Пюре из свинины с овощами детям от 1 года

1. Такое детское пюре подойдет для детей старше 1 года, так как блюдо многокомпонентное и в его состав входит помидор, который до 12 месяцев лучше не вводить в рацион питания ребенка.

    

    

   Ингредиенты:

   • Свинина – 80 г
   • Морковь – 40 г
   • Батат – 60 г
   • Кабачок – 60 г
   • Брокколи – 2 больших соцветия;
   • Помидор – 1/2 шт.
   • Соль и масло – по вкусу и по желанию. 

    

    

    
    
   Пошаговое приготовление рецепта:

    

   Овощи помыть и почистить от кожуры. 

    

   Отварить свинину и морковь, нарезанную небольшими кусочками, 15 минут.

    

   Добавить батат и варить еще 5 минут.

    

   Добавить оставшиеся овощи и варить до готовности.

2. Добавить соль и масло по желанию. 

    

   Измельчить до состояния грубого пюре, чтобы детский ЖКТ уже привыкал к более грубой пищи и малыш учился жевать

3. Приятного аппетита!

Оцените рецепт кол-во голосов: 2

Социальные сети

Просмотров: 608