новый год
Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Мясо

Популярное

Салат "Калейдоскоп" с курицей и корейской морковью

Салат "Калейдоскоп" с курицей и корейской морковью

Новогодний торт "Елка" из имбирного печенья

Новогодний торт "Елка" из имбирного печенья

Салат из сайры консервированной и крабовыми палочками. Праздничный салат

Салат из сайры консервированной и крабовыми палочками. Праздничный салат

Салат "Сугробы" с курицей на праздник

Салат "Сугробы" с курицей на праздник

Новогодний салат "Дед мороз" с крабовыми палочками

Новогодний салат "Дед мороз" с крабовыми палочками

Салат "Часы новогодние"

Салат "Часы новогодние"

Новогодний салат Дед мороз с кальмарами

Новогодний салат Дед мороз с кальмарами

Салат "Грибная поляна" с курицей и солеными огурцами

Салат "Грибная поляна" с курицей и солеными огурцами

Салат с кальмарами, яйцом и кукурузой. Очень вкусный и простой рецепт

Салат с кальмарами, яйцом и кукурузой. Очень вкусный и простой рецепт

Салат с картофелем фри и курицей слоями

Салат с картофелем фри и курицей слоями

Салат "Елка" с укропом на Новый год

Салат "Елка" с укропом на Новый год

Салат "Собака"

Салат "Собака"

Салат "Нежность" с крабовыми палочками и яблоками

Салат "Нежность" с крабовыми палочками и яблоками

Заливное из курицы в формочках на Новый год

Заливное из курицы в формочках на Новый год

Домашние имбирные пряники с глазурью

Домашние имбирные пряники с глазурью

Бутерброды с красной икрой и маслом

Бутерброды с красной икрой и маслом

<- Главная <- Калорийность

Калорийность соленых огурцов

Засоленные огурцы – излюбленное многими лакомство. Этот продукт очень известный и распространенный не только в нашей стране, но и за ее пределами. Получается такое блюдо в результате засола свежих овощей в специально приготовленном пряном рассоле. 

 

Огурцы, приготовленные таким образом, содержат клетчатку и благотворные бактерии, которые контролируют образование вредных кишечных микроорганизмов. Более того, соленья вмещают в себя витамин P, E C, а также полезные элементы: кальций, железо, цинк и фосфор. 
 
Поклонников знаменитой закуски, интересует - сколько калорий в соленых огурцах? И как часто их можно кушать? Известно, что огурец состоит из воды, а, значит, он не может быть высококалорийным продуктом.
 
На 100 гр маринованных или соленых огурчиков приходится:
  • Калорийность: 11 ккал. 
  • Белки: 0.8 г
  • Жиры: 0.1 г
  • Углеводы: 1.7 г
 
Так, как калорийность огурцов соленых маленькая, практически все диетологи советуют употреблять их ежедневно, ведь соленные огурцы – это великолепное блюдо, которое подходит к любому гарниру. 
Существует много рецептов, включающие данный продукт. Это и различные салаты, соусы, супы. Блюда с хрустящими соленьями отличаются свежестью и особой пикантностью.
 

1605

«Консервированные огурцы »

Кисло-сладкие консервированные огурцы с уксусом без стерилизации на зиму

Кисло-сладкие консервированные огурцы с уксусом без стерилизации на зиму

Консервированные огурцы на зиму с лимонной кислотой. Рецепт на 3 литровую банку

Консервированные огурцы на зиму с лимонной кислотой. Рецепт на 3 литровую банку

Вкусные консервированные огурцы с уксусом без стерилизации (рецепт на 1 литровую банку)

Вкусные консервированные огурцы с уксусом без стерилизации (рецепт на 1 литровую банку)

Классический слоеный салат из печени трески с картошкой и морковью

Классический слоеный салат из печени трески с картошкой и морковью

Мобильная версия сайта