Суп с фрикадельками из индейки для детей 1,5 года

1. Первые блюда должны быть ежедневными в рационе ребенка. Суп из индейки – питательный и легко усваивается, что очень важно для детского меню. Кроме того, мясо индейки не является аллергенным и идеально подходит в качестве первого прикорма, начиная с возраста 1,5 года.

    

   
   

   Ингредиенты:

   • Фарш индейки – 150-200 г
   • Картофель – 1-2 шт.
   • Морковь – 1 шт.
   • Брокколи – 2-3 соцветия
   • Цветная капуста – 2-3 соцветия
   • Зеленый горошек замороженный – 35 г
   • Зелень 
   • Соль – по вкусу

    

    

    
    
   Пошаговые фото приготовления рецепта:

    

   На начальном этапе, из фарша индейки формируем колобки, размером с грецкий орех. 

    

   Когда мясные колобки сформированы, ставим на плиту кастрюлю с водой и добавляем специи по вкусу (соль, перец горошком и лавровый лист). Фрикадельки опускаем в кипящую воду и варим на медленном огне до готовности.

2.  

   Пока мясо варится, приготовим овощи: чистим их и порежем кубиками. Брокколи и цветную капусту разделим на мелкие соцветия.

3.  

   В бульон с готовыми мясными колобками добавляем заготовленные овощи: картофель, морковь, брокколи, цветную капусту и зеленый горошек.

    

   Важно! До 1,5 лет, рекомендовано готовить первые блюда на втором бульоне. 

4.  

   После того как овощи будут готовы, добавим мелко порезанную зелень.

    

   Суп готов! 

5. Важно! Если ваш ребенок ест преимущественно протертую пищу, то необходимо проблендерить уже готовый суп.

6. Приятного аппетита вашему малышу!

Оцените рецепт кол-во голосов: 3

Социальные сети

Просмотров: 4035