Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Детские
Мясо
Пица
Закуски

Популярное

Вкусный плов с курицей на сковороде

Вкусный плов с курицей на сковороде

Жареный рис с овощами и яйцом по-китайски

Жареный рис с овощами и яйцом по-китайски

Гречка с сосисками и подливой

Гречка с сосисками и подливой

Гречка с овощами в томатном соусе

Гречка с овощами в томатном соусе

Плов из перловки с курицей

Плов из перловки с курицей

Рис с замороженными овощами и мясом

Рис с замороженными овощами и мясом

Лаханоризо

Лаханоризо

Рис с кабачками и помидорами

Рис с кабачками и помидорами

Ризотто с грибами и сыром без вина

Ризотто с грибами и сыром без вина

Рис с овощами

Рис с овощами

Рис с замороженными овощами и грибами на сковороде: рецепт с фото пошагово

Рис с замороженными овощами и грибами на сковороде: рецепт с фото пошагово

Рис с яйцом и соевым соусом

Рис с яйцом и соевым соусом

Пшеничная каша на молоке: пропорции

Пшеничная каша на молоке: пропорции

Плов без мяса с овощами

Плов без мяса с овощами

Рис с кабачками и помидорами в духовке

Рис с кабачками и помидорами в духовке

Котлеты из риса с яйцом

Котлеты из риса с яйцом

Гречка с мясом в духовке

Гречка с мясом в духовке

Рождественская кутья с изюмом, маком и сухофруктами из перловки

Рождественская кутья с изюмом, маком и сухофруктами из перловки

Ленивая овсянка в банке с бананом и йогуртом

Ленивая овсянка в банке с бананом и йогуртом

Рис с рыбой в духовке (плов)

Рис с рыбой в духовке (плов)

Гречка по-купечески со свининой

Гречка по-купечески со свининой

Гречка с куриным фаршем и овощами на сковороде

Гречка с куриным фаршем и овощами на сковороде

<- Главная <- Вторые блюда <- Каши

Перловка с тыквой

Перловка с тыквой

Основные ингредиенты:

  • время 60 минут

  • кол-во порций 4-5 порций

  • Калорийность на 100 грамм:
    76 ккал.

  • Категория: Вторые блюда

  1. Перловая каша хорошо сочетается не только с мясом, но и с овощами. Из нее можно приготовить вкусный и сытный гарнир, который подойдет к любому мясу. В этот раз предлагаю очень простой, но оригинальный рецепт, который сможет разнообразить ваше меню. Попробуйте приготовить ее с тыквой на обед или ужин. Овощ желательно выбирать сладкий, чтобы гамма вкусов готового блюда была более яркой.

     

     

    Ингредиенты:

    • Перловка – 1 ст.
    • Тыква – 400 г
    • Лук – 1 шт.
    • Масло сливочное – 70 г
    • Соль

     

     

    Пошаговые фото рецепта:

     

    Перловку промыть и отварить до готовности.

     

    Варится она долго, поэтому лучше замочить ее на ночь, а уже потом отварить.

    Перловка с тыквой
  2. Разогреть сковороду с растительным маслом и поджарить лук до прозрачности.

    Перловка с тыквой
  3. Затем выложить тыкву, нарезанную брусочками, и обжарить 5-7 минут.

     

    При желании можно добавить специи: молотый черный перец, базилик, орегано и пр. травы.

    Перловка с тыквой
  4. Выложить уже готовую кашу, перемешать, посолить и тушить под крышкой все вместе 5 минут на слабом огне.

     

    В конце добавить сливочное масло по вкусу и включить огонь.

    Перловка с тыквой
  5. Получается очень вкусный и сытный гарнир.

    Перловка с тыквой
  6. Приятного всем аппетита! 

Оцените рецепт
кол-во голосов: 2
Социальные сети
Просмотров: 110

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:

*Введите 2 большие цифры на картинке



Новое из: Вторые блюда - Каши

Плов из гузок и свиного карбоната

Плов из гузок и свиного карбоната

Ризотто с мидиями

Ризотто с мидиями

Ризотто с белыми грибами

Ризотто с белыми грибами

Полба с чесночными стрелками с луком и морковью

Полба с чесночными стрелками с луком и морковью

Овсянка с какао на воде без молока

Овсянка с какао на воде без молока

Булгур с индейкой

Булгур с индейкой

Жидкая кутья из пшеницы с маком и халвой

Жидкая кутья из пшеницы с маком и халвой

Новое из: Вторые блюда

Курица с овощами и майонезом в духовке

Курица с овощами и майонезом в духовке

Шашлык из шампиньонов в духовке

Шашлык из шампиньонов в духовке

Картофельная запеканка с грибами и вареными яйцами

Картофельная запеканка с грибами и вареными яйцами

Макаронная запеканка с копченой колбасой и сыром

Макаронная запеканка с копченой колбасой и сыром

Баклажаны с чесноком и зеленью

Баклажаны с чесноком и зеленью

Лапша удон с морепродуктами и овощами

Лапша удон с морепродуктами и овощами

Картошка с сыром, чесноком и майонезом в духовке

Картошка с сыром, чесноком и майонезом в духовке

Запеканка с мясом и рисом

Запеканка с мясом и рисом

Новое

Шоколадный пирог с вишней (без яиц и молока)

Шоколадный пирог с вишней (без яиц и молока)

Рыбные палочки из лососевого фарша

Рыбные палочки из лососевого фарша

Чизкейк из творога с яблочным пюре без выпечки

Чизкейк из творога с яблочным пюре без выпечки

Теплый салат из свеклы для детей с 1,5 лет

Теплый салат из свеклы для детей с 1,5 лет

Муссовый торт с клубничным вареньем

Муссовый торт с клубничным вареньем

Имбирный чай с лимоном

Имбирный чай с лимоном

Муссовый торт с яблоками и карамельным муссом

Муссовый торт с яблоками и карамельным муссом

Суп из крапивы с вареным яйцом

Суп из крапивы с вареным яйцом