Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Детские
Мясо
Пица
Закуски

Популярное

Холодец из гусиных голов и лапок

Холодец из гусиных голов и лапок

Карпаччо из курицы в домашних условиях в сушилке

Карпаччо из курицы в домашних условиях в сушилке

Курица тушеная в лечо на сковороде

Курица тушеная в лечо на сковороде

Жареные гусиные потроха

Жареные гусиные потроха

Целая курица запеченная в тесте в духовке

Целая курица запеченная в тесте в духовке

Жареные куриные сердечки с картошкой (очень простой рецепт)

Жареные куриные сердечки с картошкой (очень простой рецепт)

Куриная грудка тушеная в молочном соусе

Куриная грудка тушеная в молочном соусе

Утиные окорочка с картошкой в духовке

Утиные окорочка с картошкой в духовке

Курица в сметане с сыром на сковороде

Курица в сметане с сыром на сковороде

Куриное филе в духовке с грибами

Куриное филе в духовке с грибами

Курица гриль в духовке без вертела на решетке в маринаде

Курица гриль в духовке без вертела на решетке в маринаде

Куриные ножки в соевом соусе с чесноком на сковороде

Куриные ножки в соевом соусе с чесноком на сковороде

Вкусная курочка с сыром и перцем на сковороде

Вкусная курочка с сыром и перцем на сковороде

Курица в духовке в рукаве с картофелем овощами и грибами

Курица в духовке в рукаве с картофелем овощами и грибами

Холодец из куриных лап и говядины без желатина

Холодец из куриных лап и говядины без желатина

Кролик в сметане с чесноком в духовке

Кролик в сметане с чесноком в духовке

Классическй холодец из курицы и говядины без желатина

Классическй холодец из курицы и говядины без желатина

Пастрома из куриной грудки в домашних условиях

Пастрома из куриной грудки в домашних условиях

Как запечь куриные ножки с картошкой и чесноком в рукаве

Как запечь куриные ножки с картошкой и чесноком в рукаве

Куриные вареные тефтели из вареного мяса

Куриные вареные тефтели из вареного мяса

Куриное филе с майонезом в духовке

Куриное филе с майонезом в духовке

Курица запеченная целиком в духовке с яблоками в рукаве

Курица запеченная целиком в духовке с яблоками в рукаве

<- Главная <- Мясо, рыба <- Курица

Куриные стрипсы в панировке на сковороде

Куриные стрипсы в панировке на сковороде

Основные ингредиенты:

  • время 90 минут

  • кол-во порций 3-4 порции

  • Калорийность на 100 грамм:
    188 ккал.

  • Категория: Блюда из мяса

  1. Куриное мясо считается одним из самых диетических и полезных продуктов. Оно низкокалорийное, быстро готовится, подходит для питания взрослых и детей. Из филе получаются вкусные, полезные и красивые блюда. Пикантные и сочные стрипсы, замаринованные в горчице с добавлением любимых специй, разнообразят и украсят ваш стол. Их можно подать в качестве главного блюда или перекуса.

     

     

    Ингредиенты:

    • Филе куриное — 500 г
    • Горчица — 100 г
    • Панировочные сухари — 100 г
    • Специи, соль — по вкусу

     

     

    Приготовление рецепта с пошаговыми фото:

     

    Филе промываем, обсушиваем при помощи бумажных салфеток.

     

    Нарезаем тонкими и длинными полосками шириной 1 см.

    Куриные стрипсы в панировке на сковороде
  2. Выкладываем в емкость, солим, добавляем специи. 

     

    С куриным мясом хорошо сочетаются карри, кориандр, паприка. 

     

    Добавляем горчицу и перемешиваем ингредиенты, стараясь, чтобы горчица равномерно покрыла мясные кусочки.

     

    Оставляем филе при комнатной температуре мариноваться на 1 час. 

    Куриные стрипсы в панировке на сковороде
  3. Высыпаем на тарелку панировочные сухари и тщательно обваливаем в них каждый кусочек курицы.

    Куриные стрипсы в панировке на сковороде
  4. Разогреваем сковороду с маслом и обжариваем филе с обеих сторон до появления корочки.

     

    Выкладываем стрипсы на бумажное полотенце, даем стечь лишнему жиру.

     

    Готовое блюдо подаем с овощами, рисом, свежей зеленью.

    Куриные стрипсы в панировке на сковороде
  5. Приятного аппетита!

Оцените рецепт
кол-во голосов: 2
Социальные сети
Просмотров: 759

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:

*Введите 2 большие цифры на картинке



Новое из: Мясо, рыба - Курица

Куриные рулетики с грибами и сыром в сливках в духовке

Куриные рулетики с грибами и сыром в сливках в духовке

Рулетики из курицы с черносливом

Рулетики из курицы с черносливом

Индейка по-французски в духовке

Индейка по-французски в духовке

Курица в молочно-сырном соусе

Курица в молочно-сырном соусе

Курица карри с грушей и стручковой фасолью

Курица карри с грушей и стручковой фасолью

Мясной рулет в куриной шкурке с айвой и морковью

Мясной рулет в куриной шкурке с айвой и морковью

Куриные ножки с грибами в духовке

Куриные ножки с грибами в духовке

Новое из: Мясо, рыба

Холодец из свинины, курицы и утки без желатина

Холодец из свинины, курицы и утки без желатина

Хек в сырном кляре

Хек в сырном кляре

Свинина в красном вине в духовке

Свинина в красном вине в духовке

Нежные свиные отбивные в кляре с майонезом

Нежные свиные отбивные в кляре с майонезом

Судак с картошкой со сметаной в духовке

Судак с картошкой со сметаной в духовке

Филе тилапии в хрустящем кляре

Филе тилапии в хрустящем кляре

Фрикадельки с грибным соусом и авокадо

Фрикадельки с грибным соусом и авокадо

Креветки в сливочном соусе с чесноком

Креветки в сливочном соусе с чесноком

Новое

Пюре из трески, риса и овощей с перепелиным яйцом детям от 1 года

Пюре из трески, риса и овощей с перепелиным яйцом детям от 1 года

Пюре из свинины с овощами детям от 1 года

Пюре из свинины с овощами детям от 1 года

Пюре из свинины, булгура и овощей ребенку от 1 года

Пюре из свинины, булгура и овощей ребенку от 1 года

Кексы на жиру

Кексы на жиру

Творожный пирог с вишней на бисквитном тесте

Творожный пирог с вишней на бисквитном тесте

Куличи с шоколадом на сметане

Куличи с шоколадом на сметане

Сырник с маком и вишней на песочном тесте

Сырник с маком и вишней на песочном тесте

Пюре из филе кролика, кабачка и булгура детям до 1 года

Пюре из филе кролика, кабачка и булгура детям до 1 года