-
Когда малышу уже исполнится 1 год, можно давать более сложные блюда, а предложенное детское пюре именно таковыми и является.
Ингредиенты:
- Индейка – 120 г
- Брокколи – 3 больших соцветия
- Цветная капуста –1 большое соцветие
- Тыква – 60 г
- Булгур – 1,5 ст. л.
- Масло растительное ароматное – 1 ч. л.
Пошаговое приготовление рецепта:
Булгур промыть и отварить в отдельной кастрюле 25-30 минут.
Подготовить остальные ингредиенты.
-
Нарезанные на небольшие кусочки индейку и овощи положить в пароварку и готовить 20 минут после закипания воды.
-
Готовые овощи разделить на 2 части.
Одну часть овощей, мясо и булгур измельчить в блендере. Добавить масло и чуточку соли, если ребенок отказывается кушать несоленые блюда.
При необходимости влить немного воды, чтобы масса не была очень густой.
-
Вторую часть овощей подавить вилкой, так как дети в этом возрасте уже должны учиться жевать.
Добавить в пюре и перемешать.
-
И вот готовое детское пюре можно подавать.
-
Приятного аппетита малышу!
35 минут 
