Пюре из свинины с овощами для ребенка от 1 года

1. Такое детское пюре подойдет ребенку от 1 года, когда малыш уже попробовал все ингредиенты, входящие в состав блюда.

    

    

   Ингредиенты:

   • Филе свинины – 120 г
   • Цуккини/кабачок – 50 г
   • Батат – 90 г
   • Морковь – 30 г
   • Брокколи – 1 большое соцветие
   • Льняное масло– 1/2 ч.л.
   • Лук и петрушка

2.  

    

    
    
   Пошаговое приготовление рецепта:

    

   Овощи почистить и нарезать на кусочки среднего размера. 

    

   Мясо тоже порезать. 

3. Поместить все в пароварку на 25 минут, добавить совсем чуток лука и петрушки по желанию. 

4. Так как малыш уже должен учиться жевать, то в меню должны блюда с небольшими кусочками.

    

   Поэтому часть батата, моркови и брокколи измельчить с помощью вилки. 

    

   Остальные ингредиенты взбить в блендере до состояния пюре. 

5. Перемешать два вида пюре, добавить масло. Если ребенок уже не ест блюда без соли, то можно слегка посолить.

6. Ваш малыш обязательно оценит это блюдо!

Оцените рецепт кол-во голосов: 2

Социальные сети

Просмотров: 299