Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Детские
Мясо
Пица
Закуски

Популярное

Американские шоколадные панкейки с какао на молоке

Американские шоколадные панкейки с какао на молоке

Вкусные оладьи на сметане с содой

Вкусные оладьи на сметане с содой

Тыквенные панкейки

Тыквенные панкейки

Оладьи на кефире классические

Оладьи на кефире классические

Оладьи из гречки на кефире

Оладьи из гречки на кефире

Панкейки на сметане и молоке

Панкейки на сметане и молоке

Банановые оладьи на молоке: быстро и просто

Банановые оладьи на молоке: быстро и просто

Оладьи с колбасой на кефире

Оладьи с колбасой на кефире

Вкусные оладьи из тыквы

Вкусные оладьи из тыквы

Яблочные оладьи с корицей

Яблочные оладьи с корицей

Оладьи на кефире с яблоками

Оладьи на кефире с яблоками

Оладьи на молоке

Оладьи на молоке

Оладьи с яблоками и бананом на молоке

Оладьи с яблоками и бананом на молоке

Яблочные оладьи на сметане

Яблочные оладьи на сметане

Яблоки в тесте на сковороде

Яблоки в тесте на сковороде

Оладьи на сыворотке

Оладьи на сыворотке

Сырники с бананом

Сырники с бананом

Панкейки на кефире на сухой сковороде

Панкейки на кефире на сухой сковороде

Сырные оладьи на сметане

Сырные оладьи на сметане

Оладьи на закваске

Оладьи на закваске

Американские панкейки от Джейми Оливера

Американские панкейки от Джейми Оливера

Японские панкейки-суфле без формы

Японские панкейки-суфле без формы

<- Главная <- Выпечка <- Оладьи

ПП оладьи из тыквы

ПП оладьи из тыквы

Основные ингредиенты:

  • время 40 минут

  • кол-во порций 2 порции

  • Калорийность на 100 грамм:
    260 ккал.

  • Категория: Выпечка

  1. Ингредиенты:

    • Пюре из тыквы – 1/2 ст.
    • Овсяная мука – 1 ст.
    • Молоко растительное – 150 мл
    • Орехи любые – 200 г
    • Лимонный сок – 1 ст.л.
    • Подсластитель – по вкусу 
    • Корица – 1ч.л
    • Разрыхлитель – 1 ч.л.
    • Кокосовое масло – 1 ст.л. (для жарки)

     

     

    Пошаговые фото рецепта:

     

    Орехи измельчаем при помощи блендера или скалкой.

    ПП оладьи из тыквы
  2. Тыкву отварить или запечь.

     

    Измельчить блендером в пюре. Нам понадобится примерно 1/2 ст.

     

    Добавить орехи, молоко, лимонный сок и подсластитель. 

    ПП оладьи из тыквы
  3. Отдельно смешать муку, корицу и разрыхлитель. 

    ПП оладьи из тыквы
  4. Вмешать муку в жидкие ингредиенты. 

     

    Дать постоять 10 минут. 

    ПП оладьи из тыквы
  5. Жарим оладьи на кокосовом масле с двух сторон.

    ПП оладьи из тыквы
  6. При подаче можно полить медом и украсить ягодами. 

     

    Получаются очень вкусные и полезные ПП тыквенные панкейки на завтрак.

    ПП оладьи из тыквы
  7. Приятного аппетита!

Оцените рецепт
кол-во голосов: 2
Социальные сети
Просмотров: 239

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:

*Введите 2 большие цифры на картинке



Новое из: Выпечка - Оладьи

ПП шоколадные оладьи на растительном молоке без сахара

ПП шоколадные оладьи на растительном молоке без сахара

Американские панкейки от Джейми Оливера

Американские панкейки от Джейми Оливера

Сырные оладьи на сметане

Сырные оладьи на сметане

Японские панкейки-суфле без формы

Японские панкейки-суфле без формы

Панкейки на кефире на сухой сковороде

Панкейки на кефире на сухой сковороде

Оладьи на закваске

Оладьи на закваске

Оладьи из гречки на кефире

Оладьи из гречки на кефире

Новое из: Выпечка

Кексы из тыквенного пюре со специями

Кексы из тыквенного пюре со специями

Мягкие творожные вафли в вафельнице

Мягкие творожные вафли в вафельнице

Шпинатные блины с семгой и сливочным сыром

Шпинатные блины с семгой и сливочным сыром

Заливной клубничный пирог с какао на кефире

Заливной клубничный пирог с какао на кефире

Творожная запеканка с рисом и вяленой вишней

Творожная запеканка с рисом и вяленой вишней

Шоколадные блины на растительном молоке

Шоколадные блины на растительном молоке

Кутабы с сыром Моцарелла и шпинатом

Кутабы с сыром Моцарелла и шпинатом

Медовый кекс без сахара, яиц и сливочного масла

Медовый кекс без сахара, яиц и сливочного масла

Новое

Овсяноблин с сыром

Овсяноблин с сыром

Яблочное пюре для прикорма грудничка от 6 месяцев

Яблочное пюре для прикорма грудничка от 6 месяцев

Суп из индейки с кабачком и картофельным пюре детям от 1 года

Суп из индейки с кабачком и картофельным пюре детям от 1 года

Печеночные оладьи с ягодным соусом

Печеночные оладьи с ягодным соусом

Мясное пюре из индейки для грудничка 8 месяцев

Мясное пюре из индейки для грудничка 8 месяцев

Диетическая творожная запеканка с яблоками и манкой

Диетическая творожная запеканка с яблоками и манкой

Морковное пюре грудничку с 8 месяцев

Морковное пюре грудничку с 8 месяцев

Тыква с яблоками запеченная в духовке детям до 1 года

Тыква с яблоками запеченная в духовке детям до 1 года