Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Детские
Мясо
Пица
Закуски

Популярное

Овощное рагу для детей до 1 года (от 7 месяцев)

Овощное рагу для детей до 1 года (от 7 месяцев)

Овощное суфле для детей от 1 года

Овощное суфле для детей от 1 года

Детское фруктовое пюре для прикорма из яблок и банана для детей до 1 года (от 6 месяцев)

Детское фруктовое пюре для прикорма из яблок и банана для детей до 1 года (от 6 месяцев)

Консервация яблочного пюре для детей

Консервация яблочного пюре для детей

Детское овощное пюре из кабачка и цветной капусты для детей от 4 месяцев

Детское овощное пюре из кабачка и цветной капусты для детей от 4 месяцев

Детское морковно-яблочное пюре в блендере для грудничка (для ребенка от 6 месяцев)

Детское морковно-яблочное пюре в блендере для грудничка (для ребенка от 6 месяцев)

Овощное пюре из брокколи и картошки для детей до 1 года (с 6 месяцев) для прикорма

Овощное пюре из брокколи и картошки для детей до 1 года (с 6 месяцев) для прикорма

Овощное пюре из кабачков, картошки и курицы для детей от 8 месяцев

Овощное пюре из кабачков, картошки и курицы для детей от 8 месяцев

Детское овощное пюре с мясом для детей от 6 месяцев

Детское овощное пюре с мясом для детей от 6 месяцев

Овощное пюре из картошки и тыквы для детей от 1 года

Овощное пюре из картошки и тыквы для детей от 1 года

Детское фруктовое пюре из яблок и клубники для детей от 1 года

Детское фруктовое пюре из яблок и клубники для детей от 1 года

Овощное пюре из тыквы, кабачка и стручковой фасоли на кефире для детей от 9 месяцев

Овощное пюре из тыквы, кабачка и стручковой фасоли на кефире для детей от 9 месяцев

Тыквенное пюре с курицей для ребенка до 1 года (от 6 месяцев)

Тыквенное пюре с курицей для ребенка до 1 года (от 6 месяцев)

Детское пюре из яблок и груш для грудничка 6 месяцев

Детское пюре из яблок и груш для грудничка 6 месяцев

Овощное рагу для детей от 1 года

Овощное рагу для детей от 1 года

Картофель с морковью и луком в пароварке для ребенка 3 года

Картофель с морковью и луком в пароварке для ребенка 3 года

Вкусный фруктовый салат для детей от 1 года (фруктовое пюре)

Вкусный фруктовый салат для детей от 1 года (фруктовое пюре)

Фруктовое пюре из клубники и абрикоса для детей до 1 года в домашних условиях (для первого прикорма)

Фруктовое пюре из клубники и абрикоса для детей до 1 года в домашних условиях (для первого прикорма)

Овощное пюре для грудничка для первого прикорма (с 7 месяцев)

Овощное пюре для грудничка для первого прикорма (с 7 месяцев)

Овощное пюре с говядиной и кукурузной мукой для детей от 9 месяцев

Овощное пюре с говядиной и кукурузной мукой для детей от 9 месяцев

Яблочное пюре на зиму для детей

Яблочное пюре на зиму для детей

Детское питьевое картофельное пюре для бутылочки

Детское питьевое картофельное пюре для бутылочки

<- Главная <- Рецепты для детей <- Пюре (овощи/фрукты)

Пюре из цветной капусты для ребенка до 1 год (с 7 мес.)

Пюре из цветной капусты для ребенка до 1 год (с 7 мес.)

Основные ингредиенты:

  • время 30 минут

  • кол-во порций 4 порции

  • Калорийность на 100 грамм:
    37 ккал.

  • Категория: Блюда для детей

  1. Пюре из цветной капусты часто используют в качестве первого прикорма. Детям нравится сладковатый привкус овоща, поэтому и кушают его очень хорошо. 

     

    Цветная капуста содержит много растительного белка, необходимого малышу. Она содержит аскорбиновую кислоту, натрий, калий, кальций фосфор, железо и разнообразие витаминов, которые так необходимы ребенку.

     

    Вводить такое пюре в детский рацион можно грудничку, начиная с 7 месяцев, так как оно содержит растительное масло.

