Детское фруктовое пюре из яблок и клубники для детей от 1 года

1. После того, как ваш малыш уже попробовал яблочное пюре, можно смело начинать добавлять в его меню и другие фрукты. Прежде всего, бананы, груши или клубнику. Хотя эти ягоды иногда становятся причиной аллергических реакций. Именно поэтому вводить их в рацион стоит осторожно и небольшими порциями. Но если ваше чадо реагирует на них нормально, мы предлагаем приготовить вкуснейшее фруктовое пюре из яблок и клубники. А давать такое блюдо можно начинать с 1 года
    

   
   Ингредиенты:

   • Яблоко – 1 шт.
   • Клубника – 2 шт.
   • Сметана – 1 ч.л.

2. 
   
    
    
    
   Пошаговые фото как приготовить фруктовое пюре для детей от 6-8 месяцев:
   
   Сначала тщательно промываем небольшое яблоко, удаляем у него сердцевину и кожуру и нарезаем средними кусочками.

    

   Затем перекладываем их в подходящую кастрюльку и заливаем фильтрованной водой.
   

3. 
   Отвариваем яблоко на среднем огне на протяжении 7-8 минут, спустя которые выключаем плиту и сливаем воду.

   Пока оно остывает, тщательно вымываем клубнику, удаляем хвостик и перемещаем ягоды в кастрюлю с яблоками.
   

4. 
   Погружным блендером измельчаем ингредиенты и получаем яблочно-клубничного пюре, после чего вводим ложку сметаны.
   
5. 
   Перемешиваем массу буквально минутку и сразу же предлагаем пюре малышу.
   
   
   Чтобы не добавлять сахар, старайтесь подбирать сладкие сорта яблок.
   
   
   Фруктовое пюре для грудничка готово!
   
6. 
   Приятного аппетита вашему малышу!

Оцените рецепт кол-во голосов: 6

Социальные сети

Просмотров: 6000