Пюре из индейки с бататом и овощами для ребенка до 1 года

1. Батат – не частый гость на наших столах, а в США он часто становится основой многих блюд. Также его вводят в прикорм малыша одним из первых продуктов, так как он редко вызывает аллергию, а его слегка сладковатый вкус нравится почти всем деткам. Ингредиенты, из которых состоит предложенное детское блюдо, можно давать ребенку до 1 года. Так как пюре многокомпонентное, то сначала следует проверить переносимость детского организма каждого из продуктов, а уже потом давать пробовать такое блюдо. Но примерно его можно вводить в рацион, начиная с 10 месяцев. Вашему малышу понравится такой полезный обед! 

    

    

   Ингредиенты:

   • Филе индейки – 90 г
   • Батат – 50 г
   • Брокколи – 50 г
   • Кабачок – 150 г
   • Сливочное масло – 15 г

    

    

    
    
   Пошаговое приготовление рецепта:

    

   Очистить батат и кабачок от шкурки. 

    

   Брокколи промыть.

    

   Мясо сполоснуть.

2. Нарезать индейку и овощи небольшими кусочками. 

    

   Батат поставить вариться.

3. Когда он проварится 5-7 минут, добавить остальные ингредиенты и варить 15 мин.

4. Все ингредиенты измельчить в блендере с добавлением масла. 

    

   Можно немого добавить бульона, который остался, если масса очень густая. 

5. Приятного аппетита ребеночку!

Оцените рецепт кол-во голосов: 3

Социальные сети

Просмотров: 1127