Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Детские
Мясо
Пица
Закуски

Популярное

Куриные котлеты на пару для детей до 1 года (от 10 месяцев)

Куриные котлеты на пару для детей до 1 года (от 10 месяцев)

Печеночные оладьи для детей после 1 года

Печеночные оладьи для детей после 1 года

Суфле из печени для детей от 1,5 года

Суфле из печени для детей от 1,5 года

Говяжья печень для детей от 2 лет

Говяжья печень для детей от 2 лет

Рыба на пару для ребенка от 1 года (минтай)

Рыба на пару для ребенка от 1 года (минтай)

Куриные котлеты в духовке для детей 1 год

Куриные котлеты в духовке для детей 1 год

Куриные тефтели для детей до 1 года (от 10 месяцев)

Куриные тефтели для детей до 1 года (от 10 месяцев)

Тушеная говядина для ребенка от 2-х лет

Тушеная говядина для ребенка от 2-х лет

Суфле из куриной печени для детей 10 месяцев

Суфле из куриной печени для детей 10 месяцев

Куриные рубленые котлеты для детей от 1 года

Куриные рубленые котлеты для детей от 1 года

Рыбное пюре с рисом для детей до 1 года

Рыбное пюре с рисом для детей до 1 года

Куриные котлеты с кабачком в духовке для детей 1 год

Куриные котлеты с кабачком в духовке для детей 1 год

Куриная печень в сметане для детей 1,5 года

Куриная печень в сметане для детей 1,5 года

Рыбные котлеты из кеты для детей от 1,5 года

Рыбные котлеты из кеты для детей от 1,5 года

Домашние сосиски для детей от 1,5 лет

Домашние сосиски для детей от 1,5 лет

Рецепт курицы с яблоками для детей от 10 месяцев

Рецепт курицы с яблоками для детей от 10 месяцев

Говядина с кабачком и рисом для ребенка 9 месяцев

Говядина с кабачком и рисом для ребенка 9 месяцев

Куриная печень с картошкой для детей от 1 года

Куриная печень с картошкой для детей от 1 года

Куриная печень с картошкой для детей до 1 года (от 7 месяцев)

Куриная печень с картошкой для детей до 1 года (от 7 месяцев)

Паровые котлеты из свинины для детей от 2 лет

Паровые котлеты из свинины для детей от 2 лет

Курица в сметане для детей от 1,5 года

Курица в сметане для детей от 1,5 года

Рыбная запеканка из минтая для детей от 2 лет

Рыбная запеканка из минтая для детей от 2 лет

<- Главная <- Рецепты для детей <- Из мяса, печени, рыбы

Рыбные тефтели из горбуши на пару для детей 1 год

Рыбные тефтели из горбуши на пару для детей 1 год

Основные ингредиенты:

  • время 40 минут

  • кол-во порций 1 порция

  • Калорийность на 100 грамм:
    73 ккал.

  • Категория: Блюда для детей

  1. Для правильного и разнообразного питания детям необходимо вводить рыбные блюда 1-2 раза в неделю начиная с 10-11 месяцев или с 1 года. Красная рыба (семга, лосось, горбуша) обладает ярким приятным вкусом и ароматом. Чтобы сохранить полезные Омега-3 кислоты и белок, важно правильно приготовить ее. Паровые тефтели получаются нежными и сочными, поэтому точно придутся по вкусу детям и взрослым. Давать такое блюдо можно годовалому ребенку.

     

     


    Ингредиенты:

    • Рыба красная (горбуша, семга, лосось) – 150 г
    • Лук – 1/3 шт.
    • Укроп – 2 веточки

     

     

    Приготовление рецепта:

     

    Рыбу промываем, чистим от костей, режем на мелкие кусочки и измельчаем в блендере или мясорубке, чтобы получился фарш.

    Рыбные тефтели из горбуши на пару для детей 1 год
  2. Лук чистим и также измельчаем в блендере или мясорубке. Добавляем к фаршу и хорошо перемешиваем. 

    Рыбные тефтели из горбуши на пару для детей 1 год
  3. Добавляем мелко нарезанный укроп и все хорошо вымешиваем до однородного состояния. 

    Рыбные тефтели из горбуши на пару для детей 1 год
  4. Влажными руками формируем шарики и выкладываем на решетку мультиварки или пароварки. 

     

    Здесь же можно положить и картошку, чтобы потом подать вместе с тефтелями.

     

    Наливаем воду и включаем режим «На пару». Время приготовления 20 минут. 

    Рыбные тефтели из горбуши на пару для детей 1 год
  5. Выкладываем на тарелку и подаем на стол. 

     

    Такое блюдо прекрасно сочетаются со свежими овощами, поэтому можно дополнить его огурчиком или помидорчиком.

    Рыбные тефтели из горбуши на пару для детей 1 год
  6. Приятного аппетита!

Оцените рецепт
кол-во голосов: 2
Социальные сети
Просмотров: 461

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:

*Введите 2 большие цифры на картинке



Новое из: Рецепты для детей - Из мяса, печени, рыбы

Печеночные блинчики ребенку 2 года

Печеночные блинчики ребенку 2 года

Фрикадельки в морковном соусе для детей до 1 года (с 8 месяцев)

Фрикадельки в морковном соусе для детей до 1 года (с 8 месяцев)

Детские тефтели из индейки на пару для ребенка 1,5 года

Детские тефтели из индейки на пару для ребенка 1,5 года

Котлеты из индейки с гречкой для детей 2 года

Котлеты из индейки с гречкой для детей 2 года

Рыба в кляре для детей от 3-х лет

Рыба в кляре для детей от 3-х лет

Куриные котлеты с кабачком и картошкой для детей до 1 года

Куриные котлеты с кабачком и картошкой для детей до 1 года

Куриные тефтели с рисом и подливкой для детей 1,5 года

Куриные тефтели с рисом и подливкой для детей 1,5 года

Новое из: Рецепты для детей

Гречневая каша с яйцом "Черепаха" для детей 1,5 года

Гречневая каша с яйцом "Черепаха" для детей 1,5 года

Салат из репы детям от 1 года

Салат из репы детям от 1 года

Запеканка из тыквы с кабачком для детей от 1 года

Запеканка из тыквы с кабачком для детей от 1 года

Поросенок из яйца с горошком для ребенка 1,5 года

Поросенок из яйца с горошком для ребенка 1,5 года

Печеный батат с зеленым горошком для детей от 1 года

Печеный батат с зеленым горошком для детей от 1 года

Творожная запеканка с манкой и изюмом для детей 1,5 года

Творожная запеканка с манкой и изюмом для детей 1,5 года

Кукурузные хлопья с молоком в тыкве ребенку 1,5 года

Кукурузные хлопья с молоком в тыкве ребенку 1,5 года

Тыквенная каша с рисом на молоке для детей от 1 года

Тыквенная каша с рисом на молоке для детей от 1 года

Новое

Миндальный торт с марципаном и карамельным кремом

Миндальный торт с марципаном и карамельным кремом

Свинина с яблоками, перцем и медом на сковороде

Свинина с яблоками, перцем и медом на сковороде

Жареный карась с салатом

Жареный карась с салатом

Салат с красной рыбой и пекинской капустой

Салат с красной рыбой и пекинской капустой

Куриные ножки с апельсиновым соком в духовке

Куриные ножки с апельсиновым соком в духовке

Плов со свининой в горошочке

Плов со свининой в горошочке

Панакота из сливок с бананами

Панакота из сливок с бананами

Рыбные котлеты с сыром и помидорами в духовке

Рыбные котлеты с сыром и помидорами в духовке

Мобильная версия сайта