Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Мясо
Пица

Популярное

Диетическая запеканка из овощей и курицы в духовке

Диетическая запеканка из овощей и курицы в духовке

Макароны с яйцом и помидорами

Макароны с яйцом и помидорами

Диетические морковно-творожные котлеты в духовке

Диетические морковно-творожные котлеты в духовке

Диетические макароны с подливкой

Диетические макароны с подливкой

Картошка фри в духовке с яичным белком

Картошка фри в духовке с яичным белком

Диетическая куриная запеканка с грибами и помидорами

Диетическая куриная запеканка с грибами и помидорами

<- Главная <- Низкокалорийные <- Вторые блюда

Морковно-картофельные котлеты

Морковно-картофельные котлеты

Основные ингредиенты:

  • время 60 минут

  • кол-во порций 2-3 порции

  • Калорийность на 100 грамм:
    83 ккал.

  • Категория: Диетические блюда

  1. Морковно-картофельные котлетки – диетическое блюдо. В нем немного калорий. Очень хорошо подойдет для легкого ужина и готовка не займет много времени.

     

     

    Ингредиенты:

    • Морковь - 3-4 шт.
    • Картофель – 2-3 шт.
    • Яйцо – 2 шт.
    • Манка – 1,5-2 ст. л.
    • Панировочные сухари – 3-4 ст. л.
    • Соль, сахар, перец – по вкусу
    • Укроп или петрушка

     

     

    Пошаговое приготовление рецепта:

    Отвариваем овощи до готовности.

     

    Прокручиваем их в мясорубке. Можно натереть на средней терке.

    Морковно-картофельные котлеты
  2. Добавляем в эту массу яйца, манку, приправы, соль и мелко нарезанную зелень.

    Морковно-картофельные котлеты
  3. Тщательно перемешиваем, лепим котлетки, посыпаем их панировочными сухарями и жарим на медленном огне под крышкой минут 12-13 с каждой стороны, чтобы манка проварилась.

    Морковно-картофельные котлеты
  4. Наш легкий ужин готов! Подавать лучше со сметаной или майонезом. По желанию- украсить веточками зелени.

    Морковно-картофельные котлеты
  5. Приятного всем аппетита!

Оцените рецепт
кол-во голосов: 3
Социальные сети
Просмотров: 613

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:

*Введите 2 большие цифры на картинке



Новое из: Низкокалорийные - Вторые блюда

Картошка фри в духовке с яичным белком

Картошка фри в духовке с яичным белком

Диетическая куриная запеканка с грибами и помидорами

Диетическая куриная запеканка с грибами и помидорами

Диетические морковно-творожные котлеты в духовке

Диетические морковно-творожные котлеты в духовке

Диетическая запеканка из овощей и курицы в духовке

Диетическая запеканка из овощей и курицы в духовке

Диетические макароны с подливкой

Диетические макароны с подливкой

Макароны с яйцом и помидорами

Макароны с яйцом и помидорами

Новое из: Низкокалорийные

Диетическое творожно-морковное печенье

Диетическое творожно-морковное печенье

Диетический кекс из овсянки в микроволновке

Диетический кекс из овсянки в микроволновке

Куриные котлеты с кабачками в духовке

Куриные котлеты с кабачками в духовке

Минтай в кляре из яиц и гречневой муки

Минтай в кляре из яиц и гречневой муки

Салат из сельдерея и моркови для похудения

Салат из сельдерея и моркови для похудения

Салат из моркови, апельсина и кураги

Салат из моркови, апельсина и кураги

Диетические сырники с овсяной мукой с яблоками в духовке

Диетические сырники с овсяной мукой с яблоками в духовке

Салат с сыром Фета и пекинской капустой

Салат с сыром Фета и пекинской капустой

Новое

Грибной суп-пюре с опятами и плавленым сыром

Грибной суп-пюре с опятами и плавленым сыром

Сырники с черносливом и орехами в духовке

Сырники с черносливом и орехами в духовке

Цветная капуста в кляре на кефире

Цветная капуста в кляре на кефире

Краффины с сыром

Краффины с сыром

Жареная курица в сметане с луком

Жареная курица в сметане с луком

Фруктовый торт с яблоками и дыней

Фруктовый торт с яблоками и дыней

Котлеты из индейки с гречкой для детей 2 года

Котлеты из индейки с гречкой для детей 2 года

Салат с курицей и сухариками слоями

Салат с курицей и сухариками слоями

Мобильная версия сайта