|
Салат из свеклы и чернослива с сыром
|
Основные ингредиенты:
-
60 минут
-
2-3 порции
-
Калорийность на 100 грамм: 157 ккал.
-
Категория: Салаты без мяса
|
|
|
| | |
-
Свекла включает в себя множество питательных элементов, полезных для организма человека. Она поможет справиться с лишним весом. Этот овощ есть в каждом доме, остается лишь добавить несколько ингредиентов и получится необыкновенно вкусный и полезный салат. Чернослив улучшает работу кишечника и быстро насыщает организм. Такое блюдо можно будет приготовить не только на праздник, но и на каждый день.
Ингредиенты:
- Свекла – 400 г
- Чернослив – 70 г
- Изюм – 70 г
- Чеснок – 4 зубчика
- Сыр твердый – 70 г
- Щепотка соли
- Майонез
Пошаговое приготовление рецепта:
Свеклу варим, чистим и трем на терке.
-
В теплой воде замачиваем отдельно изюм и чернослив на 15 минут.
Затем сливаем воду и подсушиваем на салфетке.
-
Измельчаем чеснок.
Режем соломкой чернослив.
-
Смешиваем все ингредиенты и заправляем майонезом. Солим по вкусу.
-
Затем ложкой аккуратно разравниваем содержимое и посыпаем натертым сыром.
-
Украшаем на свое усмотрение и ставим на стол.
Такое блюдо подойдет к любому гарниру и даже на праздник.
-
Приятного всем аппетита!
Оцените рецепт
|
Социальные сети
|
Просмотров: 3222
|
Оставить отзыв
Новое из: Салаты - Без мяса
|
|