Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Детские
Мясо
Пица
Закуски

Популярное

Цветная капуста жареная в панировке без яиц

Цветная капуста жареная в панировке без яиц

Овощное рагу с картошкой, кабачками и свеклой

Овощное рагу с картошкой, кабачками и свеклой

Тушеная картошка с солеными огурцами

Тушеная картошка с солеными огурцами

Картошка в рукаве для запекания с майонезом в духовке

Картошка в рукаве для запекания с майонезом в духовке

Оладьи из патиссонов

Оладьи из патиссонов

Запеканка картофельная с сыром и луком в духовке

Запеканка картофельная с сыром и луком в духовке

Котлеты из гречки без мяса

Котлеты из гречки без мяса

Жареные кабачки с чесноком в кляре без яиц

Жареные кабачки с чесноком в кляре без яиц

Овощное рагу с кабачками и картошкой без мяса

Овощное рагу с кабачками и картошкой без мяса

Картошка с грибами и сметаной в духовке

Картошка с грибами и сметаной в духовке

Картошка с помидорами и сыром на сковороде

Картошка с помидорами и сыром на сковороде

Запеканка из кабачков и помидоров на сковороде

Запеканка из кабачков и помидоров на сковороде

Перец тушеный с морковью и луком

Перец тушеный с морковью и луком

Капустные котлеты с манкой в томатном соусе

Капустные котлеты с манкой в томатном соусе

Белокочанная капуста в кляре с сыром

Белокочанная капуста в кляре с сыром

Тушеная картошка с капустой

Тушеная картошка с капустой

Тыква в духовке запеченная кусочками с медом и корицей

Тыква в духовке запеченная кусочками с медом и корицей

Патиссоны жареные

Патиссоны жареные

Запеканка из капусты и гречки без мяса в духовке

Запеканка из капусты и гречки без мяса в духовке

Чесночные стрелки с яйцом

Чесночные стрелки с яйцом

Картофельные котлеты с рисом

Картофельные котлеты с рисом

Картофельная запеканка в духовке с овощами без мяса

Картофельная запеканка в духовке с овощами без мяса

<- Главная <- Вторые блюда <- Из овощей

Кабачковая икра с помидорами и луком

Кабачковая икра с помидорами и луком

Основные ингредиенты:

  • время 60 минут

  • кол-во порций 3-4 порции

  • Калорийность на 100 грамм:
    83 ккал.

  • Категория: Вторые блюда

  1. В нашем рационе ежедневно должны присутствовать овощи, особенно это касается детей. Но мало таких детишек, которые с удовольствием бы ели морковку, перчик и другие овощи, а вот конфеты они могут кушать хоть целый день. Но и из этой ситуации можно найти выход – кабачковая икра. Да, ее любят все. Вариантов ее приготовления много, но я хочу предложить вам самый вкусный классический рецепт домашней икры с помидорами и луком. Вкус получается как магазинный, но приготовленная дома она без консервантов и точно из полезных овощей. Это не заготовка на зимy, а просто блюдо на каждый день.
     


    Ингредиенты:

    • Кабачок – 1 шт.
    • Помидоры – 3 шт.
    • Лук репчатый – 1 шт.
    • Морковь – 1 шт.
    • Соль, молотый перец – по вкусу
    • Зелень – 1 пучок (по желанию)



     
     
    Пошаговое приготовление:
    Лук измельчаем и жарим до прозрачности.
    Кабачковая икра с помидорами и луком

  2. Добавляем морковь, натертую на крупной терке. Жарим до золотистого цвета.
    Кабачковая икра с помидорами и луком

  3. Затем кладем нарезанные кубиками кабачки. Старые кабачки нужно очищать от семян и кожуры, так как мягче они не станут.
    Кабачковая икра с помидорами и луком

  4. Через 5 мин добавляем и измельченные помидоры. Накрываем крышкой и тушим на среднем огне до готовности всех овощей. Если они начнут подгорать, то можно добавить немного воды.
    Кабачковая икра с помидорами и луком

  5. В самом конце солим и перчим по вкусу.
    Кабачковая икра с помидорами и луком

  6. А когда наши овощи немного остынут, пропускаем их через мясорубку или измельчаем в блендере.


    Если в доме есть укроп, то обязательно добавьте и его. Будет очень вкусно.

    Кабачковая икра с помидорами и луком

  7. Приятного всем аппетита!

 
 
Оцените рецепт
кол-во голосов: 3
Социальные сети
Просмотров: 2503

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:

*Введите 2 большие цифры на картинке



Новое из: Вторые блюда - Из овощей

Кабачковая запеканка с сыром и помидорами

Кабачковая запеканка с сыром и помидорами

Оладьи из цуккини и батата

Оладьи из цуккини и батата

Пышные оладьи из кабачков

Пышные оладьи из кабачков

Свекольная икра с солеными огурцами

Свекольная икра с солеными огурцами

Запеченный перец в маринаде

Запеченный перец в маринаде

Маринованные помидоры за 30 минут

Маринованные помидоры за 30 минут

Аджапсандали по-грузински (рагу с баклажанами)

Аджапсандали по-грузински (рагу с баклажанами)

Жареные баклажаны в томатном соусе

Жареные баклажаны в томатном соусе

Новое из: Вторые блюда

Лапша с овощами и соевым соусом

Лапша с овощами и соевым соусом

Спагетти с сосисками, помидорами и горошком

Спагетти с сосисками, помидорами и горошком

Сосиски в картофельном пюре

Сосиски в картофельном пюре

Паста со шпинатом и сыром

Паста со шпинатом и сыром

Баклажаны с сосисками в духовке

Баклажаны с сосисками в духовке

Пельмени по-царски в горшочках

Пельмени по-царски в горшочках

Курица с картошкой и майонезом на противне

Курица с картошкой и майонезом на противне

Кролик с картошкой и майонезом в духовке

Кролик с картошкой и майонезом в духовке

Новое

Оладьи из тыквы с сыром

Оладьи из тыквы с сыром

Печенье с шоколадной крошкой и кэробом

Печенье с шоколадной крошкой и кэробом

Шоколадный торт с ганашем и бисквитом

Шоколадный торт с ганашем и бисквитом

Помидоры в желатине на зиму

Помидоры в желатине на зиму

Кексы с сосисками

Кексы с сосисками

Детское пюре из трески и овощей детям от 1 года

Детское пюре из трески и овощей детям от 1 года

Детское овощное пюре с треской ребенку от 1 года

Детское овощное пюре с треской ребенку от 1 года

Быстрые сосиски в тесте на сковороде без дрожжей

Быстрые сосиски в тесте на сковороде без дрожжей