Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Детские
Мясо
Пица
Закуски

Популярное

Салат с курицей "Нежность"

Салат с курицей "Нежность"

Рецепт салата с курицей и кукурузой

Рецепт салата с курицей и кукурузой

Салат с курицей, грибами и сыром слоями

Салат с курицей, грибами и сыром слоями

Салат с курицей, сухариками, грибами и крабовыми палочками

Салат с курицей, сухариками, грибами и крабовыми палочками

Салат с курицей и ананасом

Салат с курицей и ананасом

Слоеный салат "Бунито" с курицей и корейской морковкой

Слоеный салат "Бунито" с курицей и корейской морковкой

Салат с курицей и черносливом

Салат с курицей и черносливом

Салат с ананасами, курицей, яйцом и сыром

Салат с ананасами, курицей, яйцом и сыром

Простой салат с курицей, кукурузой и пекинской капустой

Простой салат с курицей, кукурузой и пекинской капустой

Салат «Подсолнух» с чипсами

Салат «Подсолнух» с чипсами

Салат "Восторг" с корейской морковью и курицей

Салат "Восторг" с корейской морковью и курицей

Салат "Калейдоскоп" с курицей и корейской морковью

Салат "Калейдоскоп" с курицей и корейской морковью

Слоеный салат с курицей, кукурузой и корейской морковкой

Слоеный салат с курицей, кукурузой и корейской морковкой

Простой и сытный салат с курицей, кукурузой и сыром

Простой и сытный салат с курицей, кукурузой и сыром

Салат "Делиция"

Салат "Делиция"

Салат "Ромашка" с курицей

Салат "Ромашка" с курицей

Салат "Малахитовый браслет" с киви

Салат "Малахитовый браслет" с киви

Салат "Гнездо глухаря": пошаговый классический рецепт с фото

Салат "Гнездо глухаря": пошаговый классический рецепт с фото

Слоеный салат с курицей и ананасами

Слоеный салат с курицей и ананасами

Салат с фасолью и курицей

Салат с фасолью и курицей

Вкусный салат с курицей и хреном слоями

Вкусный салат с курицей и хреном слоями

<- Главная <- Салаты <- С курицей

Салат с курицей "Зимний"

Салат с курицей "Зимний"

Основные ингредиенты:

  • кол-во порций 2-3 порции

  • Калорийность на 100 грамм:
    79 ккал.

  • Категория: Салат с курицей

  1. Это простой и вкусный рецепт зимнего салата с курицей, который отлично подойдет не только на каждый день, но и на праздник.

     

    Салат с курицей "Зимний"
  2.  

    Продукты:

        Филе куриное отварное – 250-300г.

        Картофель отварной – 1 шт. среднего размера

        Яйца куриные отваренные вкрутую – 3 шт.

        Огурчики маринованные (мелкие) – 8-10шт.

        Майонез

        Соль, черный перец (по вкусу)

        Свежая зелень (по желанию)

     

     

    Способ приготовления рецепта с фото:

     

    Вареное куриное филе измельчить.

    Салат с курицей "Зимний"
  3. Порезать мелкими кубиками картофель.

    Салат с курицей "Зимний"
  4. Измельчить яйца.

    Салат с курицей "Зимний"
  5. Мелко порубить огурчики.

    Салат с курицей "Зимний"
  6. Поместить всё ингредиенты в емкость, поперчить, при необходимости – посолить, добавить майонез.

    Салат с курицей "Зимний"
  7. Всё тщательно перемешать.

    Салат с курицей "Зимний"
  8. При желании – посыпать измельченной свежей зеленью.

    Салат с курицей "Зимний"
  9. Готово!

     

     

     

    Куриное филе – диетический и легкий продукт, который подходит и детям, и пожилым, и тем, кто следит за своей фигурой. В его составе присутствует легкоусвояемый белок, витамины группы В, цинк, магний, а фосфора содержится практически столько же, сколько и в морепродуктах.

     

    Чтобы мясо принесло максимум пользы, необходимо его правильно выбрать:

    1. Если оно в упаковке, обращайте внимание на срок годности, дату упаковки, информацию о производителе. 
    2. Отдайте предпочтение охлажденному продукту. Вкусовые качества и доля полезных веществ в нем намного выше, чем у замороженного мяса. 
    3. Выбирайте филе среднего размера. Конечно, крупный кусок привлекает внимание, но возможно, что курочку кормили гормонами роста или продукт был обработан солевым раствором для веса.
    4. Цвет должен быть однородным, слегка розовым, поверхность ровная, сухая, без кровоподтеков и слизи, а мякоть плотная, не рыхлая.
    5. Запах как таковой отсутствует, если почувствуете какой-нибудь аромат – лучше не рискуйте и не покупайте мясо.
    6. При надавливании не должна выделяться жидкость, след от пальца должен сразу исчезнуть.
    7. В магазине куриное филе должно храниться при температуре от 0С до +2С.
Оцените рецепт
кол-во голосов: 81
Социальные сети
Просмотров: 48018

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:

*Введите 2 большие цифры на картинке

Елена

Вскусно!!!

Наталья

Интересненько, стоит попробовать.... Легко и быстро, надеюсь еще и вкусненько.



Новое из: Салаты - С курицей

Салат "Сердце ангела" с икрой

Салат "Сердце ангела" с икрой

Салат в апельсине с курицей и крабовыми палочками

Салат в апельсине с курицей и крабовыми палочками

Салат с куриными желудками и морковью по-корейски

Салат с куриными желудками и морковью по-корейски

Салат с жареной курицей и корейской морковью

Салат с жареной курицей и корейской морковью

Новогодний салат "Снеговики" с копченой курицей

Новогодний салат "Снеговики" с копченой курицей

Салат с курицей и баклажанами по-тайски

Салат с курицей и баклажанами по-тайски

Салат «Поросята» с курицей и творожными шариками

Салат «Поросята» с курицей и творожными шариками

Салат из краснокочанной капусты с курицей

Салат из краснокочанной капусты с курицей

Новое из: Салаты

Салат с кальмарами и горошком

Салат с кальмарами и горошком

Салат с рисовой лапшой, водорослями вакаме и яйцом

Салат с рисовой лапшой, водорослями вакаме и яйцом

Салат с красной рыбой и пекинской капустой

Салат с красной рыбой и пекинской капустой

Салат с водорослями вакаме, рисовой лапшой и креветками

Салат с водорослями вакаме, рисовой лапшой и креветками

Салат с макаронами, ветчиной и кукурузой

Салат с макаронами, ветчиной и кукурузой

Салат с крабовыми палочками и капустой

Салат с крабовыми палочками и капустой

Салат с кальмарами и рисом

Салат с кальмарами и рисом

Салат из водорослей вакаме с крабовыми палочками

Салат из водорослей вакаме с крабовыми палочками

Новое

Простой творожный рулет с начинкой

Простой творожный рулет с начинкой

Овощной суп с телятиной и ячневой крупой для детей до 1 года (10 мес)

Овощной суп с телятиной и ячневой крупой для детей до 1 года (10 мес)

Сагудай из красной рыбы без уксуса

Сагудай из красной рыбы без уксуса

Сочные котлеты из индейки на сковороде

Сочные котлеты из индейки на сковороде

Бисквит с изюмом

Бисквит с изюмом

Ватрушки с творогом и вареньем

Ватрушки с творогом и вареньем

Песочный пирог с творогом и сливками

Песочный пирог с творогом и сливками

Быстрые маринованные кабачки

Быстрые маринованные кабачки

Мобильная версия сайта