Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Детские
Мясо
Пица
Закуски

Популярное

Овсяный пирог с яблоками без муки

Овсяный пирог с яблоками без муки

Диетический кекс из овсянки в микроволновке

Диетический кекс из овсянки в микроволновке

Диетическая творожная запеканка без муки и без сахара

Диетическая творожная запеканка без муки и без сахара

Диетическая пицца на творожном тесте

Диетическая пицца на творожном тесте

Диетический овсяный пирог с яблоками

Диетический овсяный пирог с яблоками

Овсяный блин из овсяных хлопьев на молоке

Овсяный блин из овсяных хлопьев на молоке

Овсяное печенье с тыквой

Овсяное печенье с тыквой

Печенье из пшеничных отрубей с мукой

Печенье из пшеничных отрубей с мукой

Диетические сырники в духовке: рецепт с фото

Диетические сырники в духовке: рецепт с фото

Творожное суфле диетическое в духовке или микроволоновке

Творожное суфле диетическое в духовке или микроволоновке

Сырно-творожные кексы с помидорами

Сырно-творожные кексы с помидорами

Диетическое творожно-морковное печенье

Диетическое творожно-морковное печенье

Диетические сырники из творога

Диетические сырники из творога

Диетические сырники с овсяной мукой с яблоками в духовке

Диетические сырники с овсяной мукой с яблоками в духовке

Сырники с овсяными хлопьями и медом без муки

Сырники с овсяными хлопьями и медом без муки

Морковно-овсяное печенье с апельсином

Морковно-овсяное печенье с апельсином

Диетический шоколадный кекс из творога и овсянки

Диетический шоколадный кекс из творога и овсянки

Низкокалорийные кексы из овсянки без сахара

Низкокалорийные кексы из овсянки без сахара

ПП печенье из овсянки и банана

ПП печенье из овсянки и банана

ПП кексы с авокадо без выпечки

ПП кексы с авокадо без выпечки

ПП творожные роллы с ягодами

ПП творожные роллы с ягодами

<- Главная <- Низкокалорийные <- Выпечка/Десерты

Диетический десерт из творога с клубникой и бананом

Диетический десерт из творога с клубникой и бананом

Основные ингредиенты:

  • время 10 минут

  • кол-во порций 2-3 порции

  • Калорийность на 100 грамм:
    74 ккал.

  • Категория: Диетические блюда

  1. Клубнично-банановый низкокалорийный десерт без выпечки на основе творога прекрасно дополнит ваше меню во время диеты. Его можно подавать как самостоятельное блюдо, добавлять в ягодные десерты, торты или использовать в качестве сладкого соуса для панкейков. Такой крем можно включить в детское меню. Малыши поедают его с удовольствием, даже если не любят кисломолочные продукты.

     

     

    Ингредиенты:

    • Творог 2% – 150 г
    • Йогурт натуральный– 3 ст.л.
    • Банан – 1 шт.
    • Клубника – 150 г
    • Мед – 1 ч.л.

     


    Пошаговые фото рецепта:

     

    Клубнику с медом перетираем в пюре.

    Диетический десерт из творога с клубникой и бананом
  2. Добавляем порезанный банан, йогурт и творог. 

     

    Взбиваем в однородную массу.

    Диетический десерт из творога с клубникой и бананом
  3. Добавляем клубничное пюре и размешиваем. 

    Диетический десерт из творога с клубникой и бананом
  4. Вот десерт готов!

    Диетический десерт из творога с клубникой и бананом
  5. Приятного аппетита!

     
Оцените рецепт
кол-во голосов: 2
Социальные сети
Просмотров: 553

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:

*Введите 2 большие цифры на картинке



Новое из: Низкокалорийные - Выпечка/Десерты

ПП пирог с клубникой

ПП пирог с клубникой

Диетический шоколадный кекс из творога и овсянки

Диетический шоколадный кекс из творога и овсянки

Творожный десерт с фруктами и хлебцами

Творожный десерт с фруктами и хлебцами

Низкокалорийный бананово-яблочный кекс

Низкокалорийный бананово-яблочный кекс

ПП кексы с авокадо без выпечки

ПП кексы с авокадо без выпечки

Диетический десерт из творога с финиками

Диетический десерт из творога с финиками

ПП творожные роллы с ягодами

ПП творожные роллы с ягодами

Новое из: Низкокалорийные

Лаваш со шпинатом и сыром на завтрак

Лаваш со шпинатом и сыром на завтрак

ПП салат с тунцом и гранолой

ПП салат с тунцом и гранолой

Диетический кабачковый торт с овсянкой

Диетический кабачковый торт с овсянкой

Диетическая фунчоза с курицей и овощами

Диетическая фунчоза с курицей и овощами

Диетический пастуший пирог (картофельная запеканка с курицей)

Диетический пастуший пирог (картофельная запеканка с курицей)

Овсянка с кефиром и фруктами для похудения

Овсянка с кефиром и фруктами для похудения

ПП салат с тунцом, огурцом и помидорами

ПП салат с тунцом, огурцом и помидорами

Диетическая курица по-французски

Диетическая курица по-французски

Новое

Огурцы с горчицей в зернах на зиму (со стерилизацией)

Огурцы с горчицей в зернах на зиму (со стерилизацией)

Бочковые огурцы в банках на зиму холодным способом (без уксуса)

Бочковые огурцы в банках на зиму холодным способом (без уксуса)

Баклажанная икра в духовке

Баклажанная икра в духовке

Куриный суп с рисом для ребенка 1 год

Куриный суп с рисом для ребенка 1 год

Эклеры на растительном масле с заварным банановым кремом

Эклеры на растительном масле с заварным банановым кремом

Баклажаны кружочками "Тещин язык" на зиму

Баклажаны кружочками "Тещин язык" на зиму

Огурцы с кетчупом «Чили» (на 1 литр)

Огурцы с кетчупом «Чили» (на 1 литр)

Варенье из земляники на зиму

Варенье из земляники на зиму