Тыква с яблоками запеченная в духовке детям до 1 года

1. Блюдо можно давать детям до 1 года (с 8 месяцев), но только предварительно измельчить в блендере. А как только ребенок научиться жевать, можно давать маленькие кусочки.

    

   В сочетании тыквы и яблока много витаминов и микроэлементов, поэтому употребление такого блюда укрепит иммунитет малыша, поможет в борьбе с запорами и добавит новые вкусовые ощущения маленькому гурману.

    

    

   Ингредиенты:

   • Тыква – 500 г
   • Яблоко – 1 шт.

    

    

    
    
   Приготовление рецепта с пошаговыми фото:

    

   Тщательно моем тыкву.

    

   Отрезаем верхушку и вычищаем семечки.

2. Моем яблоко, чистим от кожуры и семян.

    

   Нарезаем дольками, как на фото.

3. Выкладываем дольки яблок в тыкву.

    

   Накрываем фольгой, чтобы яблоки остались сочными, а не высохли.

    

   Ставим в разогретую духовку и запекаем около 1 часа при 170 С.

4. Когда овощ станет мягким, значит все готово.

5. Перед подачей остудить.

6. Приятного аппетита!

Оцените рецепт кол-во голосов: 2

Социальные сети

Просмотров: 1245