Салат
Торт
Суп
Суп
Вторые блюд
Детские
Мясо
Пица
Закуски

Популярное

Суп с рисом и рыбной консервой

Суп с рисом и рыбной консервой

Уха по-фински с плавленым сыром

Уха по-фински с плавленым сыром

Суп из консервированного тунца

Суп из консервированного тунца

Уха из рыбьих голов без картофеля и риса

Уха из рыбьих голов без картофеля и риса

Суп из кильки в томатном соусе с рисом

Суп из кильки в томатном соусе с рисом

Суп из красной рыбы с рисом и помидорами

Суп из красной рыбы с рисом и помидорами

Рыбный суп из консервы сайры

Рыбный суп из консервы сайры

Рыбный суп из хека с зеленым горошком

Рыбный суп из хека с зеленым горошком

Рыбный суп из консервов сардины

Рыбный суп из консервов сардины

Уха из щуки в домашних условиях

Уха из щуки в домашних условиях

Уха из головы щуки с лимоном

Уха из головы щуки с лимоном

Тыквенный суп с креветками и брокколи

Тыквенный суп с креветками и брокколи

Рыбный суп из консервы горбуши

Рыбный суп из консервы горбуши

Уха из карася

Уха из карася

Суп с рыбной консервой и вермишелью

Суп с рыбной консервой и вермишелью

Уха из головы рыбы

Уха из головы рыбы

Суп со шпротами и рисом

Суп со шпротами и рисом

Уха из головы горбуши с водкой

Уха из головы горбуши с водкой

Рыбный суп из красной рыбы со сливками

Рыбный суп из красной рыбы со сливками

Уха из бычков на костре

Уха из бычков на костре

<- Главная <- Супы <- С рыбой

Суп из пангасиуса с пшеничной крупой

Суп из пангасиуса с пшеничной крупой

Основные ингредиенты:

  • время 40 минут

  • кол-во порций 5-6 порций

  • Калорийность на 100 грамм:
    17 ккал.

  • Категория: Первые блюда

  1. Это весьма сытное и вкусное первое блюдо, которое готовится быстро и без сложностей, а для приготовления используются самые простые ингредиенты. Еще хочется добавить следующее: из-за того, что рыба по времени варится совсем не долго, ее текстура и вкус будут максимально сохранены. 

     

     

    Ингредиенты

    • Пангасиус (филе) – 2 шт.
    • Картофель – 1-2 шт.
    • Крупа пшеничная – 3 ст.л.
    • Морковь – 1-2 шт.
    • Лук репчатый – 1 шт.
    • Паприка сладкая – 2 ч.л.
    • Соль – по вкусу

     

     

    Приготовление рецепта с пошаговыми фото:

     

    Рыбу размораживаем и нарезаем крупными кусочками.

    Суп из пангасиуса с пшеничной крупой
  2. Заливаем холодной водой, ставим на огонь и доводим до кипения.

    Суп из пангасиуса с пшеничной крупой
  3. Когда бульон закипит, уменьшаем огонь и добавляем картофель с пшеничной крупой. 

     

    На этом этапе можно слегка посолить.

    Суп из пангасиуса с пшеничной крупой
  4. Морковь и лук чистим, нарезаем и обжариваем на растительном масле до мягкости.

    Суп из пангасиуса с пшеничной крупой
  5. Когда картошка сварится, добавляем содержимое сковороды, паприку, перец, лавровый лист.

    Суп из пангасиуса с пшеничной крупой
  6. Если есть зелень, то обязательно добавляем и ее.

     

    Снимаем с огня и даем некоторое время, чтобы суп настоялся.

    Суп из пангасиуса с пшеничной крупой
  7. Очень вкусное первое блюдо!

    Суп из пангасиуса с пшеничной крупой
  8. Приятного всем аппетита!

Оцените рецепт
кол-во голосов: 2
Социальные сети
Просмотров: 69

Оставить отзыв

Имя:
Отзыв:

*Введите 2 большие цифры на картинке



Новое из: Супы - С рыбой

Уха из бычков на костре

Уха из бычков на костре

Суп с рыбной консервой и вермишелью

Суп с рыбной консервой и вермишелью

Уха по-фински с плавленым сыром

Уха по-фински с плавленым сыром

Рыбный суп из красной рыбы со сливками

Рыбный суп из красной рыбы со сливками

Уха из головы горбуши с водкой

Уха из головы горбуши с водкой

Суп со шпротами и рисом

Суп со шпротами и рисом

Уха из карася

Уха из карася

Новое из: Супы

Борщ с корнем петрушки и сельдерея

Борщ с корнем петрушки и сельдерея

Суп со свининой и лапшой

Суп со свининой и лапшой

Тыквенный суп-пюре со сливками и мускатным орехом

Тыквенный суп-пюре со сливками и мускатным орехом

Чечевичный суп с сельдереем

Чечевичный суп с сельдереем

Фасолевый суп с томатом без картошки

Фасолевый суп с томатом без картошки

Борщ с тушенкой

Борщ с тушенкой

Тыквенный суп-пюре с сыром и фаршем

Тыквенный суп-пюре с сыром и фаршем

Борщ с грибами без мяса

Борщ с грибами без мяса

Новое

Пирог "Рождественский венок" с изюмом

Пирог "Рождественский венок" с изюмом

Фруктовый салат хурмой, печеньем и йогуртом "Солнышко"

Фруктовый салат хурмой, печеньем и йогуртом "Солнышко"

Запеканка с мясом и рисом

Запеканка с мясом и рисом

Торт Груша-Карамель

Торт Груша-Карамель

Быстрое печенье с изюмом "5 минут"

Быстрое печенье с изюмом "5 минут"

Фунчоза с овощами и соевым соусом

Фунчоза с овощами и соевым соусом

Кальмары с овощами в соевом соусе

Кальмары с овощами в соевом соусе

Овощной суп с гречкой для детей 2 года

Овощной суп с гречкой для детей 2 года