Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Детские
Мясо
Пица
Закуски

Популярное

Овсяный пирог с яблоками без муки

Овсяный пирог с яблоками без муки

Диетический кекс из овсянки в микроволновке

Диетический кекс из овсянки в микроволновке

Диетическая творожная запеканка без муки и без сахара

Диетическая творожная запеканка без муки и без сахара

Диетическая пицца на творожном тесте

Диетическая пицца на творожном тесте

Диетический овсяный пирог с яблоками

Диетический овсяный пирог с яблоками

Овсяный блин из овсяных хлопьев на молоке

Овсяный блин из овсяных хлопьев на молоке

Печенье из пшеничных отрубей с мукой

Печенье из пшеничных отрубей с мукой

Овсяное печенье с тыквой

Овсяное печенье с тыквой

Диетическое творожно-морковное печенье

Диетическое творожно-морковное печенье

Диетические сырники в духовке: рецепт с фото

Диетические сырники в духовке: рецепт с фото

Творожное суфле диетическое в духовке или микроволоновке

Творожное суфле диетическое в духовке или микроволоновке

Сырно-творожные кексы с помидорами

Сырно-творожные кексы с помидорами

Диетические сырники из творога

Диетические сырники из творога

Сырники с овсяными хлопьями и медом без муки

Сырники с овсяными хлопьями и медом без муки

Диетические сырники с овсяной мукой с яблоками в духовке

Диетические сырники с овсяной мукой с яблоками в духовке

Диетическая творожная запеканка с овсянкой без сахара

Диетическая творожная запеканка с овсянкой без сахара

Низкокалорийные кексы из овсянки без сахара

Низкокалорийные кексы из овсянки без сахара

ПП тирамису с творогом в стакане

ПП тирамису с творогом в стакане

ПП пирог с клубникой

ПП пирог с клубникой

ПП Творожные булочки с рисовой и кукурузной мукой

ПП Творожные булочки с рисовой и кукурузной мукой

Диетический шоколадный кекс из творога и овсянки

Диетический шоколадный кекс из творога и овсянки

Диетический десерт из творога с финиками

Диетический десерт из творога с финиками

<- Главная <- Низкокалорийные <- Выпечка/Десерты

Морковно-овсяное печенье с апельсином

Морковно-овсяное печенье с апельсином

Основные ингредиенты:

  • время 45 минут

  • кол-во порций 5-7 порций

  • Калорийность на 100 грамм:
    211 ккал.

  • Категория: Выпечка сладкая

  1. Сегодня можно найти много рецептов низкокалорийной выпечки и это морковно-овсяное печенье одно из них. А благодаря присутствию в нем этого овоща, оно не просто диетическое, но даже полезное, поэтому готовьте его почаще просто так к чаю.

     

     

    Ингредиенты:

    • Морковь – 150 г
    • Овсяные хлопья – 100 г
    • Мука – 150 г
    • Яйцо – 1 шт.
    • Масло растительное – 2,5 ст.л.
    • Сахар – 3 ст.л.
    • Разрыхлитель – 1 ч.л.
    • Цедра одного апельсина
    • Сахарная пудра – 1 ст.л.

     

     

     
     
    Пошаговые фото рецепта:

     

    Готовить тесто будем при помощи блендера.

     

    Морковку чистим, нарезаем и перекладываем в чашу блендера.

     

    Измельчаем и выкладываем в другую емкость.

    Морковно-овсяное печенье с апельсином
  2. В чашу блендера вбиваем яйцо, всыпаем хлопья, муку, сахар и разрыхлитель. Измельчаем.

    Морковно-овсяное печенье с апельсином
  3. Выкладываем массу к морковке.

     

    Добавляем тертую цедру и растительное масло.

    Морковно-овсяное печенье с апельсином
  4. Замешиваем мягкое тесто. Вымешиваем в миске до тех пор, пока не сформируем шар.

    Морковно-овсяное печенье с апельсином
  5. Выкладываем на стол, присыпанный мукой, и раскатываем в пласт толщиной 1 см.

     

    Вырезаем печенье любой формы.

     

    Перекладываем на противень, устланный пергаментной бумагой или смазанный маслом, и отправляем в духовку.

     

    Выпекаем 15-20 мин при 200 С. Не пересушите его, а то получится очень жесткое.

    Морковно-овсяное печенье с апельсином
  6. Посыпаем сахарной пудрой.

    Морковно-овсяное печенье с апельсином
  7. Приятного чаепития!

 
 
Оцените рецепт
кол-во голосов: 2
Социальные сети
Просмотров: 993

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:

*Введите 2 большие цифры на картинке



Новое из: Низкокалорийные - Выпечка/Десерты

Блины из цельнозерновой и овсяной муки с черникой

Блины из цельнозерновой и овсяной муки с черникой

ПП творожная запеканка со смородиной и рисовой мукой

ПП творожная запеканка со смородиной и рисовой мукой

ПП тирамису с творогом в стакане

ПП тирамису с творогом в стакане

Диетическая творожная запеканка с ягодами

Диетическая творожная запеканка с ягодами

ПП Творожные булочки с рисовой и кукурузной мукой

ПП Творожные булочки с рисовой и кукурузной мукой

Диетическая творожная запеканка с яблоками и манкой

Диетическая творожная запеканка с яблоками и манкой

Диетичсекий ПП кофейный кекс с сухофруктами и орехами

Диетичсекий ПП кофейный кекс с сухофруктами и орехами

Диетическая творожная запеканка с овсянкой без сахара

Диетическая творожная запеканка с овсянкой без сахара

Новое из: Низкокалорийные

Блинчики из цельнозерновой и овсяной муки со шпинатом

Блинчики из цельнозерновой и овсяной муки со шпинатом

Стейк из цветной капусты в духовке

Стейк из цветной капусты в духовке

Рыба с овощами и сыром в духовке

Рыба с овощами и сыром в духовке

Пшенная каша с яблоком, тыквой и корицей

Пшенная каша с яблоком, тыквой и корицей

Куриная грудка с помидором и сыром в духовке

Куриная грудка с помидором и сыром в духовке

Диетическая паста с креветками и стручковой фасолью

Диетическая паста с креветками и стручковой фасолью

Котлеты из индейки в духовке

Котлеты из индейки в духовке

Диетический рис с овощами и соевым соусом

Диетический рис с овощами и соевым соусом

Новое

Лапша с овощами и соевым соусом

Лапша с овощами и соевым соусом

Спагетти с сосисками, помидорами и горошком

Спагетти с сосисками, помидорами и горошком

Оладьи из тыквы с сыром

Оладьи из тыквы с сыром

Печенье с шоколадной крошкой и кэробом

Печенье с шоколадной крошкой и кэробом

Шоколадный торт с ганашем и бисквитом

Шоколадный торт с ганашем и бисквитом

Помидоры в желатине на зиму

Помидоры в желатине на зиму

Сосиски в картофельном пюре

Сосиски в картофельном пюре

Кексы с сосисками

Кексы с сосисками