Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Детские
Мясо
Пица
Закуски

Популярное

Банановые оладьи для детей от 1,5 года

Банановые оладьи для детей от 1,5 года

Манник на молоке для детей от 1 года

Манник на молоке для детей от 1 года

Детское печенье для детей от 1 года

Детское печенье для детей от 1 года

Творожное печенье для детей до 1 года

Творожное печенье для детей до 1 года

Яблоки запеченные с творогом  в духовке для ребенка

Яблоки запеченные с творогом в духовке для ребенка

Детское морковное печенье для детей от 1 года

Детское морковное печенье для детей от 1 года

Детское овсяное печенье с бананом детям до 1 года

Детское овсяное печенье с бананом детям до 1 года

Паровое морковно-яблочное суфле для ребенка1 год

Паровое морковно-яблочное суфле для ребенка1 год

Банановые панкейки на кефире для детей от 1,5 года

Банановые панкейки на кефире для детей от 1,5 года

Детские творожные вафли детям от 1 года

Детские творожные вафли детям от 1 года

Рисовая запеканка с яблоками для детей от 2 лет

Рисовая запеканка с яблоками для детей от 2 лет

Рисовый пудинг с изюмом для детей 2 года

Рисовый пудинг с изюмом для детей 2 года

Печенье из детской смеси

Печенье из детской смеси

Рулет на детской смеси с начинкой для ребенка от 1 года

Рулет на детской смеси с начинкой для ребенка от 1 года

Молочные коржики для детей от 1 года

Молочные коржики для детей от 1 года

Овсяное печенье с бананом без сахара  для детей до 1 года

Овсяное печенье с бананом без сахара для детей до 1 года

Сладкий суп из сухофруктов с рисом для детей 1,5 года

Сладкий суп из сухофруктов с рисом для детей 1,5 года

Запеченные яблоки с медом для детей от 8 месяцев

Запеченные яблоки с медом для детей от 8 месяцев

Панкейки на кефире с яблоками для детей от 2 лет

Панкейки на кефире с яблоками для детей от 2 лет

Детские пряники с яблоками для детей 1,5 года

Детские пряники с яблоками для детей 1,5 года

Манная запеканка с яблоками для ребенка 8 месяцев

Манная запеканка с яблоками для ребенка 8 месяцев

Фруктовый салат для детей от 3 лет

Фруктовый салат для детей от 3 лет

<- Главная <- Рецепты для детей <- Выпечка, десерты

Яблочно-творожное суфле для детей от 2-х лет

Яблочно-творожное суфле для детей от 2-х лет

Основные ингредиенты:

  • время 30 минут

  • кол-во порций 2-3 порции

  • Калорийность на 100 грамм:
    75 ккал.

  • Категория: Блюда для детей

  1. Творог — полезный и питательный продукт, а если добавить к нему сладкое яблочко, то получится легкий и нежный десерт. Творожное суфле с яблоком готовится без использования манной крупы, муки, сахара и масла, поэтому лакомство получается диетическим, низкокалорийным. Большое количество белка, витамины и клетчатка, нежная текстура — идеальное сочетание для детского питания, полезного завтрака или легкого ужина. А главное, готовится оно просто и быстро. Давать такой десерт можно детям старше 2-х лет, когда они уже сами могу жевать.

     

     

    Ингредиенты:

    • Творог 9% — 200 г
    • Яблоко сладкое— 1-2 шт.
    • Яйцо — 1 шт.

    Яблочно-творожное суфле для детей от 2-х лет
  2.  

     

    Пошаговые фото приготовления:

     

    Творог нужен мягкий, чтобы суфле получилось нежное.

     

    Выкладываем его в кастрюлю и вбиваем яйцо.

    Яблочно-творожное суфле для детей от 2-х лет
  3. Перемешиваем. Для получения более однородной текстуры можно воспользоваться миксером.