     

     

    Ингредиенты:

    • Цветная капуста – 700 г
    • Вода – 500 мл
    • Оливковое или льняное масло – 2 ч.л.

     

     

    Приготовление рецепта с пошаговыми фото:

     

    Для приготовления можно использовать замороженные соцветия или свежий кочан. 

     

    Замороженный продукт требует разморозки. Свежая цветная капуста нуждается в тщательном мытье и разбору на соцветия.

     

    Подготовленную капусту помещаем в кастрюлю с водой и варим на среднем огне 10-15 минут, до мягкости.

     

    Сорт цветной капусты «Винсон» имеет приятный сладковатый вкус, но большой по массе. Сорт «Коза-Дереза» сочная, не большая по размеру, но пресноватая на вкус.

    Пюре из цветной капусты для ребенка до 1 год (с 7 мес.)
  2. Проверить готовность можно ножом или зубочисткой.

    Пюре из цветной капусты для ребенка до 1 год (с 7 мес.)
  3. Сливаем воду и даем овощу слегка остыть.

    Пюре из цветной капусты для ребенка до 1 год (с 7 мес.)
  4. Отправляем в чашу блендера и превращаем в пюре.

    Пюре из цветной капусты для ребенка до 1 год (с 7 мес.)
  5. Добавляем масло, перемешиваем. 

     

    Если пюре получилось густое, то можно добавить немного кипяченой воды.

    Пюре из цветной капусты для ребенка до 1 год (с 7 мес.)
  6. И вот все готово.

    Пюре из цветной капусты для ребенка до 1 год (с 7 мес.)
  7. Приятного аппетита!

Оцените рецепт
кол-во голосов: 2
Социальные сети
Просмотров: 69

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:

*Введите 2 большие цифры на картинке



Новое из: Рецепты для детей - Пюре (овощи/фрукты)

Яблочное пюре для прикорма грудничка от 6 месяцев

Яблочное пюре для прикорма грудничка от 6 месяцев

Морковное пюре грудничку с 8 месяцев

Морковное пюре грудничку с 8 месяцев

Картофельное пюре детям до 1 года

Картофельное пюре детям до 1 года

Грушевое пюре для грудничка от 6 месяцев

Грушевое пюре для грудничка от 6 месяцев

Пюре из свеклы для детей 1 год

Пюре из свеклы для детей 1 год

Пюре из кабачка для детей до 1 года

Пюре из кабачка для детей до 1 года

Детское пюре из тыквы для грудничка

Детское пюре из тыквы для грудничка

Новое из: Рецепты для детей

Суп из индейки с кабачком и картофельным пюре детям от 1 года

Суп из индейки с кабачком и картофельным пюре детям от 1 года

Мясное пюре из индейки для грудничка 8 месяцев

Мясное пюре из индейки для грудничка 8 месяцев

Тыква с яблоками запеченная в духовке детям до 1 года

Тыква с яблоками запеченная в духовке детям до 1 года

Куриные тефтели с рисом для детей от 1 года

Куриные тефтели с рисом для детей от 1 года

Овощной суп с цветной капустой и кабачком для детей до 1 года

Овощной суп с цветной капустой и кабачком для детей до 1 года

Цветная капуста с сыром и яйцом для детей от 2-х лет

Цветная капуста с сыром и яйцом для детей от 2-х лет

Творожно-рисовая запеканка с изюмом без сахара для детей 2 года

Творожно-рисовая запеканка с изюмом без сахара для детей 2 года

Детский салат из свеклы с морковью ребенку от 1 года

Детский салат из свеклы с морковью ребенку от 1 года

Новое

Яблочный пирог с орехами и корицей

Яблочный пирог с орехами и корицей

Торт "Молочная девочка" с творожным кремом

Торт "Молочная девочка" с творожным кремом

Тыквенный суп с чечевицей

Тыквенный суп с чечевицей

Овсяноблин с сыром

Овсяноблин с сыром

Кексы из тыквенного пюре со специями

Кексы из тыквенного пюре со специями

Печеночные оладьи с ягодным соусом

Печеночные оладьи с ягодным соусом

Мягкие творожные вафли в вафельнице

Мягкие творожные вафли в вафельнице

Диетическая творожная запеканка с яблоками и манкой

Диетическая творожная запеканка с яблоками и манкой