-
Продукты, входящие в состав этого супа - пюре, гипоаллергенны. Тем не менее, кормить ребенка многокомпонентным блюдом можно, если только каждый упомянутый ингредиент по отдельности уже вводился в питание. Готовить суп по этому рецепту можно малышу с 6 месяцев.
Ингредиенты:
- Вода – 1,5 2 ст.
- Картофель – 1 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Тыква – 50 г
- Рис – 1 ст.л.
- Луковица – 0,5 шт.
Пошаговые фото как приготовить тыквенный детский суп-пюре:
Картофель, лук, морковь, тыкву очистить от кожуры, семян, тщательно промыть
-
Нарезать небольшими кубиками картофель и лук
-
Тыкву можно использовать свежезамороженную. В таком случае, её необходимо немного разморозить и протереть через крупную тёрку, как и морковь
-
Рис промыть до прозрачной воды
-
Когда закипела вода, в первую очередь опускаем в кастрюльку картофель. Как только закипит картофель, следует добавить рисовую крупу. Минут через 10 подмешиваем лук, тыкву и морковь
-
Оставить на слабом огне ещё минут 5.
Все, суп для детей готов! Осталось его остудить и измельчить блендером
-
Приятного аппетита!
Оцените рецепт
|
Социальные сети
|
Просмотров: 8407
|