Суп из савойской капусты для детей 1 год

1. Ребенку с 12 месячного возраста можно вводить в рацион суп из савойской капусты. Такая капуста нежнее белокочанной, а это именно то, что нужно для неокрепшего детского желудка. По желанию можно использовать куриный или говяжий бульон, но не на кости, так как он может плохо усваиваться ребенком в возрасте 1 год.

    

    

   Ингредиенты:

   • Капуста савойская – 200 г
   • Рис - 1 ст. л
   • Картофель – 1 шт.
   • Морковь – 1 шт.
   • Вода – 1 л

    

    

    
    
   Пошаговые фото рецепта:

    

   Рис промойте и поставьте париться на плиту.

2. Через 10 минут добавьте все овощи:

   • морковь, натертую на терке;
   • картошку, нарезанную кубиком;
   • капусту, мелко нашинкованную.

3. Перемешайте, доведите до кипения и варите на медленном огне еще 10-15 мин до готовности картошки.

4. Если требуется, то слегка посолите.

    

   Ароматный, полезный супчик готов.

5. Наливайте в тарелочку и кормите свою кроху!

6. Приятного аппетита малышу!

Оцените рецепт кол-во голосов: 3

Социальные сети

Просмотров: 660