Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Детские
Мясо
Пица
Закуски

Популярное

Овсяный пирог с яблоками без муки

Овсяный пирог с яблоками без муки

Диетическая творожная запеканка без муки и без сахара

Диетическая творожная запеканка без муки и без сахара

Диетический овсяный пирог с яблоками

Диетический овсяный пирог с яблоками

Диетическая пицца на творожном тесте

Диетическая пицца на творожном тесте

Овсяный блин из овсяных хлопьев на молоке

Овсяный блин из овсяных хлопьев на молоке

Овсяное печенье с тыквой

Овсяное печенье с тыквой

Диетические сырники в духовке: рецепт с фото

Диетические сырники в духовке: рецепт с фото

Творожное суфле диетическое в духовке или микроволоновке

Творожное суфле диетическое в духовке или микроволоновке

Сырно-творожные кексы с помидорами

Сырно-творожные кексы с помидорами

Печенье из пшеничных отрубей с мукой

Печенье из пшеничных отрубей с мукой

Диетические сырники из творога

Диетические сырники из творога

Диетический кекс из овсянки в микроволновке

Диетический кекс из овсянки в микроволновке

Диетические сырники с овсяной мукой с яблоками в духовке

Диетические сырники с овсяной мукой с яблоками в духовке

Диетическое творожно-морковное печенье

Диетическое творожно-морковное печенье

<- Главная <- Низкокалорийные <- Выпечка

Морковно-овсяное печенье с апельсином

Морковно-овсяное печенье с апельсином

Основные ингредиенты:

  • время 45 минут

  • кол-во порций 5-7 порций

  • Калорийность на 100 грамм:
    211 ккал.

  • Категория: Выпечка сладкая

  1. Сегодня можно найти много рецептов низкокалорийной выпечки и это морковно-овсяное печенье одно из них. А благодаря присутствию в нем этого овоща, оно не просто диетическое, но даже полезное, поэтому готовьте его почаще просто так к чаю.

     

     

    Ингредиенты:

    • Морковь – 150 г
    • Овсяные хлопья – 100 г
    • Мука – 150 г
    • Яйцо – 1 шт.
    • Масло растительное – 2,5 ст.л.
    • Сахар – 3 ст.л.
    • Разрыхлитель – 1 ч.л.
    • Цедра одного апельсина
    • Сахарная пудра – 1 ст.л.

     

     

    Пошаговые фото рецепта:

     

    Готовить тесто будем при помощи блендера.

     

    Морковку чистим, нарезаем и перекладываем в чашу блендера.

     

    Измельчаем и выкладываем в другую емкость.

    Морковно-овсяное печенье с апельсином
  2. В чашу блендера вбиваем яйцо, всыпаем хлопья, муку, сахар и разрыхлитель. Измельчаем.

    Морковно-овсяное печенье с апельсином
  3. Выкладываем массу к морковке.

     

    Добавляем тертую цедру и растительное масло.

    Морковно-овсяное печенье с апельсином
  4. Замешиваем мягкое тесто. Вымешиваем в миске до тех пор, пока не сформируем шар.

    Морковно-овсяное печенье с апельсином
  5. Выкладываем на стол, присыпанный мукой, и раскатываем в пласт толщиной 1 см.

     

    Вырезаем печенье любой формы.

     

    Перекладываем на противень, устланный пергаментной бумагой или смазанный маслом, и отправляем в духовку.

     

    Выпекаем 15-20 мин при 200 С. Не пересушите его, а то получится очень жесткое.

    Морковно-овсяное печенье с апельсином
  6. Посыпаем сахарной пудрой.

    Морковно-овсяное печенье с апельсином
  7. Приятного чаепития!

Оцените рецепт
кол-во голосов: 2
Социальные сети
Просмотров: 106

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:

*Введите 2 большие цифры на картинке



Новое из: Низкокалорийные - Выпечка

Диетическое творожно-морковное печенье

Диетическое творожно-морковное печенье

Диетический кекс из овсянки в микроволновке

Диетический кекс из овсянки в микроволновке

Диетические сырники с овсяной мукой с яблоками в духовке

Диетические сырники с овсяной мукой с яблоками в духовке

Печенье из пшеничных отрубей с мукой

Печенье из пшеничных отрубей с мукой

Диетические сырники из творога

Диетические сырники из творога

Сырно-творожные кексы с помидорами

Сырно-творожные кексы с помидорами

Диетические сырники в духовке: рецепт с фото

Диетические сырники в духовке: рецепт с фото

Новое из: Низкокалорийные

Салат из свеклы с сухариками и льняными семечками

Салат из свеклы с сухариками и льняными семечками

Салат с тофу и овощами

Салат с тофу и овощами

Диетический суп с фрикадельками без зажарки

Диетический суп с фрикадельками без зажарки

Овощной суп-пюре с кабачком без мяса

Овощной суп-пюре с кабачком без мяса

Индейка с йогуртом в мультиварке

Индейка с йогуртом в мультиварке

Курица со смородиной

Курица со смородиной

Салат с кускусом и тунцом

Салат с кускусом и тунцом

Хек с овощами в духовке

Хек с овощами в духовке

Новое

Овсяное молоко из овсяных хлопьев детям до 1 года (с 10 месяцев)

Овсяное молоко из овсяных хлопьев детям до 1 года (с 10 месяцев)

Салат с курицей и морковью

Салат с курицей и морковью

Суп из куриных крылышек с рисом без картошки

Суп из куриных крылышек с рисом без картошки

Уха по-фински с плавленым сыром

Уха по-фински с плавленым сыром

Мясо запеченное с черносливом и чесноком

Мясо запеченное с черносливом и чесноком

Картошка-гармошка с курицей и сыром детям 1,5 года

Картошка-гармошка с курицей и сыром детям 1,5 года

Песочный пирог с мясом и овощами

Песочный пирог с мясом и овощами

Щи из кольраби для детей 1,5 года

Щи из кольраби для детей 1,5 года

Мобильная версия сайта