    Яблочно-творожное суфле для детей от 2-х лет
  4. У яблока удаляем семечки. Магазинные фрукты лучше очистить от кожуры. 

     

    Яблоки должны быть сладкие, чтобы не пришлось добавлять сахар. 

     

    Нарезаем мелкими кубиками или используем терку.

    Яблочно-творожное суфле для детей от 2-х лет
  5. Смешиваем яблоко с творожной массой.

    Яблочно-творожное суфле для детей от 2-х лет
  6. Готовое тесто раскладываем по подготовленным формочкам. Массу накладываем до самых краев, так как выпечка не увеличится в объеме.

     

    Ставим в микроволновую печь и готовим 10 минут на среднем прогреве. Если будете готовить в духовке, то запекаем 20 мин при 180 С.

    Яблочно-творожное суфле для детей от 2-х лет
  7. Готовое суфле не пристает к пальцам и легко отделяется от краев формы.

    Яблочно-творожное суфле для детей от 2-х лет
  8. Выкладываем на десертную тарелку и украшаем молотой корицей, кондитерской посыпкой, сахарной пудрой или сиропом.

    Яблочно-творожное суфле для детей от 2-х лет
  9. Приятного аппетита! 

Оцените рецепт
кол-во голосов: 2
Социальные сети
Просмотров: 699

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:

*Введите 2 большие цифры на картинке



Новое из: Рецепты для детей - Выпечка, десерты

Морковная коврижка "Веселый зайчик" для детей 3 года

Морковная коврижка "Веселый зайчик" для детей 3 года

Творожная запеканка с яблоком для детей 2 года

Творожная запеканка с яблоком для детей 2 года

Морковное суфле с манкой для детей от 2-х лет

Морковное суфле с манкой для детей от 2-х лет

Мягкое творожное печенье с яблоками для детей 1,5 года

Мягкое творожное печенье с яблоками для детей 1,5 года

Панкейки на молоке с яблоками для детей от 1 года

Панкейки на молоке с яблоками для детей от 1 года

Булочки "Колобки" с яйцом внутри на дрожжевом тесте

Булочки "Колобки" с яйцом внутри на дрожжевом тесте

Белый хлеб "Ромашка" детям от 1 года

Белый хлеб "Ромашка" детям от 1 года

Новое из: Рецепты для детей

Овощное пюре с кабачком из запеченных овощей для детей от 1 года

Овощное пюре с кабачком из запеченных овощей для детей от 1 года

Суп из кролика для детей от 9 месяцев

Суп из кролика для детей от 9 месяцев

Паровые котлеты на сковороде для детей 1 год

Паровые котлеты на сковороде для детей 1 год

Хек с овощами в духовке для детей до 1 года

Хек с овощами в духовке для детей до 1 года

Сосиски из индейки с молоком для детей 2 года

Сосиски из индейки с молоком для детей 2 года

Теплый салат из свеклы для детей с 1,5 лет

Теплый салат из свеклы для детей с 1,5 лет

Овощной суп с гречкой для детей 2 года

Овощной суп с гречкой для детей 2 года

Морковные котлеты из вареной моркови для детей от 2-х лет

Морковные котлеты из вареной моркови для детей от 2-х лет

Новое

Мороженое из сливок и сгущенки

Мороженое из сливок и сгущенки

ПП пирог с клубникой

ПП пирог с клубникой

Мороженое на желтках и сливках

Мороженое на желтках и сливках

Лаваш со шпинатом и сыром на завтрак

Лаваш со шпинатом и сыром на завтрак

Диетический шоколадный кекс из творога и овсянки

Диетический шоколадный кекс из творога и овсянки

Палтус с цветной капустой и овощами на сковороде

Палтус с цветной капустой и овощами на сковороде

Творожный десерт с фруктами и хлебцами

Творожный десерт с фруктами и хлебцами

ПП салат с тунцом и гранолой

ПП салат с тунцом и гранолой