-
Многие молодые мамы знают, что их дети обожают сладкие фруктовые пюре. С меньшим удовольствием, но, все же, без проблем они кушают мясные блюда. А вот с овощами – проблема. Но исключать их из рациона ребенка до 1 года не позволительно, а ежедневные концерты с вертолетиками и поездами рано или поздно надоедают даже самым терпеливым родителям. Что же делать? Предлагаем попробовать накормить вашего малыша предложенным сегодня пюре из тыквы и куриного филе, которое мы слегка посолим и дополним нежирной сметаной. Обязательно попробуйте рецепт этого тыквенного для детей, готовить который можно для малышей с 6 месяцев.
Ингредиенты:
- Тыква — 110 г
- Куриное филе — 60 г
- Сметана — 1 ст.л.
- Соль – по вкусу
Пошаговые фото детского рецепта:
Промываем куриное филе, режем средними кусочками и кладем в кастрюлю.
Заливаем водой и солим.
Варим 10 мин после закипания.
-
Затем добавляем в кастрюлю нарезанную небольшими кусочками тыкву, предварительно очищенную от кожуры и вымытую.
Варим основу нашего пюре еще 15 минут, в течение которых жидкость практически полностью выкипит.
-
Переливаем ингредиенты в чашу для блендера.
-
Добавляем немного сметаны.
-
Измельчаем все составляющие до однородной консистенции и сразу же перекладываем тыквенное пюре с курицей для детей в тарелку.
Угощаем любимого чадо, которому, мы надеемся, это блюдо понравится.
-
Приятного аппетита!
Оцените рецепт
|
Социальные сети
|
Просмотров: 6007
|