|
Картофельный салат с яблоком
|
Основные ингредиенты:
-
60 минут
-
2 порции
-
Калорийность на 100 грамм: 64 ккал.
-
Категория: Салаты без мяса
|
|
|
| | |
-
Свежий, но в то же время сытный салат без мяса можно приготовить, используя очень простые продукты.
Ингредиенты:
- Картофель– 3 шт.
- Яблоко кислое – 1 шт.
- Салат листовой – 1 пучок
- Грецкие орехи – 50 г
- Лук зеленый – 1 пучок
- Укроп – 1 пучок
- Сметана или майонез – 4-5 ст.л.
- Соль
Пошаговые фото рецепта:
Картофель отварить в мундире, почистить и нарезать кубиком.
-
Яблоко натереть на крупной терке и слегка отжать, чтобы избавить ее от лишнего сока. В противном случае салат может получиться очень водянистым.
-
Салатные листья нарезать или порвать руками.
-
Мелко порубать орешки.
-
Измельчить зеленый лук и добавить к другим ингредиентам.
-
Приготовить соус: сметану нужно смешать с укропом и специями.
Любителям более пикантных вкусов рекомендуется добавить в соус немного чеснока. А вот тем, кто следит за фигурой лучше заменить сметану на натуральный йогурт или кефир.
Отставляем настояться на 10 мин.
-
Заправляем ингредиенты соусом, солим по вкусу и подаем на стол.
-
Сытно и вкусно!
-
Приятного аппетита!
Оцените рецепт
|
Социальные сети
|
Просмотров: 703
|
Оставить отзыв
Новое из: Салаты - Без мяса
|
|