Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Детские
Мясо
Пица
Закуски

Популярное

Вкусный плов с курицей на сковороде

Вкусный плов с курицей на сковороде

Гречка с сосисками и подливой

Гречка с сосисками и подливой

Жареный рис с овощами и яйцом по-китайски

Жареный рис с овощами и яйцом по-китайски

Гречка с овощами в томатном соусе

Гречка с овощами в томатном соусе

Рис с замороженными овощами и мясом

Рис с замороженными овощами и мясом

Ризотто с грибами и сыром без вина

Ризотто с грибами и сыром без вина

Плов из перловки с курицей

Плов из перловки с курицей

Лаханоризо

Лаханоризо

Рис с кабачками и помидорами

Рис с кабачками и помидорами

Рис с замороженными овощами и грибами на сковороде: рецепт с фото пошагово

Рис с замороженными овощами и грибами на сковороде: рецепт с фото пошагово

Рис с овощами

Рис с овощами

Рис с яйцом и соевым соусом

Рис с яйцом и соевым соусом

Котлеты из риса с яйцом

Котлеты из риса с яйцом

Пшеничная каша на молоке (пропорции)

Пшеничная каша на молоке (пропорции)

Плов без мяса с овощами

Плов без мяса с овощами

Рис с кабачками и помидорами в духовке

Рис с кабачками и помидорами в духовке

Гречка с мясом в духовке

Гречка с мясом в духовке

Рождественская кутья с изюмом, маком и сухофруктами из перловки

Рождественская кутья с изюмом, маком и сухофруктами из перловки

Рис с рыбой в духовке (плов)

Рис с рыбой в духовке (плов)

Ленивая овсянка в банке с бананом и йогуртом

Ленивая овсянка в банке с бананом и йогуртом

Гречка по-купечески со свининой

Гречка по-купечески со свининой

Сладкий рис с яблоками на плите

Сладкий рис с яблоками на плите

<- Главная <- Вторые блюда <- Каши

Запеканка из пшеничной каши с мясом

Запеканка из пшеничной каши с мясом

Основные ингредиенты:

  • время 60 минут

  • кол-во порций 4-5 порций

  • Калорийность на 100 грамм:
    124 ккал.

  • Категория: Вторые блюда

  1. Даже если в вашей семье не любят пшеничную кашу, эту запеканку съедят без остатка даже самые привередливые члены семьи, независимо от возраста. В этом рецепте удачно сочетаются мясо, каша и овощи, создавая неповторимый вкус. По сути, если не акцентировать внимание на ингредиентах, так сразу и не понять, из чего она приготовлена. Блюдо получается довольно калорийным и очень сытным. Фарш и каша – это основа запеканки. Остальные ингредиенты можно исключить, добавить или изменить.

     

     

    Ингредиенты:

    • Каша пшеничная вареная – 150 г
    • Фарш (любой) – 200 г
    • Сыр твердый – 50 г
    • Перец болгарский – 1 шт.
    • Кетчуп/томатная паста – 1 ст.л.
    • Зелень петрушки, рукколы – по вкусу

     

     

    Пошаговые фото рецепта:

     

    Отвариваем кашу до готовности.

    Запеканка из пшеничной каши с мясом
  2. Лук мелко режем или натираем на терке.

     

    Зелень рубим.

    Запеканка из пшеничной каши с мясом
  3. Перец болгарский нарезаем пластинками.

    Запеканка из пшеничной каши с мясом
  4. В глубокой маске смешиваем кашу, зелень, лук, перец и сырой фарш. 

     

    Солим, перчим по вкусу и перекладываем в форму для запекания.

    Запеканка из пшеничной каши с мясом
  5. Верх смазываем кетчупом и ставим в разогретую духовку запекаться на 25 минут при 200 С.

    Запеканка из пшеничной каши с мясом
  6. За 5 минут до готовности присыпаем тертым сыром.

    Запеканка из пшеничной каши с мясом
  7. Украшаем зеленью и подаем в горячем виде в посуде для запекания.

     

    Сытный и вкусный обед или ужин готов!

    Запеканка из пшеничной каши с мясом
  8. Приятного аппетита!

Оцените рецепт
кол-во голосов: 3
Социальные сети
Просмотров: 159

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:

*Введите 2 большие цифры на картинке



Новое из: Вторые блюда - Каши

Аранчини с ветчиной и сыром

Аранчини с ветчиной и сыром

Кутья из риса с сухофруктами, цукатами и маком

Кутья из риса с сухофруктами, цукатами и маком

Рис с уткой и овощами по-пекински

Рис с уткой и овощами по-пекински

Гречка с лесными грибами и мясом

Гречка с лесными грибами и мясом

Гречка с тушенкой

Гречка с тушенкой

Рис с курицей и кукурузой

Рис с курицей и кукурузой

Овсянка с авокадо и сыром фета

Овсянка с авокадо и сыром фета

Новое из: Вторые блюда

Свекольная икра с солеными огурцами

Свекольная икра с солеными огурцами

Картофельные гнезда с курицей и сыром

Картофельные гнезда с курицей и сыром

Фалафель

Фалафель

Бризоль с куриным фаршем, грибами и сыром

Бризоль с куриным фаршем, грибами и сыром

Форель с картошкой в сливках в духовке

Форель с картошкой в сливках в духовке

Паста с курицей в кисло-сладком соусе

Паста с курицей в кисло-сладком соусе

Запеканка с лавашом, фаршем и картошкой

Запеканка с лавашом, фаршем и картошкой

Фунчоза с грибами и перцем

Фунчоза с грибами и перцем

Новое

Слоеное печенье с маком

Слоеное печенье с маком

Баранина с овощами в мультиварке

Баранина с овощами в мультиварке

Нежные свиные отбивные в кляре с майонезом

Нежные свиные отбивные в кляре с майонезом

Пюре из телятины с овощами ребенку с 1 года

Пюре из телятины с овощами ребенку с 1 года

Пюре из свинины с овощами для ребенка от 1 года

Пюре из свинины с овощами для ребенка от 1 года

Блинчики из цельнозерновой и овсяной муки со шпинатом

Блинчики из цельнозерновой и овсяной муки со шпинатом

Конфеты из фиников, орехов и печенья в шоколаде

Конфеты из фиников, орехов и печенья в шоколаде

Судак с картошкой со сметаной в духовке

Судак с картошкой со сметаной в духовке