Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Детские
Мясо
Пица
Закуски

Популярное

Простой классический торт "Сметанник"

Простой классический торт "Сметанник"

Домашний медовый торт

Домашний медовый торт

Салат "Цезарь" самый простой рецепт

Салат "Цезарь" самый простой рецепт

Медовый торт (самый простой)

Медовый торт (самый простой)

Шоколадный торт с вишней и взбитыми сливками проще простого

Шоколадный торт с вишней и взбитыми сливками проще простого

Лагман в домашних условиях из говядины

Лагман в домашних условиях из говядины

Простое тесто для пиццы на воде без дрожжей и без яиц дома

Простое тесто для пиццы на воде без дрожжей и без яиц дома

Грибной салат с кукурузой без мяса

Грибной салат с кукурузой без мяса

Простой домашний бисквитный торт со сметанным кремом

Простой домашний бисквитный торт со сметанным кремом

Салат "Гурман" с ветчиной и с сыром проще простого

Салат "Гурман" с ветчиной и с сыром проще простого

Тушенка из свинины в кастрюле в домашних условиях

Тушенка из свинины в кастрюле в домашних условиях

Салат с курицей "Нежность"

Салат с курицей "Нежность"

Кокосовый торт "Баунти" с бисквитными коржами

Кокосовый торт "Баунти" с бисквитными коржами

Торт "Наполеон" из готового слоеного теста со сгущенкой

Торт "Наполеон" из готового слоеного теста со сгущенкой

Салат "Цезарь"

Салат "Цезарь"

Пирог с капустой на кефире в духовке

Пирог с капустой на кефире в духовке

Торт "Дамские пальчики" со сметанным кремом

Торт "Дамские пальчики" со сметанным кремом

Рецепт салата с курицей и кукурузой

Рецепт салата с курицей и кукурузой

Салат с курицей "Зимний"

Салат с курицей "Зимний"

Коже. Простой рецепт с перловкой или рисом

Коже. Простой рецепт с перловкой или рисом

Торт Прага по ГОСТу СССР

Торт Прага по ГОСТу СССР

Вкусный плов с курицей на сковороде

Вкусный плов с курицей на сковороде

<- Главная <- Калорийность

Калорийность крабовых палочек

Сегодня многие хозяйки для приготовления различных блюд используют крабовые палочки. Это могут быть и различные салаты, и котлеты, и фаршированные, и даже супы. Почему же этот продукт так пришелся нам по вкусу, при этом все мы знаем, что крабового мяса в составе палочек нет. Все дело в том, крабовые палочки не нуждаются в обработке – их можно сразу употреблять в пищу, они отлично сочетаются с совершенно разными продуктами и обладают невысокой питательной ценностью.

 

Так, калорийность крабовых палочек 90 ккал на 100 г, а если учесть, что вес одной палочки всего 25 г, то с легкостью можно рассчитать, что крабовые палочки имеют калорийность 22,5 ккал на 1 шт.

 


Несмотря на такую низкую калорийность, при использовании палочек в салатах, следует учитывать и калорийность других продуктов. Так, майонез, сметана, яйца значительно увеличат ценность готового блюда.
 

 

Диетологи также учли низкую калорийность крабовых палочек и разработали специальную диету для похудения, которой можно придерживаться не более 4-х дней. Но стоит учесть обязательно состав продукта (только рыбный фарш без посторонних добавок в виде сои и красителей). Кроме того, они могут стать альтернативой ужину или небольшим перекусом в течение дня, и можно не переживать за свою фигуру – на ней это абсолютно не отразится.
 

1640

«Крабовые палочки»

Салат "Морская свежесть" с кальмарами и крабовыми палочками

Салат "Морская свежесть" с кальмарами и крабовыми палочками

Крабовый салат с сыром и яблоком

Крабовый салат с сыром и яблоком

Салат с крабовыми палочками, грибами и авокадо

Салат с крабовыми палочками, грибами и авокадо

Слоеный салат с курицей, крабовыми палочками и ананасами

Слоеный салат с курицей, крабовыми палочками и ананасами

Закуска "Дед Мороз"

Закуска "Дед Мороз"

Салат из пекинской капусты с маслинами и яйцами

Салат из пекинской капусты с маслинами и яйцами

Салат "Мышки" из крабовых палочек

Салат "Мышки" из крабовых палочек

Яйца фаршированные крабовыми палочками

Яйца фаршированные крабовыми палочками

Крабовый салат с колбасой и кукурузой

Крабовый салат с колбасой и кукурузой

Закуска из крабовых палочек с сыром в кляре

Закуска из крабовых палочек с сыром в кляре

Салат с кальмарами и крабовыми палочками

Салат с кальмарами и крабовыми палочками

Салат "Коралловый риф" с крабовыми палочками

Салат "Коралловый риф" с крабовыми палочками

Салат с крабовыми палочками и капустой

Салат с крабовыми палочками и капустой

Салат из водорослей вакаме с крабовыми палочками

Салат из водорослей вакаме с крабовыми палочками

Салат "Разноцветный" с крабовыми палочками и перцем

Салат "Разноцветный" с крабовыми палочками и перцем

Салат с крабовыми палочками и плавленым сыром

Салат с крабовыми палочками и плавленым сыром

Салат в апельсине с курицей и крабовыми палочками

Салат в апельсине с курицей и крабовыми палочками

Салат "Спрут" из ОКЕЙ

Салат "Спрут" из ОКЕЙ

Салат "Снежный король"

Салат "Снежный король"

Закусочный торт из крабовых палочек

Закусочный торт из крабовых палочек

Канапе с крабовыми палочками и оливками

Канапе с крабовыми палочками и оливками

Салат с крабовыми палочками и помидорами

Салат с крабовыми палочками и помидорами

Слоеный салат с крабовыми палочками и грибами

Слоеный салат с крабовыми палочками и грибами

Салат с крабовыми палочками и сухариками

Салат с крабовыми палочками и сухариками

Салат с крабовыми палочками и сухим горохом

Салат с крабовыми палочками и сухим горохом

Кабачковый рулет с плавленым сыром и помидором

Кабачковый рулет с плавленым сыром и помидором

Крабовые палочки фаршированные морковью

Крабовые палочки фаршированные морковью

Фаршированные крабовые палочки с грибами и огурцом

Фаршированные крабовые палочки с грибами и огурцом

Окрошка на пиве

Окрошка на пиве

Крабовые палочки фаршированные сыром и яйцом на праздник

Крабовые палочки фаршированные сыром и яйцом на праздник

Салат с крабовыми палочками без риса с огурцом

Салат с крабовыми палочками без риса с огурцом

Фаршированные крабовые палочки грибами и сыром

Фаршированные крабовые палочки грибами и сыром