|
|
Популярное |
|
|
Диетические морковно-творожные котлеты в духовкеморковь, творог, яйцо
|
Овсяный пирог с яблоками без мукиовсяные хлопья, яблоки, масло сливочное, яйцо, лимон
|
Скумбрия соленая с лимоном и луком в домашних условияхскумбрия, лимон, лук
|
Диетический овощной суп из капустыкапуста, лук, морковь, томатная паста
|
Холодный огуречный суп с кабачком для похуденияогурцы, кабачок, сметана, петрушка
|
Диетический салат из капусты с яйцами без майонезакапуста, яйцо, горошек, огурец, сметана
|
Салат из свежей моркови и с сельдереем без майонеза на скорую рукуморковь, корень сельдерея, мед, лимон
|
Овсяное печенье с тыквоймука, овсяные хлопья, тыква, сахар, кокосовая стружка
|
Печенье из пшеничных отрубей с мукойотруби, мука, масло сливочное, сахар
|
Салат из свеклы с сухариками и льняными семечкамисвекла, сухари, семена льна, масло растительное
|
Картошка фри в духовке с яичным белкомкартофель, яйца, соль
|
Салат из кальмаров с пекинской капустой, огурцами и помидорами без майонезакальмары, пекинская капуста, огурцы, помидоры, лук, уксус
|
Диетический суп со стручковой фасолью и яйцом без мясастручковая фасоль, картофель, яйца, лук, морковь
|
Овсяный блин из овсяных хлопьев на молокеовсяные хлопья, молоко, яйцо, сыр, помидор
|
Хек с овощами в духовкехек, морковь, лук, помидоры
|
Диетические куриные котлеты с капустой и овсяными хлопьямикурица, капуста, овсяные хлопья, яйцо
|
Диетическая запеканка из овощей и курицы в духовкекартофель, кабачки, курица, морковь, яйца,
|
Салат из редьки с творогомредька, творог, сметана
|
Диетическая творожная запеканка без муки и без сахаратворог, яйцо, сахарозаменитель, манка, изюм
|
Фрикадельки куриные диетические в духовкекурица, кефир, лук, морковь, сыр
|
Легкий суп с кабачками и яйцомкабачки ,картофель, морковь, лук, яйца
|
Диетическая пицца на творожном тестетворог, мука, яйцо, сыр, помидор, перец
|
Диетические сырники в духовке: рецепт с фототворог, мука, яйцо, яблоки
|
Диетический салат из редиса с огурцом и помидорами без майонеза "Весенний"редис, огурец, помидоры, лук, сметана
|
Диетическая куриная запеканка с грибами и помидорамикурица, грибы, помидоры, сыр, кефир
|
Овощной суп-пюре с кабачком без мясакабачок, картофель, морковь, помидор, лук
|
Салат с крабовыми палочками и творогом без майонезакрабовые палочки, творог, яйцо, помидоры, сметана
|
Курица с овсянкой и кабачком в духовкекурица, овсянка, кабачок, лук, яйцо, молоко
|
Диетический овсяный пирог с яблокамиовсяные хлопья, мука, яблоки, кефир, яйцо, мед
|
Минтай в кляре из яиц и гречневой мукиминтай, гречка, яйцо
|
Салат из красной капусты с яблоками и апельсинамикрасная капуста, яблоки, апельсины, мед
|
Диетические куриные тефтели в духовкекурица, картофель, лук, свекла, морковь, молоко, яйцо
|
Куриные котлеты с кабачками в духовкекуриный фарш, кабачки, морковь, яйцо
|
Курица с творогом в духовкекуриное филе, творог, помидор, зелень
|
Диетический кекс из овсянки в микроволновкеовсянка, яйца, кефир, какао
|
Морковно-картофельные котлетыкартофель, морковь, манка
|
Диетическое творожно-морковное печеньетворог, морковь, яйцо, мука
|
ПП Творожные булочки с рисовой и кукурузной мукойтворог, яйца, мука рисовая, мука кукурузная
|
|
|
Низкокалорийные блюда пользуются большой популярностью не только у людей, которые желают похудеть, но и у тех, кто следит за своим здоровьем. Само название говорит о том, что кушанье содержит малое количество калорий, значит, будет способствовать поддержанию нормальной формы.
У нас вы найдете низкокалорийные рецепты с фото различных сортов мяса и рыбы, которые приготовит даже начинающая хозяюшка. Если вы хотите поддержать свое здоровье, добавить организму полезных веществ, а возможно и сбросить лишний вес – на помощь придут легкие супы. Овощные, картофельные, с различными крупами, на воде и бульоне – они прекрасно согревают в холодное время, насыщают и утоляют чувство голода на длительное время. Для тех, кто не против сбросить лишний вес, будет интересно узнать, что отличным помощников в этом станет суповая диета.
|
|
|
|
|
|