Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Мясо
Пица

Популярное

Суфле из печени для детей от 1,5 года

Суфле из печени для детей от 1,5 года

Печеночные оладьи для детей после 1 года

Печеночные оладьи для детей после 1 года

Куриные котлеты на пару для детей до 1 года (от 10 месяцев)

Куриные котлеты на пару для детей до 1 года (от 10 месяцев)

Говяжья печень для детей от 2 лет: рецепт с фото

Говяжья печень для детей от 2 лет: рецепт с фото

Рыба на пару для ребенка от 1 года (минтай)

Рыба на пару для ребенка от 1 года (минтай)

Куриные котлеты в духовке для детей 1 год

Куриные котлеты в духовке для детей 1 год

Суфле из куриной печени для детей 10 месяцев

Суфле из куриной печени для детей 10 месяцев

Тушеная говядина для ребенка от 2-х лет

Тушеная говядина для ребенка от 2-х лет

Куриные рубленые котлеты для детей от 1 года

Куриные рубленые котлеты для детей от 1 года

Рыбное пюре с рисом для детей до 1 года

Рыбное пюре с рисом для детей до 1 года

Куриные тефтели для детей до 1 года (от 10 месяцев)

Куриные тефтели для детей до 1 года (от 10 месяцев)

Рыбные котлеты из кеты для детей от 1,5 года

Рыбные котлеты из кеты для детей от 1,5 года

Куриные котлеты с кабачком в духовке для детей до 1 года

Куриные котлеты с кабачком в духовке для детей до 1 года

Рецепт курицы с яблоками для детей от 10 месяцев

Рецепт курицы с яблоками для детей от 10 месяцев

Домашние сосиски для детей от 1,5 лет

Домашние сосиски для детей от 1,5 лет

Куриная печень с картошкой для детей до 1 года (от 7 месяцев)

Куриная печень с картошкой для детей до 1 года (от 7 месяцев)

Куриная печень в сметане для детей 1,5 года

Куриная печень в сметане для детей 1,5 года

Котлеты из говядины на пару для детей 1 год

Котлеты из говядины на пару для детей 1 год

Паровые котлеты из свинины для детей от 2 лет

Паровые котлеты из свинины для детей от 2 лет

Говядина с кабачком и рисом для ребенка 9 месяцев

Говядина с кабачком и рисом для ребенка 9 месяцев

Куриная печень с картошкой для детей от 1 года

Куриная печень с картошкой для детей от 1 года

Куриные котлеты для детей от 1,5 года

Куриные котлеты для детей от 1,5 года

<- Главная <- Рецепты для детей <- Из мяса, печени, рыбы

Рыбные котлеты из хека в духовке для ребенка 1 год

Рыбные котлеты из хека в духовке для ребенка 1 год

Основные ингредиенты:

  • время 60 минут

  • кол-во порций 5-7 порций

  • Калорийность на 100 грамм:
    92 ккал.

  • Категория: Блюда для детей

  1. Хек - рыба, с которой рекомендуется начинать прикорм рыбными блюдами. Он ценен для детского питания, прежде всего, благодаря содержанию витаминов группы В, жирных кислот, ряда микроэлементов. В тушеном и отварном виде его можно начинать давать детям с 9-10 месяцев. Эта рыба прекрасно подходит для детского питания также ввиду небольшого количества костей, которые легко удаляются. Котлеты из нее включаются в меню ребенка с 1 года в запеченном виде, а с 2-х лет можно давать и обжаренные. Они получаются нежные, сочные, а в качестве гарнира с ними прекрасно сочетаются овощные пюре. Рецепт простой, поэтому пробуйте!

     

    Ингредиенты

    • Хек – 500 г
    • Белый хлеб – 2 ломтика
    • Лук – 1/2 шт.
    • Яйцо – 1 шт.
    • Растительное масло – 1 ч. л.
    • Соль
    • Сливочное масло для смазывания

     

     

    Пошаговые фото приготовления:

     

    Рыбу разделываем, снимаем кожу. Мясо тщательно проминаем между, чтобы не пропустить ни одной косточки. 

