Омлет с морковью для ребенка 1 год

1. Малыш к году уже разбирается в еде. Не все детки любят яйца, в основном их приходиться "прятать" в овощное пюре или кашу. Но, ребенок с удовольствием съест омлет, приготовленный с морковкой на пару. Морковь придаст блюду сладость и интересный внешний вид. 

    

   Ингредиенты:

   • Яйца – 2 шт.
   • Молоко – 50 мл.
   • Морковь – 1/2 шт.
   • Манная крупа – 1 ч.л.
   •  

   
   

    
    
   Пошаговые фото приготовления детского парового омлета:

    

   Яйца разбить в приготовленную чашу и хорошо взбить блендером или венчиком до образования пены.

2. Влить молоко и взбить (пена должна оставаться).

    

   Добавить манную крупу и взбить. Манка придаст объесть и форму готовому блюду и улучшит вкусовые качества.

    

   Добавить морковь, перетертую на мелкой терке или измельченную в блендере.

    

   Залить приготовленную смесь в силиконовую или металлическую формочку (можно использовать формы для кексов).

    

   Готовим в духовке 10-15 мину при температуре 180 С или в мультиварке. В чашу мультиварки залить воду и установить паровую чашу. Готовить при закрытой крышке 15 минут, установив режим "На пару".  

3. Вкусное и полезное блюдо для малыша готово.

    

   Такой омлет можно приготовить и другим членам семьи, не забыв немного подсолить.

4. Приятного аппетита! 

Оцените рецепт кол-во голосов: 4

Социальные сети

Просмотров: 4929