Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Детские
Мясо
Пица
Закуски

Популярное

Грибной салат с кукурузой без мяса

Грибной салат с кукурузой без мяса

Слоеный салат со свеклой, яйцами и морковью

Слоеный салат со свеклой, яйцами и морковью

Салат с пекинской капустой, грибами и сыром

Салат с пекинской капустой, грибами и сыром

Салат с корейской морковью на скорую руку

Салат с корейской морковью на скорую руку

Салат с фасолью и кукурузой

Салат с фасолью и кукурузой

Вкусный салат на скорую руку "Шопский"

Вкусный салат на скорую руку "Шопский"

Простой салат с кукурузой, сыром и яйцами на каждый день

Простой салат с кукурузой, сыром и яйцами на каждый день

Вкусный салат с грибами жареными, солеными огурцами, морковью и картошкой

Вкусный салат с грибами жареными, солеными огурцами, морковью и картошкой

Простой салат с фасолью

Простой салат с фасолью

Простой салат с помидорами, яйцами и сухариками

Простой салат с помидорами, яйцами и сухариками

Классический винегрет без горошка и без капусты

Классический винегрет без горошка и без капусты

Салат с жареными грибами, сыром и картошкой без яиц и мяса

Салат с жареными грибами, сыром и картошкой без яиц и мяса

Салат из редиса, огурца и яиц

Салат из редиса, огурца и яиц

Салат «Любовница» с изюмом и черносливом слоями

Салат «Любовница» с изюмом и черносливом слоями

Простой вкусный овощной салат с горошком без мяса и без яиц

Простой вкусный овощной салат с горошком без мяса и без яиц

Слоеный салат «Трио» со свеклой, морковью и сыром

Слоеный салат «Трио» со свеклой, морковью и сыром

Вкусный салат со свеклой и сыром

Вкусный салат со свеклой и сыром

Морковь по корейски без лука

Морковь по корейски без лука

Зимний салат с солеными огурцами и картофелем без майонеза

Зимний салат с солеными огурцами и картофелем без майонеза

Салат со свеклой и солеными огурцами

Салат со свеклой и солеными огурцами

Салат с ананасами, сыром и чесноком без мяса

Салат с ананасами, сыром и чесноком без мяса

Слоеный салат из вареной свеклы с творогом и чесноком

Слоеный салат из вареной свеклы с творогом и чесноком

<- Главная <- Салаты <- Без мяса

Салат из пекинской капусты, яиц и кукурузы без майонеза

Салат из пекинской капусты, яиц и кукурузы без майонеза

Основные ингредиенты:

  • время 15 минут

  • кол-во порций 2-3 порции

  • Калорийность на 100 грамм:
    37 ккал.

  • Категория: Салаты

  1. Яркий, вкусный и полезный салат, который можно кушать в любое время, так как заправляется он не майонезом. Он отлично подойдёт для разгрузочных дней перед праздниками или после затянувшихся застолий. 

     

    Ингредиенты:

    • Капуста пекинская – 200 г
    • Яйца – 3 шт.
    • Кукуруза консервированная – 200 г
    • Морковь – 1 шт.
    • Огурец свежий – 1 шт.
    • Лук – 1/2 шт.
    • Чеснок – 1 зубчик
    • Сметана – 2 ст. л.
    • Соль, перец – по вкусу.

     

     

    Пошаговые фото рецепта:

     

    Капусту нашинковать тонкой соломкой.

     

    Яйца отварить, почистить и нарезать кубиками.

     

    Огурец нарезать кубиком.

     

    Морковь почистить и натереть на терке.

     

    Лук тонко нашинковать.

    Салат из пекинской капусты, яиц и кукурузы без майонеза
  2. Выложить в глубокую миску и добавить кукурузу. 

     

    Пропустить через пресс или натереть на мелкой терке зубчик чеснока. 

     

    Посолить и добавить молотый перец по вкусу. 

     

    Хорошо перемешать, чтобы соль и перец соединились со всеми овощами.

    Салат из пекинской капусты, яиц и кукурузы без майонеза
  3. Заправить сметаной, перемешать и подавать на стол.

    Салат из пекинской капусты, яиц и кукурузы без майонеза
  4. Приятного аппетита!

Оцените рецепт
кол-во голосов: 3
Социальные сети
Просмотров: 204

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:

*Введите 2 большие цифры на картинке



Новое из: Салаты - Без мяса

Французский салат с морковью и яблоком "Нежность"

Французский салат с морковью и яблоком "Нежность"

Овощной салат с макаронами и сыром

Овощной салат с макаронами и сыром

Марокканский салат со свеклой

Марокканский салат со свеклой

Кимчи из пекинской капусты

Кимчи из пекинской капусты

Салат из пекинской капусты с маслинами и яйцами

Салат из пекинской капусты с маслинами и яйцами

Салат из капусты с горошком и огурцом

Салат из капусты с горошком и огурцом

Салат из редьки Дайкон с овощами "Витаминный"

Салат из редьки Дайкон с овощами "Витаминный"

Новое из: Салаты

Салат из свеклы с грибами

Салат из свеклы с грибами

Крабовый салат с сыром и яблоком

Крабовый салат с сыром и яблоком

Салат со свининой, грибами и морковью

Салат со свининой, грибами и морковью

Салат с крабовыми палочками, грибами и авокадо

Салат с крабовыми палочками, грибами и авокадо

Слоеный салат с курицей, крабовыми палочками и ананасами

Слоеный салат с курицей, крабовыми палочками и ананасами

Салат с кальмаром и ореховым соусом

Салат с кальмаром и ореховым соусом

Салат из красной капусты с ветчиной и сухариками

Салат из красной капусты с ветчиной и сухариками

Салат-закуска "Строптивые мышата"

Салат-закуска "Строптивые мышата"

Новое

Суп из пангасиуса с пшеничной крупой

Суп из пангасиуса с пшеничной крупой

Борщ с корнем петрушки и сельдерея

Борщ с корнем петрушки и сельдерея

Печеночный торт с грибами и морковью

Печеночный торт с грибами и морковью

Простой медовый торт с вареньем без крема

Простой медовый торт с вареньем без крема

Шампиньоны фаршированные жульеном

Шампиньоны фаршированные жульеном

Рулеты из лаваша с картошкой и сыром

Рулеты из лаваша с картошкой и сыром

Морковные котлеты из вареной моркови для детей от 2-х лет

Морковные котлеты из вареной моркови для детей от 2-х лет

Кекс с глазурью из халвы и сгущенки

Кекс с глазурью из халвы и сгущенки