком для детей от 1 года

Запеканка из тыквы с кабачком для детей от 1 года

Новое из: Рецепты для детей

Манник на биолакте с яблоками для детей 1,5 года

Манник на биолакте с яблоками для детей 1,5 года

Тыквенный суп со сливками для ребенка 9 месяцев

Тыквенный суп со сливками для ребенка 9 месяцев

Сырники с крахмалом в духовке для детей от 1 года

Сырники с крахмалом в духовке для детей от 1 года

Банановое мороженое со сливками для детей 1,5 года

Банановое мороженое со сливками для детей 1,5 года

Овощной суп с яйцом и брокколи для детей 1,5 года

Овощной суп с яйцом и брокколи для детей 1,5 года

Детские сырники в духовке для детей от 1 года

Детские сырники в духовке для детей от 1 года

Куриные котлеты с творогом на пару для детей 1 год

Куриные котлеты с творогом на пару для детей 1 год

Щи из кольраби для детей 1,5 года

Щи из кольраби для детей 1,5 года

Новое

Сметанный крем из сметаны 20% без загустителя

Сметанный крем из сметаны 20% без загустителя

Паста с кальмарами в сметанном соусе со спаржевой фасолью

Паста с кальмарами в сметанном соусе со спаржевой фасолью

Печеночный торт с овощной начинкой в духовке

Печеночный торт с овощной начинкой в духовке

Салат и куриных сердечек с копченым сыром

Салат и куриных сердечек с копченым сыром

Салат из кальмаров с огурцами

Салат из кальмаров с огурцами

Наггетсы  с овсяными хлопьями

Наггетсы с овсяными хлопьями

Бисквитный рулет с заварным кремом

Бисквитный рулет с заварным кремом

Салат "Селедка по-корейски" с морковью и луком

Салат "Селедка по-корейски" с морковью и луком

Мобильная версия сайта