Овощное рагу для детей от 1 года

1. Овощи полезны не только взрослым, но и  детям, поэтому овощные блюда обязательно должны быть в рационе ребенка. Предлагаем вам рецепт овощного рагу для детей от 1 года, которое просто готовится и понравится не только ребенку, но и взрослым членам семьи.

    

    

   Ингредиенты: 

   • Кабачок – 2 шт.
   • Помидор – 2 шт.
   • Картофель – 2 шт.
   • Лук – 2 шт.
   • Зелень –  1пучок
   • Морковь – 2 шт.
   • Масло сливочное – 50 г
   • Соль – по вкусу

    

    

    
    
   Пошаговые фото приготовления рецепта:

    

   Помыть и очистить овощи. Нарезать кубиками все ингредиенты.

2. Разогреть сковороду и поместить туда все нарезанные овощи, накрыть крышкой. Готовить рагу желательно без постного масла, детям не желательно жареное масло в таком юном возрасте. 

    

   Когда овощи немного пустят сок, залить их бульоном или водой. Посолить.

3. Блюдо готовиться 50 минут. После чего добавить сливочное масло и слегка посолить.

4. Приятного аппетита!

Оцените рецепт кол-во голосов: 2

Социальные сети

Просмотров: 4020