Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Мясо
Пица

Популярное

Как сделать майонез «Провансаль» миксером в домашних условиях

Как сделать майонез «Провансаль» миксером в домашних условиях

Домашний майонез с целыми яйцами, лимоном и горчицей

Домашний майонез с целыми яйцами, лимоном и горчицей

Глазурь для пряников (айсинг)

Глазурь для пряников (айсинг)

Омлет с колбасой и овощами на сковороде

Омлет с колбасой и овощами на сковороде

Чесночный соус на майонезе для блинов

Чесночный соус на майонезе для блинов

Омлет в духовке с молоком

Омлет в духовке с молоком

Соус для шаурмы в домашних условиях

Соус для шаурмы в домашних условиях

Хрен с яблоками

Хрен с яблоками

Омлет с сыром и зеленью

Омлет с сыром и зеленью

Омлет с овощами и творогом

Омлет с овощами и творогом

Омлет с сыром и овощами на сковороде

Омлет с сыром и овощами на сковороде

Как красить яйца в луковой шелухе на Пасху

Как красить яйца в луковой шелухе на Пасху

Омлет с грибами

Омлет с грибами

Омлет с зеленым горошком и сыром

Омлет с зеленым горошком и сыром

Омлет с сыром, помидорами и грибами на сковороде

Омлет с сыром, помидорами и грибами на сковороде

Омлет с корейской морковкой

Омлет с корейской морковкой

Домашний йогурт из закваски

Домашний йогурт из закваски

Завтрак "Яйца Бенедикт" с курицей и помидорами

Завтрак "Яйца Бенедикт" с курицей и помидорами

Быстрая аджика из помидоров и чеснока

Быстрая аджика из помидоров и чеснока

Соус из красной смородины к мясу

Соус из красной смородины к мясу

Роза из свеклы

Роза из свеклы

Вареный омлет в пакете

Вареный омлет в пакете

<- Главная <- Разное <- На скорую руку

Омлет с кабачками

Омлет с кабачками

Основные ингредиенты:

  • время 25 минут

  • кол-во порций 3-4 порции

  • Калорийность на 100 грамм:
    187 ккал.

  • Категория: Вторые блюда

  1. Кабачки - это универсальный овощ, из которого можно приготовить множество различных блюд. Вкусовые качества кабачка позволяют ему прекрасно сочетаться с другими овощами, мясом и крупами, а также делает его незаменимым продуктом при консервации. Предлагаю вам приготовить на завтрак легкое и в то же время полезное блюдо - кабачковый омлет. 


    Ингредиенты:

    • Кабачки - 2 шт.
    • Молоко - 200 мл
    • Яйца - 4 шт.
    • Мука - 1 ст.л.
    • Чеснок - 2 зубчика
    • Сыр - 100 г
    • Зелень, соль - по вкусу

     


    Пошаговое приготовление фото-рецепта:

     

    Кабачки натираем на крупной терке и отжимаем выделившийся сок. 

    Омлет с кабачками
  2. В большой глубокой емкости взбиваем яйца с солью до пышного состояния.

    Омлет с кабачками
  3. Затем добавляем молоко, кабачки, муку и тщательно перемешиваем.

    Омлет с кабачками
  4. Форму смазываем маслом и выкладываем яично-кабачковую смесь. Выпекаем в духовке при 180 градусах 35 минут. Через 20 минут присыпаем омлет тертым сыром.

    Омлет с кабачками
  5. Готовый, еще горячий омлет смазываем смесью выдавленного чеснока и растительного масла, и присыпаем мелко нарубленной зеленью.

    Омлет с кабачками
  6. Вот и все можно подавать к столу.

    Омлет с кабачками
  7. Приятного всем аппетита!

Оцените рецепт
кол-во голосов: 3
Социальные сети
Просмотров: 640

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:

*Введите 2 большие цифры на картинке



Новое из: Разное - На скорую руку

Соус Бешамель

Соус Бешамель

Гранола с изюмом, курагой, миндалем и кунжутом

Гранола с изюмом, курагой, миндалем и кунжутом

Яичница в сосиске сердечком

Яичница в сосиске сердечком

Роза из свеклы

Роза из свеклы

Яйца пашот в пакете (пленке)

Яйца пашот в пакете (пленке)

Омлет в микроволновке в кружке с помидорами и сыром

Омлет в микроволновке в кружке с помидорами и сыром

Вареный омлет в пакете

Вареный омлет в пакете

Новое из: Разное

Сырники с черносливом и орехами в духовке

Сырники с черносливом и орехами в духовке

Канапе с крабовыми палочками и оливками

Канапе с крабовыми палочками и оливками

Канапе с колбасой, сыром и огурцом

Канапе с колбасой, сыром и огурцом

Помидоры с горчицей на зиму горячим способом

Помидоры с горчицей на зиму горячим способом

Опята маринованные со стерилизацией

Опята маринованные со стерилизацией

Канапе с колбасой, сыром и маслинами

Канапе с колбасой, сыром и маслинами

Канапе с колбасой и плавленым сыром

Канапе с колбасой и плавленым сыром

Острые баклажаны с перцем и чесноком на зиму

Острые баклажаны с перцем и чесноком на зиму

Новое

Грибной суп-пюре с опятами и плавленым сыром

Грибной суп-пюре с опятами и плавленым сыром

Цветная капуста в кляре на кефире

Цветная капуста в кляре на кефире

Краффины с сыром

Краффины с сыром

Жареная курица в сметане с луком

Жареная курица в сметане с луком

Фруктовый торт с яблоками и дыней

Фруктовый торт с яблоками и дыней

Котлеты из индейки с гречкой для детей 2 года

Котлеты из индейки с гречкой для детей 2 года

Салат с курицей и сухариками слоями

Салат с курицей и сухариками слоями

Тушеная картошка с цветной капустой

Тушеная картошка с цветной капустой

Мобильная версия сайта