Блюда из творога

Творог – полезный и питательный кисломолочный продукт, в составе которого присутствует кальций, а также витамины и аминокислоты, необходимые для полноценного развития организма. В чистом виде его рекомендуется вводить в прикорм с 7 мес. Начинать следует всего с 1/2 ч. л., постепенно увеличивая порцию до 50 г ежедневно.

Минеральные вещества, которые содержатся в нем, благотворно влияют на формирование правильного обмена веществ, костной ткани, принимают участие в укреплении нервной системы, повышении иммунитета. Кроме того, он хорошо усваивается детским организмом, налаживает микрофлору кишечника, что особенно важно для незрелой пищеварительной системы. Кисломолочный продукт можно употреблять аллергикам, с недостаточной или повышенной массой тела, а также с проблемами сосудов. Не стоит забывать, что блюда из молока противопоказано давать детям с непереносимостью молочного белка и заболеваниями почек. 

На нашем сайте вы найдете различные детские рецепты с творогом, которые подойдут малышам до 1 года. Для приготовления потребуются самые обычные ингредиенты, а подробное описание с пошаговыми фото поможет без труда разнообразить меню ребенка.

Блюда из творога для детей это не только запеканка и сырники. На нашем кулинарном портале вы найдете рецепты приготовления десертов с добавлением различных фруктов, разнообразных запеканок (с манкой, ягодами и овощами, бананами), пудинги, суфле, сырники и, даже, мороженое. Ваш малыш с удовольствием будет уплетать творожный десерт, если он будет выглядеть красиво. Готовить их одно удовольствие, поскольку кисломолочная продукция не требует длительной термической обработки, а сочетается практически с любыми фруктами и соусами (сметана, какао, варенье и джемы, сиропы). 

Диетологи рекомендуют кушать творожные блюда во второй половине дня. Поэтому лучше подавать их на полдник или ужин – именно в это время кальций хорошо усваивается. При покупке продукта из молока, следует обращать внимание на его свежесть. Не забывайте, что готовить вы будете своему любимому чаду, поэтому выбирайте продукцию с небольшим сроком хранения и без добавок.

Приготовьте любое творожное кушанье по рецептам наших хозяюшек – вы непременно останетесь довольны результатом, а ваш малыш с удовольствием скушает вкусный и полезный десерт.

Рецепты › Рецепты для детей › Блюда из творога › С фото