     

    Лук очищаем. 

     

    Хлеб замачиваем в воде.

    Рыбные котлеты из хека в духовке для ребенка 1 год
  2. Пропускаем все мясорубку. 

     

    Добавляем соль, желток яйца, оливковое или подсолнечное масло.

    Рыбные котлеты из хека в духовке для ребенка 1 год
  3. Белок яйца взбиваем в крепкую пену и тоже добавляем в фарш. Перемешиваем.

    Рыбные котлеты из хека в духовке для ребенка 1 год
  4. Силиконовые или металлические формочки смазываем сливочным маслом, заполняем фаршем, помещаем в духовку и запекаем при температуре 220-250 С не менее 20 минут. 

     

    Другой вариант – обжарить как котлеты в растительном масле. Панировки не требуют, при жарке сохраняют форму. 

    Рыбные котлеты из хека в духовке для ребенка 1 год
  5. И вот все готово!

    Рыбные котлеты из хека в духовке для ребенка 1 год
  6. Подать с овощами или овощным пюре. 

    Рыбные котлеты из хека в духовке для ребенка 1 год
  7. Приятного аппетита вашему малышу!

Если вам нравятся наши рецепты, то подпишитесь на обновления:

Ваш e-mail:

Оцените рецепт
кол-во голосов: 2
Социальные сети
Просмотров: 273

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:
3+5=
* введите правильный ответ


Новое из: Рецепты для детей - Из мяса, печени, рыбы

Паровые тефтели из индейки и телятины для ребенка от 1,5 года

Паровые тефтели из индейки и телятины для ребенка от 1,5 года

Детское мясное пюре из говядины (с 9 месяцев)

Детское мясное пюре из говядины (с 9 месяцев)

Котлеты с овсяными хлопьями для детей 1,5 года

Котлеты с овсяными хлопьями для детей 1,5 года

Овощное суфле с курицей для ребенка от 1 года

Овощное суфле с курицей для ребенка от 1 года

Куриные тефтели для детей от 2-х лет

Куриные тефтели для детей от 2-х лет

Овощное пюре с печенью для ребенка 10 месяцев

Овощное пюре с печенью для ребенка 10 месяцев

Рыбная запеканка из минтая для детей от 2 лет

Рыбная запеканка из минтая для детей от 2 лет

Новое из: Рецепты для детей

Рулет на детской смеси с начинкой для ребенка от 1 года

Рулет на детской смеси с начинкой для ребенка от 1 года

Молочные коржики для детей от 1 года

Молочные коржики для детей от 1 года

Картофельная запеканка с мясом в мультиварке для ребенка 1 год

Картофельная запеканка с мясом в мультиварке для ребенка 1 год

Несладкие ленивые вареники в пароварке для детей от 1 года

Несладкие ленивые вареники в пароварке для детей от 1 года

Детское питьевое картофельное пюре для бутылочки

Детское питьевое картофельное пюре для бутылочки

Суп из говядины с горошком и капустой для детей от 1 года

Суп из говядины с горошком и капустой для детей от 1 года

Детское овсяное печенье с бананом детям до 1 года

Детское овсяное печенье с бананом детям до 1 года

Питьевая рисовая каша для бутылочки

Питьевая рисовая каша для бутылочки

Новое

Кекс на молоке и растительном масле с яблоками

Кекс на молоке и растительном масле с яблоками

Салат с булгуром, брынзой и овощами

Салат с булгуром, брынзой и овощами

Салат с кукурузой и рукколой

Салат с кукурузой и рукколой

Салат с фетой и рукколой

Салат с фетой и рукколой

Кулич с мармеладом и орехами

Кулич с мармеладом и орехами

Окрошка с сосисками на сметане

Окрошка с сосисками на сметане

Тарталетки с печенью трески, яйцом и огурцом

Тарталетки с печенью трески, яйцом и огурцом

Влажный кулич на сливках с цукатами и изюмом

Влажный кулич на сливках с цукатами и изюмом

Мобильная версия сайта