Детское пюре из свинины с овощами ребенку от 1 года

1. Свинину можно давать ребенку с 9 месяцев, если уже были введены в рацион овощи, каши и более диетические сорта мяса. А многокомпонентные блюда желательно давать четь позже. Предложенные рецепт детского пюре, подойдет ребенку возрастом от 1 года. Получается сытный и полезный обед для малышей.

    

    

   Ингредиенты:

   • Филе свинины – 100 г
   • Батат – 70 г
   • Морковь – 70 г
   • Кабачок – 60 г
   • Белокочанная капуста – 40 г
   • Брокколи – 2 крупных соцветия
   • Растительное масло– 1/2 ч.л.
   • Соль – по вкусу

    

    

    
    
   Пошаговое приготовление рецепта:

    

   Овощи очистить от кожуры и помыть. 

2. Все ингредиенты нарезать небольшими кусочками и поместить в пароварку на 30 мин.

3. Брокколи и морковь оставить кусочками в отдельной тарелке – это малыш будет брать ручкой и учиться жевать самостоятельно.

    

   Остальные овощи с мясом измельчить до состояния пюре и добавить масло.

    

   При необходимости можно чуть посолить.

4. Приятного аппетита!

Оцените рецепт кол-во голосов: 2

Социальные сети

Просмотров: 415